-
ქარხნული მიწოდების ნატურალური თიმის ეთერზეთი საკვები დანამატებისთვის
სარგებელი
დეზოდორაციის პროდუქტები
თივის ზეთის ანტისპაზმური თვისებები ამცირებს გაციების და ხველის სიმპტომებს. თივის ზეთი ასევე ავლენს ანთების საწინააღმდეგო თვისებებს. გარდა ამისა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ის იმ ადგილებში, რომლებიც დაზიანებულია ინფექციის ან გაღიზიანების გამო, რათა დაამშვიდოთ ისინი.
ჭრილობების უფრო სწრაფი შეხორცება
თივის ეთერზეთი ხელს უშლის შემდგომ გავრცელებას და აჩერებს ჭრილობების სეპტიკურ გაჩენას. მისი ანთების საწინააღმდეგო თვისებები ასევე ამშვიდებს ანთებას ან ტკივილს.
სუნამოების დამზადება
პარფიუმერიის დასამზადებლად გამოიყენება თიმის ეთერზეთის პიკანტური და მუქი სურნელი. პარფიუმერიაში მას ჩვეულებრივ იყენებენ შუა ნოტად. თიმის ზეთის ანტიმიკრობული თვისებები შეიძლება გამოყენებულ იქნას კანის მოვლისა და კოსმეტიკური პროდუქტების შენახვის ვადის გასაზრდელად.იყენებს
სილამაზის პროდუქტების დამზადება
სილამაზის მოვლის საშუალებები, როგორიცაა სახის ნიღბები, სახის სკრაბი და ა.შ., ადვილად შეიძლება დამზადდეს Thyme ეთერზეთით. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაუმატოთ ის პირდაპირ თქვენს ლოსიონებსა და სახის სკრაბებს მათი გამწმენდი და მკვებავი თვისებების გასაუმჯობესებლად.
წვრილმანი საპნის ზოლი და სურნელოვანი სანთლები
Thyme Oil არის აუცილებელი ინგრედიენტი, თუ გსურთ წვრილმანი ნატურალური სუნამოების, საპნის ფილების, დეზოდორანტების, აბაზანის ზეთების და ა.შ.
თმის მოვლის საშუალებები
თმის ცვენის თავიდან აცილება შესაძლებელია თმისა და სკალპის რეგულარულად მასაჟით, თმიანი ეთერზეთის კომბინაციით და შესაფერისი გადამზიდავი ზეთით. ის არა მხოლოდ აძლიერებს თმის ფოლიკულებს, არამედ ასტიმულირებს ახალი თმის ზრდას. -
სანდლის ხის ზეთი ინარჩუნებს თვალსაჩინო ადგილს ბევრ ტრადიციულ მედიცინაში მისი გამწმენდი ბუნების გამო, აჩვენა ანტიბაქტერიული, სოკოს საწინააღმდეგო, ანთების საწინააღმდეგო და ანტიოქსიდანტური მოქმედება კონტროლირებად ლაბორატორიულ კვლევებში. ის ასევე ინარჩუნებს ძლიერ რეპუტაციას ემოციური დისბალანსის აღმოსაფხვრელად მისი სურნელის დამამშვიდებელი და ამაღელვებელი ხასიათის გამო.
არომათერაპიაში გამოყენებული სანდლის ხის ეთერზეთი ცნობილია, რომ ეხმარება დაფქვას და აწყნარებს გონებას, ხელს უწყობს სიმშვიდისა და სიცხადის გრძნობას. განწყობის ცნობილი გამაძლიერებელი, ეს არსი ცნობილია, რომ ხელს უწყობს ყველა სახის დაკავშირებულ სარგებელს, დაძაბულობისა და შფოთვის შემცირებული გრძნობებიდან მაღალ ხარისხამდე ძილამდე და გაზრდილი გონებრივი სიფხიზლისა და ჰარმონიისა და სენსუალურობის გაძლიერებულ გრძნობებამდე. ცენტრირება და დაბალანსება, სანდლის ხის სუნი ავსებს მედიტაციის პრაქტიკებს სულიერი კეთილდღეობის განცდის ხელშეწყობით. დამამშვიდებელი ზეთი, ასევე ცნობილია, რომ ეხმარება თავის ტკივილის, ხველების, გაციების და საჭმლის მონელების გამო დისკომფორტის განცდების მართვას და ამის ნაცვლად ხელს უწყობს დასვენების გრძნობას.
სანდლის ხის ეთერზეთი ძირითადად შედგება თავისუფალი ალკოჰოლის იზომერებისგან α-სანტალოლის და β-სანტალოლის და სხვა სესკვიტერპენიული სპირტებისგან. სანტალოლი არის ნაერთი, რომელიც პასუხისმგებელია ზეთის დამახასიათებელ არომატზე. ზოგადად, რაც უფრო მაღალია სანტალოლის კონცენტრაცია, მით უფრო მაღალია ზეთის ხარისხი.
α-სანტალოლი ცნობილია:
- აქვს მსუბუქი ხის არომატი
- იყოს უფრო მაღალი კონცენტრაციით ვიდრე β-სანტალოლი
- კონტროლირებად ლაბორატორიულ კვლევებში ანტიმიკრობული, ანთების საწინააღმდეგო და კანცეროგენული აქტივობის დემონსტრირება
- წვლილი შეიტანეთ სანდლის ხის ეთერზეთის და სხვათა დამამშვიდებელ გავლენას
β-სანტალოლი ცნობილია:
- აქვს ძლიერი ხის არომატი კრემისებრი და ცხოველური ტონებით
- აქვს გამწმენდი თვისებები
- კონტროლირებად ლაბორატორიულ კვლევებში ანტიმიკრობული და ანტიკანცეროგენული აქტივობის დემონსტრირება
- წვლილი შეიტანეთ სანდლის ხის ეთერზეთის და სხვათა დამამშვიდებელ გავლენას
სესკვიტერპენიული ალკოჰოლები ცნობილია:
- წვლილი შეიტანეთ სანდლის ხის ეთერზეთის და სხვათა გამწმენდ თვისებებში
- გააძლიერეთ სანდლის ხის ეთერზეთის და სხვათა დამიწების ეფექტი
- წვლილი შეიტანეთ სანდლის ხის ეთერზეთის და სხვათა დამამშვიდებელ შეხებაში
არომათერაპიული სარგებლობის გარდა, სანდლის ხის ეთერზეთის სარგებელი კოსმეტიკური მიზნებისთვის არის უხვი და მრავალმხრივი. ადგილობრივი გამოყენებისას ის ნაზად წმენდს და ატენიანებს, ხელს უწყობს კანის გლუვებას და დაბალანსებულ ფერს. თმის მოვლისას ცნობილია, რომ ის ხელს უწყობს რბილი ტექსტურის შენარჩუნებას და ხელს უწყობს ბუნებრივ მოცულობას და ბზინვარებას.
-
100% ბუნებრივი არომათერაპიის საკმევლის ეთერზეთი სუფთა პირადი ეტიკეტის ეთერზეთები
1. ებრძვის აკნეს და კანის სხვა დაავადებებს
ჩაის ხის ზეთის ანტიბაქტერიული და ანთების საწინააღმდეგო თვისებების გამო, მას აქვს პოტენციალი იმუშაოს როგორც ბუნებრივ საშუალებად აკნესა და კანის სხვა ანთებითი დაავადებების, მათ შორის ეგზემისა და ფსორიაზის დროს.
2017 წლის საპილოტე კვლევა ჩატარდა ავსტრალიაშიშეაფასაჩაის ხის ზეთის გელის ეფექტურობა სახის დაბანასთან შედარებით ჩაის ხის გარეშე სახის მსუბუქი და ზომიერი აკნეს სამკურნალოდ. ჩაის ხის ჯგუფის მონაწილეები ზეთს სახეზე დღეში ორჯერ ასვამდნენ 12 კვირის განმავლობაში.
