ეთერზეთების ნაყარი ქარხანა | ჩინეთის ეთერზეთების ნაყარი მწარმოებლები და მომწოდებლები

ძლიერი წარმოების იისფერი ეთერზეთი თმის მოვლისა და არომათერაპიისთვის

იისფერი ფოთლის აბსოლუტი საინტერესო აბსოლუტია. არომატულად, მას აქვს მწვანე არომატი, მცირე განზავებით ოდნავ მიწის, ყვავილოვანი ხასიათით. როგორც აბსოლუტს, მე განსაკუთრებით მირჩევნია ის პარფიუმერიასა და არომატიზატორებში გამოსაყენებლად. ის განსაკუთრებით კარგად ერწყმის ყვავილოვან, მცენარეულ და ხის ეთერზეთებს.

ემოციური ან სულიერი გამოყენებისთვის Violet