მათ, ვინც ჩაის ხეს იყენებდნენ, აღენიშნებოდათ მნიშვნელოვნად ნაკლები სახის აკნე დაზიანებები, ვიდრე ისინი, ვინც იყენებდნენ სახის სარეცხი საშუალებებს. სერიოზული გვერდითი რეაქციები არ მომხდარა, მაგრამ იყო მცირე გვერდითი მოვლენები, როგორიცაა აქერცვლა, სიმშრალე და ქერცვლა, რომლებიც ყველა ქრება ყოველგვარი ჩარევის გარეშე.
2. აუმჯობესებს მშრალ სკალპს
კვლევებმა აჩვენა, რომ ჩაის ხის ზეთს შეუძლია გააუმჯობესოს სებორეული დერმატიტის სიმპტომები, რაც კანის საერთო მდგომარეობაა, რომელიც იწვევს ქერცლიან ლაქებს სკალპზე და ქერტლს. ასევე ცნობილია, რომ ის ხელს უწყობს კონტაქტური დერმატიტის სიმპტომების შემსუბუქებას.
2002 წელს ადამიანებზე გამოქვეყნებული კვლევაამერიკული დერმატოლოგიის აკადემიის ჟურნალი გამოიკვლია5 პროცენტიანი ჩაის ხის ზეთის შამპუნისა და პლაცებოს ეფექტურობა მსუბუქი და ზომიერი ქერტლის მქონე პაციენტებში.
ოთხკვირიანი მკურნალობის პერიოდის შემდეგ, ჩაის ხის ჯგუფში მონაწილეებმა აჩვენეს ქერტლის სიმძიმის 41 პროცენტით გაუმჯობესება, ხოლო პლაცებო ჯგუფში მყოფთა მხოლოდ 11 პროცენტმა აჩვენა გაუმჯობესება. მკვლევარებმა ასევე მიუთითეს პაციენტის ქავილის და ცხიმიანობის გაუმჯობესება ჩაის ხის ზეთის შამპუნის გამოყენების შემდეგ.
3. ამშვიდებს კანის გაღიზიანებას
მიუხედავად იმისა, რომ კვლევა ამ საკითხზე შეზღუდულია, ჩაის ხის ზეთის ანტიმიკრობულმა და ანთების საწინააღმდეგო თვისებებმა შესაძლოა ის სასარგებლო იარაღად აქციოს კანის გაღიზიანებისა და ჭრილობების დასამშვიდებლად. არსებობს გარკვეული მტკიცებულება საპილოტე გამოკვლევიდან, რომ ჩაის ხის ზეთით მკურნალობის შემდეგ პაციენტის ჭრილობებიდაიწყო განკურნებადა შემცირდა ზომით.
იყო შემთხვევები, რომშოუჩაის ხის ზეთის უნარი ინფიცირებული ქრონიკული ჭრილობების სამკურნალოდ.
ჩაის ხის ზეთი შეიძლება ეფექტური იყოს ანთების შესამცირებლად, კანის ან ჭრილობის ინფექციებთან ბრძოლაში და ჭრილობის ზომის შესამცირებლად. მისი გამოყენება შესაძლებელია მზის დამწვრობის, წყლულების და მწერების ნაკბენის დასამშვიდებლად, მაგრამ ჯერ უნდა შემოწმდეს კანის მცირე ნაწილზე, რათა გამოირიცხოს მგრძნობელობა ადგილობრივი გამოყენების მიმართ.
4. ებრძვის ბაქტერიულ, სოკოვან და ვირუსულ ინფექციებს
ჩაის ხის შესახებ გამოქვეყნებული სამეცნიერო მიმოხილვის მიხედვითკლინიკური მიკრობიოლოგიის მიმოხილვები,მონაცემები ნათლად აჩვენებსჩაის ხის ზეთის ფართო სპექტრის აქტივობა მისი ანტიბაქტერიული, სოკოს საწინააღმდეგო და ანტივირუსული თვისებების გამო.
ეს ნიშნავს, თეორიულად, რომ ჩაის ხის ზეთი შეიძლება გამოყენებულ იქნას მრავალი ინფექციების წინააღმდეგ საბრძოლველად, MRSA-დან სპორტსმენის ტერფამდე. მკვლევარები ჯერ კიდევ აფასებენ ჩაის ხის ამ სარგებელს, მაგრამ ისინი აჩვენეს ზოგიერთ ადამიანურ კვლევაში, ლაბორატორიულ კვლევებში და ანეკდოტურ ანგარიშებში.
ლაბორატორიულმა კვლევებმა აჩვენა, რომ ჩაის ხის ზეთს შეუძლია შეაფერხოს მსგავსი ბაქტერიების ზრდაPseudomonas aeruginosa,ეშერიხია კოლი,ჰემოფილუს გრიპი,Streptococcus pyogenesდაStreptococcus pneumoniae. ეს ბაქტერიები იწვევენ სერიოზულ ინფექციებს, მათ შორის:
- პნევმონია
- საშარდე გზების ინფექციები
- რესპირატორული დაავადება
- სისხლის მიმოქცევის ინფექციები
- ყელის სტრეპტოკოკი
- სინუსური ინფექციები
- იმპეტიგო
ჩაის ხის ზეთის სოკოს საწინააღმდეგო თვისებების გამო, მას შეიძლება ჰქონდეს სოკოვანი ინფექციების წინააღმდეგ ბრძოლის ან პრევენციის უნარი, როგორიცაა კანდიდოზი, ქავილი, სპორტსმენის ფეხი და ფრჩხილის სოკო. სინამდვილეში, ერთმა რანდომიზებულმა, პლაცებოზე კონტროლირებადმა, ბრმა კვლევამ აჩვენა, რომ მონაწილეები იყენებდნენ ჩაის ხესმოხსენებული კლინიკური პასუხისპორტსმენის ფეხისთვის გამოყენებისას.
ლაბორატორიული კვლევები ასევე აჩვენებს, რომ ჩაის ხის ზეთს აქვს უნარი ებრძოლოს მორეციდივე ჰერპეს ვირუსს (რომელიც იწვევს სიცივეს) და გრიპს. ანტივირუსული აქტივობანაჩვენებიაკვლევებში დასახელდა ტერპინენ-4-ოლის არსებობა, ზეთის ერთ-ერთი მთავარი აქტიური კომპონენტი.
5. შეიძლება დაეხმაროს ანტიბიოტიკების წინააღმდეგობის პრევენციას
ეთერზეთები, როგორიცაა ჩაის ხის ზეთი დაორეგანოს ზეთიგამოიყენება ჩვეულებრივი მედიკამენტების შემცვლელად ან მათთან ერთად, რადგან ისინი მოქმედებენ როგორც ძლიერი ანტიბაქტერიული აგენტები გვერდითი ეფექტების გარეშე.
კვლევა გამოქვეყნდაღია მიკრობიოლოგიის ჟურნალიმიუთითებს, რომ ზოგიერთი მცენარეული ზეთი, როგორიცაა ჩაის ხის ზეთი,აქვს დადებითი სინერგიული ეფექტიჩვეულებრივ ანტიბიოტიკებთან შერწყმისას.
მკვლევარები ოპტიმისტურად არიან განწყობილნი, რომ ეს ნიშნავს, რომ მცენარეული ზეთები ხელს უშლის ანტიბიოტიკების წინააღმდეგობის განვითარებას. ეს ძალზე მნიშვნელოვანია თანამედროვე მედიცინაში, რადგან ანტიბიოტიკების წინააღმდეგობამ შეიძლება გამოიწვიოს მკურნალობის წარუმატებლობა, ჯანდაცვის ხარჯების გაზრდა და ინფექციის კონტროლის პრობლემების გავრცელება.
6. ხსნის შეშუპებას და სასუნთქი გზების ინფექციებს
მისი ისტორიის ძალიან ადრეულ პერიოდში, მელალეკის მცენარის ფოთლებს ჭრიდნენ და სუნთქავდნენ ხველებისა და გაციების სამკურნალოდ. ტრადიციულად, ფოთლებს ასევე ასველებდნენ, რათა მიეღოთ ინფუზია, რომელსაც იყენებდნენ ყელის ტკივილის სამკურნალოდ.
დღეს კვლევები აჩვენებს, რომ ჩაის ხის ზეთიაქვს ანტიმიკრობული მოქმედება, აძლევს მას უნარს ებრძოლოს ბაქტერიებს, რომლებიც იწვევენ სასუნთქი გზების უსიამოვნო ინფექციებს, და ანტივირუსულ აქტივობას, რომელიც სასარგებლოა შეშუპების, ხველების და გაციების წინააღმდეგ საბრძოლველად ან თუნდაც თავიდან ასაცილებლად. სწორედ ამიტომ არის ჩაის ხე ერთ-ერთი ზევითეთერზეთები ხველისთვისდა რესპირატორული პრობლემები.
-
უმაღლესი ხარისხის მორგებული ეტიკეტი სუფთა ბუნებრივი გერანიუმის ეთერზეთი ნაყარი გერანიუმის ზეთით
1. ნაოჭების შემამცირებელი
ვარდის გერანიუმის ზეთი ცნობილია თავისი დერმატოლოგიური გამოყენებისთვის დაბერების, ნაოჭების და/ან სამკურნალოდ.მშრალი კანი. (4) მას აქვს ნაოჭების იერის მინიმუმამდე შემცირება, რადგან ამკვრივებს სახის კანს და ანელებს დაბერების ეფექტებს.
სახის ლოსიონს დაამატეთ გერანიუმის ზეთის ორი წვეთი და წაისვით დღეში ორჯერ. ერთი ან ორი კვირის შემდეგ, თქვენ შეიძლება დაინახოთ, რომ თქვენი ნაოჭები ქრებოდა.
2. კუნთების დამხმარე
გტკივათ ინტენსიური ვარჯიშის შედეგად? გერანიუმის ზეთის ადგილობრივად გამოყენება შეიძლება დაგეხმაროთ ნებისმიერ შემთხვევაშიკუნთების კრუნჩხვებიტკივილები და/ან ტკივილები აწუხებს თქვენს მტკივნეულ სხეულს. (5)
შექმენით მასაჟის ზეთი ხუთი წვეთი გერანიუმის ზეთის შერევით ერთი სუფრის კოვზი ჟოჟობას ზეთი და შეიზილეთ იგი თქვენს კანში, ფოკუსირებული კუნთებზე.
3. ინფექციების მებრძოლი
კვლევამ აჩვენა, რომ გერანიუმის ზეთს აქვს ძლიერი ანტიბაქტერიული და სოკოს საწინააღმდეგო შესაძლებლობები მინიმუმ 24 სხვადასხვა ტიპის ბაქტერიებისა და სოკოების წინააღმდეგ. (6) გერანიუმის ზეთში ნაპოვნი ეს ანტიბაქტერიული და სოკოს საწინააღმდეგო თვისებები დაგეხმარებათ დაიცვათ თქვენი ორგანიზმი ინფექციისგან. როდესაც იყენებთ გერანიუმის ზეთს გარე ინფექციასთან საბრძოლველად, თქვენიიმუნური სისტემაშეუძლია ფოკუსირება მოახდინოს თქვენს შინაგან ფუნქციებზე და შეგინარჩუნოთ ჯანმრთელობა.
ინფექციის თავიდან ასაცილებლად, წაისვით გერანიუმის ზეთის ორი წვეთი ქოქოსის ზეთის მსგავსი გადამტან ზეთთან, როგორიცაა ჭრილობა ან ჭრილობა, დღეში ორჯერ, სანამ არ შეხორცდება. (7)
სპორტსმენის ფეხიმაგალითად, არის სოკოვანი ინფექცია, რომლის დახმარებაც შესაძლებელია გერანიუმის ზეთის გამოყენებით. ამისათვის დაამატეთ გერანიუმის ზეთის წვეთები ფეხის აბაზანაში თბილი წყლით და ზღვის მარილით; გააკეთეთ ეს დღეში ორჯერ საუკეთესო შედეგისთვის.
-
ლიმონის ეთერზეთი და ბუნებრივი (Citrus X Limon) – 100% სუფთა დიფუზორით ეთერზეთები არომათერაპიის კანის მოვლის უმაღლესი კლასის OEM/ODM
ლიმონი, მეცნიერულად ე.წციტრუსის ლიმონი, არის ყვავილოვანი მცენარე, რომელიც ეკუთვნისRutaceaeოჯახი. ლიმონის მცენარეები იზრდება მსოფლიოს მრავალ ქვეყანაში, თუმცა მათი სამშობლო აზიაა და ითვლება, რომ ევროპაში 200 წელს ჩამოიტანეს.
ამერიკაში ინგლისელი მეზღვაურები ზღვაზე ყოფნისას იყენებდნენ ლიმონს, რათა დაეცვათ თავი სკორბუტისა და ბაქტერიული ინფექციით გამოწვეული პირობებისგან.
ლიმონის ეთერზეთი მოდის ლიმონის ქერქის ცივი დაჭერით და არა შიდა ნაყოფის. ქერქი სინამდვილეში ლიმონის ყველაზე მკვებავი ნაწილია ცხიმში ხსნადი ფიტონუტრიენტების გამო.
კვლევებმა აჩვენა, რომ ლიმონის ეთერზეთი შედგება მრავალი ბუნებრივი ნაერთისგან, მათ შორის:
- ტერპენები
- სესკვიტერპენები
- ალდეჰიდები
- ალკოჰოლები
- ეთერები
- სტეროლები
ლიმონი და ლიმონის ზეთი პოპულარულია მათი გამაგრილებელი სურნელისა და გამამხნევებელი, გამწმენდი და გამწმენდი თვისებების გამო. კვლევებმა აჩვენა, რომ ლიმონის ზეთი შეიცავს ძლიერ ანტიოქსიდანტებს და ხელს უწყობს ანთების შემცირებას, ებრძვის ბაქტერიებსა და სოკოებს, ზრდის ენერგიის დონეს და აადვილებს საჭმლის მონელებას.
-
OEM/ODM უმაღლესი კლასის მასაჟის ეთერზეთი სუფთა ექსტრაქტი ბუნებრივი ილანგ ილანგის ზეთი დიფუზორისთვის
ილანგ ილანგის ეთერზეთი, რომელიც წარმოითქმის „ე-ლანგ ე-ლანგ“, თავის საერთო სახელს იღებს ტაგალოგური სიტყვის „ილანგის“ გამეორებიდან, რაც ნიშნავს „უდაბნოს“, სადაც ბუნებრივად გვხვდება ხე. უდაბნოში, სადაც ის არის მშობლიური ან გაშენებული, მოიცავს ფილიპინების, ინდონეზიის, ჯავის, სუმატრას, კომოროს და პოლინეზიის ტროპიკულ ტროპიკულ ტყეებს. ილანგ ილანგის ხე, მეცნიერულად იდენტიფიცირებული როგორცCananga odorataბოტანიკურს, ასევე ზოგჯერ მოიხსენიებენ როგორც სურნელოვან კანანგას, პარფიუმერულ ხეს და მაკასარის ზეთის მცენარეს.
ილანგ ილანგის ეთერზეთი მიიღება მცენარის ზღვის ვარსკვლავის ფორმის აყვავებული ნაწილების ორთქლის დისტილაციიდან. ცნობილია, რომ მას აქვს სურნელი, რომელიც შეიძლება შეფასდეს, როგორც ტკბილი და დელიკატური ყვავილოვანი და სუფთა ხილის ნიუანსით. ბაზარზე ხელმისაწვდომია ილანგ ილანგის ეთერზეთის 5 სახეობა: დისტილაციიდან პირველი 1-2 საათის განმავლობაში მიღებულ დისტილატს ეწოდება ექსტრა, ხოლო I, II და III კლასის ილანგ ილანგის ეთერზეთი მოპოვებულია შემდეგ საათებში. კონკრეტულად განსაზღვრული დროის ფრაქციები. მეხუთე ჯიში მოხსენიებულია, როგორც ილანგ ილანგ სრული. ილანგ ილანგის ეს საბოლოო დისტილაცია, როგორც წესი, მიიღწევა 6-20 საათის განმავლობაში გამოხდის შემდეგ. ის ინარჩუნებს დამახასიათებელ მდიდარ, ტკბილ, ყვავილოვან სურნელს; თუმცა, მისი ქვედა ტონი უფრო ბალახოვანია, ვიდრე წინა დისტილაციები, ამიტომ მისი ზოგადი სურნელი უფრო მსუბუქია, ვიდრე Ylang Ylang Extra. სახელწოდება „სრული“ მიუთითებს იმ ფაქტზე, რომ ეს ჯიში არის ილანგ ილანგის ყვავილის უწყვეტი, დაუბრკოლებელი დისტილაციის შედეგი.
ინდონეზიაში ილანგ ილანგის ყვავილებს, რომლებსაც აფროდიზიაკის თვისებები აქვთ, ასხამენ ახალდაქორწინებულ წყვილს. ფილიპინებში ილანგ ილანგის ეთერზეთს მკურნალები იყენებენ ჭრილობების, დამწვრობისა და ნაკბენების აღმოსაფხვრელად როგორც მწერების, ისე გველებისგან. მოლუკის კუნძულებზე ზეთს იყენებდნენ პოპულარული თმის პომადის დასამზადებლად, სახელად მაკასრის ზეთი. მე-20 საუკუნის დასაწყისში, მას შემდეგ რაც ფრანგმა ქიმიკოსმა აღმოაჩინა მისი სამკურნალო თვისებები, ილანგ ილანგის ზეთი გამოიყენებოდა, როგორც ძლიერი საშუალება ნაწლავების ინფექციების, ტიფისა და მალარიის დროს. საბოლოოდ, იგი პოპულარული გახდა მთელ მსოფლიოში მისი უნარით ხელი შეუწყოს დასვენებას შფოთვისა და მავნე სტრესის სიმპტომებისა და შედეგების შემსუბუქების გზით.
დღეს ილანგ ილანგის ზეთი აგრძელებს გამოყენებას მისი ჯანმრთელობის გამაძლიერებელი მახასიათებლებისთვის. დამამშვიდებელი და მასტიმულირებელი თვისებების გამო, ცნობილია, რომ ის სასარგებლოა ქალების რეპროდუქციულ ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული დაავადებების სამკურნალოდ, როგორიცაა პრემენსტრუალური სინდრომი და დაბალი ლიბიდო. გარდა ამისა, ის სასარგებლოა სტრესთან დაკავშირებული დაავადებების დასამშვიდებლად, როგორიცაა შფოთვა, დეპრესია, ნერვული დაძაბულობა, უძილობა, მაღალი წნევა და პალპიტაცია.
-
მცირე შეფუთვა 100% სუფთა კონცენტრირებული ტკბილი ფორთოხლის ეთერზეთი ფორთოხლის პილინგი მასაჟის ზეთი
1. ენერგიული გამაძლიერებელი:მოათავსეთ 1-2 წვეთიფორთოხლის ეთერზეთიხელის გულზე თანაბარი რაოდენობითპიტნის ეთერზეთი. ხელისგულები შეიზილეთ და ღრმად ჩაისუნთქეთ. ხელისგულები კისრის უკანა მხარეს შეიზილეთ კიდევ უფრო ძლიერად!
2. კანი + თმა:ტკბილიფორთოხლის ეთერზეთიარის ანტისეპტიკური და ანთების საწინააღმდეგო, რაც ამ ზეთს იდეალურ დანამატად აქცევს თქვენი კანისა და თმის რუტინისთვის. ცნობილია, რომ ზრდის C ვიტამინის შთანთქმის უნარს, კოლაგენის წარმოებას და სისხლის ნაკადს, რაც აუცილებელია დაბერების საწინააღმდეგოდ.
3.აბაზანა:სეზონური ემოციური აშლილობის, დეპრესიისა და პრემენსტრუალური სინდრომის შედეგად გამოწვეული სტრესის შესამსუბუქებლად, დაამატეთ 8-10 წვეთი.ფორთოხლის ეთერზეთიაბაზანის წყალში.
4.სამრეცხაო:მოათავსეთ რამდენიმე წვეთიფორთოხლის ზეთიonშალის საშრობი ბურთებიან სუფთა ახლად გარეცხილ პირსახოცში საშრობის დამატებამდე. ფორთოხლის ნათელი სუფთა სურნელი თქვენს ტანსაცმელსა და თეთრეულს შესანიშნავ სურნელს გახდის სინთეტიკური სუნამოების გამოყენების გარეშე.
5.ხელნაკეთი აბაზანის გამწმენდი:იმისათვის, რომ თავიდან აიცილოთ ქიმიკატების ნარჩენები, რომლებიც მოყვება ჩვეულებრივ ტუბსაწინააღმდეგო სკრაბს, გამოიყენეთ ეს ეფექტური ინგრედიენტები. შეურიეთ 1 ჭიქა სოდა, 1/4 ჭიქაკასტილიის საპონი1 ს/კ წყალბადის ზეჟანგი და 10-15 წვეთიფორთოხლის ეთერზეთი.
6.DIY ჰაერის გამაგრილებელი:შეურიეთ ერთმანეთს 3/4 ჭიქა წყალი, 2 ს/კ არაყი, სპირტი ან ნამდვილი ვანილის ექსტრაქტი და 10 წვეთი.ფორთოხლის ეთერზეთი. შეურიეთ ერთმანეთს და შეინახეთ ჭიქაშისპრეის ბოთლი.
7.მასაჟის ზეთი:შეურიეთ რამდენიმე წვეთიფორთოხლის ეთერზეთია-შიგადამზიდავი ზეთისასიამოვნო დამამშვიდებელი სურნელისთვის. ეს განსაკუთრებით ეფექტურია კრუნჩხვების მოსახსნელად მუცლის არეში გამოყენებისას.
8.ანტიბაქტერიული მრიცხველის სპრეი:დაამატეთ 5 წვეთიფორთოხლის ეთერზეთიამასწვრილმანი კონტრ სპრეიდა გამოიყენეთ სამზარეულოს დახლებზე, ხის საჭრელ დაფებზე და მოწყობილობებზე სუფთა ბუნებრივად ანტიბაქტერიული ხსნარისთვის, რომელიც ასევე სასიამოვნო სუნი აქვს და არა ძლიერ ქიმიურ ნივთიერებას.
-
უმაღლესი კლასის ეთერზეთები ბერგამოტის ორგანული ეთერზეთების მომწოდებლები 100% სუფთა ორგანული ეთერზეთები ნაყარი
ბერგამოტის ზეთი საუკუნეების განმავლობაში გამოიყენებოდა არომათერაპიაში მისი გამაგრილებელი და მიმზიდველი არომატის გამო. ბერგამოტის სურნელი გამაგრილებელია, მაგრამ ასევე ხელს უწყობს შინაგანი სიმშვიდის განცდას, რაც ხელს უწყობს სტრესის ან დაძაბულობის მოხსნას.
ბერგამოტის ზეთი ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას ჯანსაღი კანის გასაუმჯობესებლად და მისი ანტისეპტიკური, ანტიბაქტერიული თვისებებით იგი მას იდეალურ ზეთად აქცევს აკნეს მიდრეკილ კანს, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც შერეული და ადგილობრივად გამოიყენება; ითვლება, რომ ბერგამოტის ზეთები ანტიმიკრობული, ანტისეპტიკური და დეზოდორული თვისებებით აქცევს მას სხეულის მოვლის საშუალებებში ეფექტურ ინგრედიენტად, რაც ხელს უწყობს სხვა პრობლემების მოგვარებას, როგორიცაა სპორტსმენის ფეხი და ოფლიანი ფეხები, რომლებიც შეიძლება იყოს მტკივნეული და გამაღიზიანებელი.
შფოთვა და სტრესი
ბერგამოტის სურნელი არის გამორჩეული სურნელი, რომელიც საუკუნეების განმავლობაში გამოიყენებოდა არომათერაპიაში, რათა უზრუნველყოს ამაღელვებელი სარგებლობა. ზოგიერთისთვის მას შეუძლია დაეხმაროს ემოციურ სტრესებსა და თავის ტკივილს, როდესაც ჩასუნთქავს უშუალოდ ქსოვილიდან ან სუნის ზოლიდან, ან ჰაერში გავრცელდება, როგორც არომატული თერაპიის სამკურნალო საშუალება. ის ძალზე ეფექტურია სტრესისა და შფოთვის გრძნობების შესამსუბუქებლად, ასევე ენერგიის დონის დასაბალანსებლად, რადგან დადასტურებულია, რომ ბერგამოტს აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი გონებაზე.
არომათერაპევტები ხშირად იყენებენ ბერგამოტის არომათერაპიის ზეთს მასაჟის თერაპიაში მისი ტკივილგამაყუჩებელი და ანტისპაზმური თვისებების გამო, როდესაც ცდილობენ შეამსუბუქონ კუნთების ტკივილი ან კუნთების კრუნჩხვები, რამდენიმე წვეთი ბერგამოტის დამატებით გადამზიდავ ზეთში, როგორიცაა ჟოჟობას ზეთი, რათა შექმნან ამაღელვებელი, მაგრამ ღრმად დამამშვიდებელი მასაჟის ზეთი. .
ბერგამოტის ეთერზეთი ხშირად გამოიყენება არომათერაპიის დიფუზორებში მისი პოპულარული დამამშვიდებელი სურნელის გამო, რომელიც გეხმარებათ მოდუნებაში და ათავისუფლებს შფოთვის გრძნობას ჩასუნთქვისას. მისი გამოყენება შესაძლებელია დამოუკიდებლად, ან სხვა ზეთებთან ერთად, როგორც არომატული ნაზავი, ბერგამოტის რამდენიმე წვეთი სხვა უფასო ეთერზეთებთან შერევით, როგორიცაა ლავანდის ზეთი, ვარდი ან გვირილა.
თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბერგამოტის ეთერზეთი მისი აღდგენითი, დამამშვიდებელი თვისებებისთვის, დაამატეთ იგი დისპერსანტში და შემდეგ აურიეთ თქვენი აბაზანის წყალში ძილის ჯანმრთელობის რიტუალების დასახმარებლად. ბერგამოტი ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას, როგორც ბუნებრივი მწერების საწინააღმდეგო საშუალება მათთვის, ვინც მგრძნობიარეა ან ალერგიულია მკაცრი ქიმიური ინსექტიციდების მიმართ და სურთ სრულიად ბუნებრივი ალტერნატივა, რომელიც ეფექტურია.
გარდა არომათერაპიაში გამოყენებისას, ბერგამოტის ზეთი არის არჩევის შესანიშნავი ინგრედიენტი კოსმეტიკური ფორმულირებისთვის გამოყენებისას. მისი კაშკაშა, მწვანე, ციტრუსის სურნელი მატებს პროდუქტებს ამაღელვებელ არომატს, ხოლო ბერგამოტის ბუნებრივი თერაპიული თვისებები მას ნამდვილ უპირატესობად აქცევს კანის ჯანმრთელობის სარგებელს.
აკნე
ბერგამოტის ზეთი ეფექტური ბუნებრივი საშუალებაა მრავალი კანის პრობლემისთვის, რაც მას შესანიშნავ არჩევანს ხდის კანის მოვლის ფორმულირებისთვის, განსაკუთრებით თინეიჯერების აკნესთვის, რადგან მას შეუძლია დაეხმაროს კანზე ბაქტერიების შემცირებას კანის ანთებისა და გამონაყარის წინააღმდეგ ბრძოლის გზით მისი ანტიმიკრობული სარგებლით. ბერგამოტის ზეთს ასევე აქვს შემკვრელი თვისებები, რაც ხელს უწყობს ფორების გამკაცრებას და ჭარბი ცხიმის გამომუშავების შემცირებას, რაც ბერგამოტს სრულყოფილ ინგრედიენტად აქცევს ცხიმიანი კანის მქონეთათვის.
ნაჩვენებია, რომ ბერგამოტი, განსაკუთრებით სხვა ეთერზეთებთან შერევისას, როგორიცაა ლავანდა და გვირილა, შეუძლია დაამშვიდოს სიწითლე და ანთება, რომელიც დაკავშირებულია კანის ბევრ პრობლემასთან, როგორიცაა ეგზემა, ზოგიერთი სახის დერმატიტი ან ფსორიაზი, მისი ანტიბაქტერიული და ანტისეპტიკური ეფექტის გამო. - ანთებითი თვისებები. ეს აქცევს ბერგამოტს გასათვალისწინებელ ინგრედიენტად ნებისმიერი ბუნებრივი კანის მოვლის პროდუქტის შედგენისას პრობლემური კანის დასაბალანსებლად.
ბერგამოტის სხვა გამოყენება
სურნელი
ბერგამოტის ეთერზეთი მე-18 საუკუნის დასაწყისში შექმნილი ორიგინალური ოდეკოლონის მთავარი ინგრედიენტია. ის ჯერ კიდევ ფართოდ გამოიყენება, როგორც ძირითადი ინგრედიენტი პარფიუმერიის ინდუსტრიაში, ბევრი პოპულარული პარფიუმერიის სახლი ჯერ კიდევ ქმნის ბერგამოტის სუნამოებსა და ოდეკოლონებს. ეს ასევე პოპულარული არჩევანია, რომელიც ზოგადად თაროზე შედის კანისა და თმის მოვლის კოსმეტიკური ფორმულირებები, რათა მივცეთ სასიამოვნო არც ისე ტკბილი, ბერგამოტის-ფორთოხლის არომატი.
ბერგამოტის ჰიდროსოლი
ბერგამოტის ჰიდროზოლი არის ორთქლის დისტილაციის პროცესის გვერდითი პროდუქტი. ეთერზეთები, რომლებიც ბერგამოტის ფორთოხლის ქერქშია, გადადის წყლის ორთქლის კონდენსაციის პალატაში. შემდეგ ეთერზეთები ამოღებულია წყლიდან და ტოვებს დისტილატს, რომელიც ცნობილია როგორც ბერგამოტის ჰიდროზოლი, რომელიც გამოიყენება სხვადასხვა არომათერაპიის აპლიკაციებში, როგორიცაა რეცეპტით კრემების ემულსიები და ის ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას სახის ტონერში ან ნისლში.
-
OEM ვარდის ეთერზეთი სახის მთელი სხეულის მასაჟი დამატენიანებელი აღმდგენი ეთერზეთი
ეხმარება დეპრესიასა და შფოთვას
ვარდის ზეთის ერთ-ერთი მთავარი უპირატესობა ნამდვილად არის მისი განწყობის ამაღლების უნარი. როდესაც ჩვენი წინაპრები ებრძოდნენ სიტუაციებს, როდესაც მათი ფსიქიკური მდგომარეობა იყო დასუსტებული ან სხვაგვარად დაქვეითებული, ისინი ბუნებრივად მიიპყრობდნენ ყვავილების სასიამოვნო სანახაობასა და სურნელს, რომელიც გარშემორტყმული იყო. მაგალითად, ძნელია ძლიერი ვარდის სუნთქვის აღება დაარაღიმილი.
ჟურნალიდამატებითი თერაპია კლინიკურ პრაქტიკაშიცოტა ხნის წინგამოაქვეყნა კვლევარომელიც მიზნად ისახავს ამ ტიპის ბუნებრივი რეაქციების დასამტკიცებლად, როდესაც გაიზარდაარომათერაპიაგამოიყენება ადამიანებზე, რომლებსაც განიცდიან დეპრესია და/ან შფოთვა. 28 მშობიარობის შემდგომი ქალის სუბიექტურ ჯგუფთან ერთად, მკვლევარებმა ისინი ორ ჯგუფად დაყვეს: ერთი, რომელიც მკურნალობდა 15 წუთიანი არომათერაპიის სესიებით ეთერზეთების ნარევის გამოყენებით, რომელიც შედგებოდა ვარდის ოტოსგან დალავანდაკვირაში ორჯერ ოთხი კვირის განმავლობაში და საკონტროლო ჯგუფი.
მათი შედეგები საკმაოდ შთამბეჭდავი იყო. არომათერაპიის ჯგუფმა განიცადა "მნიშვნელოვანი გაუმჯობესება" საკონტროლო ჯგუფთან შედარებით, როგორც ედინბურგის პოსტნატალური დეპრესიის სკალაზე (EPDS) და გენერალიზებული შფოთვითი აშლილობის შკალაზე (GAD-7). ასე რომ, არა მხოლოდ ქალებმა განიცადეს მშობიარობის შემდგომი დეპრესიის ქულების მნიშვნელოვანი შემცირება, მათ ასევე აღნიშნეს შესამჩნევი გაუმჯობესებაზოგადი შფოთვითი აშლილობა
ებრძვის აკნეს
ვარდის ეთერზეთის მრავალი თვისება არსებობს, რაც მას კანის შესანიშნავ ბუნებრივ საშუალებად აქცევს. მხოლოდ ანტიმიკრობული და არომათერაპიის სარგებელი არის შესანიშნავი მიზეზი იმისათვის, რომ ჩადოთ რამდენიმე წვეთი თქვენს წვრილმან ლოსიონებსა და კრემებში.
2010 წელს მკვლევარებმა გამოაქვეყნეს ასწავლის გამოვლენარომ ვარდის ეთერზეთმა აჩვენა ერთ-ერთი ყველაზე ძლიერი ბაქტერიციდული მოქმედება 10 სხვა ზეთთან შედარებით. თიმის, ლავანდის და დარიჩინის ეთერზეთებთან ერთად ვარდის ზეთმა შეძლო მთლიანად განადგურებაPropionibacterium acnes(აკნეზე პასუხისმგებელი ბაქტერია) მხოლოდ ხუთი წუთის შემდეგ 0,25 პროცენტიანი განზავების შემდეგ!
დაბერების საწინააღმდეგო
გასაკვირი არ არის, რომ ვარდის ზეთი ჩვეულებრივსიას აკეთებსდაბერების საწინააღმდეგო საუკეთესო ეთერზეთები. რატომ შეუძლია ვარდის ეთერზეთმა გააძლიეროს კანის ჯანმრთელობა და შესაძლოა შეანელოს დაბერების პროცესი? რამდენიმე მიზეზი არსებობს.
პირველ რიგში, მას აქვს ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი. გარდა ამისა, ის შეიცავს ანტიოქსიდანტებს, რომლებიც ებრძვიან თავისუფალ რადიკალებს, რაც ხელს უწყობს კანის დაზიანებას და კანის დაბერებას. თავისუფალმა რადიკალებმა შეიძლება გამოიწვიოს კანის ქსოვილის დაზიანება, რაც იწვევს ნაოჭებს, ხაზებს ა
აძლიერებს ლიბიდოს
იმის გამო, რომ იგი მოქმედებს როგორც შფოთვის საწინააღმდეგო აგენტი, ვარდის ეთერზეთი დიდად ეხმარება მამაკაცებს სექსუალური დისფუნქციით, რომლებიც დაკავშირებულია შესრულების შფოთვასთან და სტრესთან. მას ასევე შეუძლია დაეხმაროს სქესობრივი ჰორმონების დაბალანსებას, რამაც შეიძლება ხელი შეუწყოს სექსუალური სურვილის გაზრდას.
ორმაგად ბრმა, რანდომიზებული, პლაცებოზე კონტროლირებადი კლინიკური კვლევა, რომელიც გამოქვეყნდა 2015 წელს, უყურებს ვარდის ზეთის ეფექტს 60 მამრობითი სქესის პაციენტზე, რომლებსაც აღენიშნებათ ძირითადი დეპრესიული აშლილობა, რომლებიც განიცდიან სექსუალურ დისფუნქციას ჩვეულებრივი ანტიდეპრესანტების მიღების შედეგად, რომლებიც ცნობილია როგორც სეროტონინის უკუმიტაცების ინჰიბიტორები (SSRIs).
შედეგები საკმაოდ შთამბეჭდავია! ადმინისტრაციარ.დამასცენაზეთი აუმჯობესებს სექსუალურ დისფუნქციას მამაკაცებში. გარდა ამისა, დეპრესიის სიმპტომები შემცირდა სექსუალური დისფუნქციის გაუმჯობესებასთან ერთად.
და დეჰიდრატაცია.
-
ნაყარი ორგანული თმის ზრდის პიტნის ეთერზეთი
ხსნის კუნთებისა და სახსრების ტკივილს
თუ გაინტერესებთ, კარგია თუ არა პიტნის ზეთი ტკივილებისთვის, პასუხი არის ხმამაღალი "დიახ!" პიტნის ეთერზეთი ძალიან ეფექტური ბუნებრივი ტკივილგამაყუჩებელი და კუნთების დამამშვიდებელია.
მას ასევე აქვს გამაგრილებელი, გამამხნევებელი და სპაზმის საწინააღმდეგო თვისებები. პიტნის ზეთი განსაკუთრებით სასარგებლოა დაძაბულობის თავის ტკივილის შესამსუბუქებლად. ერთი კლინიკური კვლევა მიუთითებს, რომ ისასრულებს ისევე, როგორც აცეტამინოფენი.
ამას კიდევ ერთი კვლევა აჩვენებსპიტნის ზეთი გამოიყენება ადგილობრივადაქვს ტკივილგამაყუჩებელი უპირატესობები, რომლებიც დაკავშირებულია ფიბრომიალგიასთან და მიოფასციალური ტკივილის სინდრომთან. მკვლევარებმა აღმოაჩინეს, რომ პიტნის ზეთი, ევკალიპტი, კაპსაიცინი და სხვა მცენარეული პრეპარატები შეიძლება სასარგებლო იყოს, რადგან ისინი აქტუალურ ანალგეტიკებად მუშაობენ.
ტკივილგამაყუჩებლად პიტნის ზეთის გამოსაყენებლად, უბრალოდ წაისვით ორი-სამი წვეთი ადგილობრივად სამჯერ დღეში სამჯერ, დაამატეთ ხუთი წვეთი თბილ აბაზანაში ეპსომი მარილით ან სცადეთ ხელნაკეთი კუნთების გახეხვა. პიტნის შერწყმა ლავანდის ზეთთან ასევე შესანიშნავი გზაა თქვენი სხეულის დასამშვიდებლად და კუნთების ტკივილის შესამცირებლად.
სინუსების მოვლა და რესპირატორული დახმარება
პიტნის არომათერაპია დაგეხმარებათ თქვენი სინუსების განბლოკვაში და ხსნის ნაკაწრის ყელს. ის მოქმედებს როგორც გამაგრილებელი ამოსახველებელი საშუალება, ეხმარება სასუნთქი გზების გახსნას, ლორწოს გასუფთავებას და შეშუპების შემცირებას.
ის ასევე არის ერთ-ერთისაუკეთესო ეთერზეთები გაციებისთვისგრიპი, ხველა, სინუსიტი, ასთმა, ბრონქიტი და სხვა რესპირატორული დაავადებები.
ლაბორატორიულმა კვლევებმა აჩვენა, რომ პიტნის ზეთში აღმოჩენილ ნაერთებს აქვთ ანტიმიკრობული, ანტივირუსული და ანტიოქსიდანტური თვისებები, რაც იმას ნიშნავს, რომ მას ასევე შეუძლია დაეხმაროს ინფექციების წინააღმდეგ ბრძოლას, რომლებიც იწვევს სასუნთქი გზების სიმპტომებს.
შეურიეთ პიტნის ზეთი ქოქოსის ზეთთან დაევკალიპტის ზეთირათა ჩემიხელნაკეთი ორთქლის რუბლს. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაასხით პიტნის ხუთი წვეთი ან წაისვით ორი-სამი წვეთი ადგილობრივად თქვენს ტაძრებზე, მკერდზე და კისერზე.
სეზონური ალერგიის შემსუბუქება
პიტნის ზეთი ძალზე ეფექტურია ცხვირის ღრუს კუნთების დასამშვიდებლად და ალერგიის სეზონის განმავლობაში სასუნთქი გზებიდან ჭუჭყისა და მტვრისგან გაწმენდაში. ითვლება ერთ-ერთ საუკეთესოდეთერზეთები ალერგიისთვისმისი ამოსახველებელი, ანთების საწინააღმდეგო და გამამხნევებელი თვისებების გამო.
ლაბორატორიაში გამოქვეყნებული კვლევასამედიცინო კვლევის ევროპული ჟურნალიაღმოაჩინა რომპიტნის ნაერთებმა აჩვენეს პოტენციური თერაპიული ეფექტურობაქრონიკული ანთებითი დაავადებების სამკურნალოდ, როგორიცაა ალერგიული რინიტი, კოლიტი და ბრონქული ასთმა.
სეზონური ალერგიის სიმპტომების შესამსუბუქებლად საკუთარი ხელნაკეთი პროდუქტით, გაანაწილეთ პიტნისა და ევკალიპტის ზეთი სახლში, ან წაისვით პიტნის ორი-სამი წვეთი ადგილობრივად თქვენს ტაძრებზე, გულმკერდზე და კისერზე.
ზრდის ენერგიას და აუმჯობესებს ვარჯიშის შესრულებას
არატოქსიკური ალტერნატივისთვის არაჯანსაღი ენერგეტიკული სასმელებისთვის, მიიღეთ რამდენიმე წიწაკა პიტნის. ეს გეხმარებათ თქვენი ენერგიის დონის ამაღლებაში გრძელ გზაზე მოგზაურობისას, სკოლაში ან ნებისმიერ სხვა დროს, როდესაც გჭირდებათ "შუაღამის ზეთის დაწვა".
კვლევა ვარაუდობს, რომ ისასევე შეიძლება დაეხმაროს მეხსიერების და სიფხიზლის გაუმჯობესებასჩასუნთქვისას. ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას თქვენი ფიზიკური მუშაობის გასაუმჯობესებლად, მიუხედავად იმისა, გჭირდებათ მცირე ბიძგი ყოველკვირეული ვარჯიშის დროს თუ ვარჯიშობთ სპორტულ ღონისძიებაზე.
კვლევა გამოქვეყნდაავიცენა ფიტომედიცინის ჟურნალიგამოიკვლიაპიტნის მიღების ეფექტი ვარჯიშზეშესრულება. ოცდაათი ჯანმრთელი მამაკაცი კოლეჯის სტუდენტი შემთხვევით დაყოფილი იყო ექსპერიმენტულ და საკონტროლო ჯგუფად. მათ მიეცათ პიტნის ეთერზეთის ერთჯერადი პერორალური დოზა და ჩატარდა გაზომვები მათ ფიზიოლოგიურ პარამეტრებსა და ეფექტურობაზე.
მკვლევარებმა შენიშნეს მნიშვნელოვანი გაუმჯობესება ყველა ტესტირებულ ცვლადში პიტნის ზეთის მიღების შემდეგ. ექსპერიმენტულ ჯგუფში მონაწილეებმა აჩვენეს მათი დაჭერის ძალის თანდათანობითი და მნიშვნელოვანი ზრდა, ვერტიკალური ნახტომი ფეხზე და გრძელი ნახტომი.
პიტნის ზეთის ჯგუფმა ასევე აჩვენა ფილტვებიდან ამოსუნთქული ჰაერის რაოდენობის მნიშვნელოვანი ზრდა, სუნთქვის სიჩქარის და მაქსიმალური ამოსუნთქვის სიჩქარის სიხშირე. ეს იმაზე მეტყველებს, რომ პიტნამ შესაძლოა დადებითი გავლენა მოახდინოს ბრონქების გლუვ კუნთებზე.
თქვენი ენერგიის დონის ასამაღლებლად და პიტნის ზეთით კონცენტრაციის გასაუმჯობესებლად, მიიღეთ ერთი ან ორი წვეთი შიგნიდან ჭიქა წყალთან ერთად, ან წაისვით ორი-სამი წვეთი ადგილობრივად ტაძრებზე და კისრის უკან.
-
ლავანდის ზეთი 100% სუფთა ლავანდის ეთერზეთი თმისთვის ლავანდის მასაჟის ზეთი
ანტიოქსიდანტური დაცვა
თავისუფალი რადიკალები, როგორიცაა ტოქსინები, ქიმიკატები და დამაბინძურებლები, სავარაუდოდ ყველაზე საშიში და ყველაზე გავრცელებული რისკის ფაქტორია ყველა დაავადებისთვის, რომელიც დღეს ამერიკელებზე მოქმედებს. თავისუფალი რადიკალები პასუხისმგებელნი არიან თქვენი იმუნური სისტემის გამორთვაზე და შეიძლება გამოიწვიოს დაუჯერებელი ზიანი თქვენს სხეულს.
სხეულის ბუნებრივი რეაქცია თავისუფალი რადიკალების დაზიანებაზე არის ანტიოქსიდანტური ფერმენტების შექმნა - განსაკუთრებით გლუტათიონი, კატალაზა და სუპეროქსიდდისმუტაზა (SOD) - რომლებიც აჩერებენ ამ თავისუფალ რადიკალებს ზიანის მიყენებაში. სამწუხაროდ, თქვენს სხეულს შეიძლება ჰქონდეს ანტიოქსიდანტების დეფიციტი, თუ თავისუფალი რადიკალების ტვირთი საკმარისად დიდია, რაც შედარებით გავრცელებული გახდა აშშ-ში ცუდი დიეტისა და ტოქსინების მაღალი ზემოქმედების გამო.
საბედნიეროდ, ლავანდა არის ბუნებრივი ანტიოქსიდანტი, რომელიც მოქმედებს დაავადების პროფილაქტიკისა და აცილების მიზნით. 2013 წელს გამოქვეყნებული კვლევაფიტომედიცინააღმოაჩინა, რომ ისგაიზარდა აქტივობასხეულის ყველაზე ძლიერი ანტიოქსიდანტები - გლუტათიონი, კატალაზა და SOD. უახლესმა კვლევებმა აჩვენა მსგავსი შედეგები და დაასკვნა, რომლავანდას აქვს ანტიოქსიდანტური მოქმედებადა ხელს უწყობს ოქსიდაციური სტრესის თავიდან აცილებას ან შებრუნებას.
ეხმარება დიაბეტის მკურნალობას
2014 წელს ტუნისელმა მეცნიერებმა შეასრულეს მომხიბლავი დავალება: გამოსცადონ ლავანდის ზემოქმედება სისხლში შაქარზე, რათა დაედგინათ, შეუძლია თუ არა მას დიაბეტის ბუნებრივად შეცვლა.
ცხოველებზე 15-დღიანი კვლევის დროს, შედეგებიდააკვირდამკვლევარების მიერ იყო აბსოლუტურად საოცარი. მოკლედ, ლავანდის ეთერზეთებით მკურნალობა იცავს ორგანიზმს დიაბეტის შემდეგი სიმპტომებისგან:
- სისხლში გლუკოზის მომატება (დიაბეტის დამახასიათებელი ნიშანი)
- მეტაბოლური დარღვევები (განსაკუთრებით ცხიმის მეტაბოლიზმი)
- წონის მომატება
- ღვიძლისა და თირკმელების ანტიოქსიდანტების დაქვეითება
- ღვიძლისა და თირკმელების ფუნქციის დარღვევა
- ღვიძლი და თირკმელილიპოპეროქსიდაცია(როდესაც თავისუფალი რადიკალები "იპარავენ" ცხიმის აუცილებელ მოლეკულებს უჯრედის მემბრანებიდან)
მიუხედავად იმისა, რომ საჭიროა მეტი კვლევა, რათა გავიგოთ ლავანდის სრული შესაძლებლობები დიაბეტის პროფილაქტიკისთვის ან შებრუნებისთვის, ამ კვლევის შედეგები იმედისმომცემია და მიუთითებს მცენარის ექსტრაქტის თერაპიულ პოტენციალზე. შაქრიანი დიაბეტის დროს გამოიყენეთ იგი ადგილობრივად კისერზე და მკერდზე, გაანაწილეთ სახლში ან შეავსეთ იგი.
აუმჯობესებს განწყობას და ამცირებს სტრესს
ბოლო წლებში ლავანდის ზეთი კვარცხლბეკზე დადგა ნევროლოგიური დაზიანებისგან დაცვის უნიკალური უნარის გამო. ტრადიციულად, ლავანდას იყენებდნენ ნევროლოგიური პრობლემების სამკურნალოდ, როგორიცაა შაკიკი, სტრესი, შფოთვა და დეპრესია, ამიტომ საინტერესოა იმის დანახვა, რომ კვლევა საბოლოოდ უახლოვდება ისტორიას.
არსებობს რამდენიმე კვლევა, რომელიც აჩვენებს მცენარის გავლენას სტრესსა და შფოთვაზე. 2019 წლის კვლევამ აჩვენა, რომჩასუნთქვალავანდულაარის ერთ-ერთი ყველაზე ძლიერი ანქსიოლიზური ზეთი, რადგან ამცირებს პერიოპერაციულ შფოთვას და შეიძლება ჩაითვალოს პოტენციურ სედატიურად იმ პაციენტებისთვის, რომლებსაც უტარდებათ ქირურგიული პროცედურები და ანესთეზიები.
2013 წელს გამოქვეყნდა მტკიცებულებებზე დაფუძნებული კვლევასაერთაშორისო ჟურნალი ფსიქიატრიის კლინიკურ პრაქტიკაშიაღმოჩნდა, რომ დანამატი 80 მილიგრამითლავანდის ეთერზეთის კაფსულები ხელს უწყობს შემსუბუქებასშფოთვა, ძილის დარღვევა და დეპრესია. გარდა ამისა, კვლევაში არ იყო ლავანდის ზეთის გამოყენებისას არასასურველი გვერდითი მოვლენები, წამლების ურთიერთქმედება ან მოხსნის სიმპტომები.
Theნეიროფსიქოფარმაკოლოგიის საერთაშორისო ჟურნალი2014 წელს გამოაქვეყნა ადამიანთა კვლევა, რომელიცგამოავლინარომ Silexan (სხვაგვარად ცნობილი როგორც ლავანდის ზეთის პრეპარატი) უფრო ეფექტური იყო გენერალიზებული შფოთვითი აშლილობის წინააღმდეგ, ვიდრე პლაცებო და რეცეპტით გაცემული წამალი პაროქსეტინი. მკურნალობის შემდეგ კვლევამ აღმოაჩინა მოხსნის სიმპტომების ან გვერდითი ეფექტების ნულოვანი შემთხვევა.
2012 წელს გამოქვეყნებული კიდევ ერთი კვლევა, რომელშიც მონაწილეობდა 28 მაღალი რისკის მშობიარობის შემდგომი ქალი და აღნიშნა, რომლავანდის გავრცელება საკუთარ სახლებშიმათ ჰქონდათ მშობიარობის შემდგომი დეპრესიის მნიშვნელოვანი შემცირება და შემცირებული შფოთვითი აშლილობა არომათერაპიის ოთხკვირიანი მკურნალობის გეგმის შემდეგ.
ლავანდა ასევე აუმჯობესებს PTSD სიმპტომებს.ოთხმოცი მილიგრამი ლავანდის ზეთი დღეშიხელი შეუწყო დეპრესიის შემცირებას 33 პროცენტით და მკვეთრად შეამცირა ძილის დარღვევა, გუნება-განწყობა და საერთო ჯანმრთელობის მდგომარეობა 47 ადამიანში, რომლებიც განიცდიდნენ PTSD-ს, როგორც ნაჩვენებია მეორე ფაზაში გამოქვეყნებულ კვლევაში.ფიტომედიცინა.
სტრესის მოსახსნელად და ძილის გასაუმჯობესებლად, დაადეთ დიფუზორი საწოლთან და დაასხით ზეთები ღამით ძილის დროს ან საოჯახო ოთახში, როცა კითხულობთ ან საღამოს ისვენებთ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი ადგილობრივად ყურის უკან მსგავსი შედეგებისთვის.
-
მაღალი ხარისხის სუფთა გვირილის ზეთი კომფორტი ტკივილს აუმჯობესებს ძილს
სარგებელი
ატენიანებს კანს
გვირილის ეთერზეთი არის კანის დამატენიანებელი წამალი მშრალი დაბერილი კანის სამკურნალოდ. ის ატენიანებს თქვენს კანს ტენიანობითა და კვებით, რაც იწყებს კანის შეხორცებას შიდა ფენიდან.
ანტიოქსიდანტები
გვირილის ეთერზეთი შეიცავს ძლიერ ანტიოქსიდანტებს, რომლებიც გეხმარებათ კანის სხვადასხვა დაავადებებში და პრობლემებში. ისინი ასევე იცავს თქვენს კანს გარე ფაქტორებისგან, როგორიცაა დაბინძურება, მტვერი, ცივი ქარი და ა.შ.
ნატურალური სუნამო
გვირილის ეთერზეთი თავისთავად ბედნიერების სუნამოა დამატებითი კომპონენტების გარეშე. თუმცა, არ დაგავიწყდეთ მისი განზავება მკლავებზე, მკლავებზე და სხეულის სხვა ნაწილებზე წასმამდე.იყენებს
საპნები და სურნელოვანი სანთლები
გვირილის ეთერზეთის გამამხნევებელი არომატი მნიშვნელოვანი ინგრედიენტია სურნელოვანი სანთლების, საპნის ფილებით, საკმევლის ჩხირებისთვის და ა.შ. ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ წვრილმანი ბუნებრივი სუნამოების და დეზოდორანტების დასამზადებლად.
კანის მოვლის საშუალებები
ჩვენი ბუნებრივი გვირილის ეთერზეთი დაგეხმარებათ კანის რუჯის მოცილებაში, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც შერეულია ბუნებრივ ინგრედიენტებთან, როგორიცაა კურკუმა და ვარდის წყალი. ასევე შეგიძლიათ გააკეთოთ სახის ნიღაბი ამ ზეთის გვირილის ფხვნილთან შერევით.
დიფუზორის ნარევები
თუ თქვენ ხართ დიფუზორული ნაზავების მოყვარული, მაშინ გვირილის ეთერზეთის მიწიერი და განსაკუთრებული სურნელი შეუძლია განაახლოს თქვენი განწყობა და დააბალანსოს გონება. ის ასევე ამშვიდებს თქვენს გონებას, ამშვიდებს თქვენს გრძნობებს და ათავისუფლებს დაღლილობისა და მოუსვენრობისგან.
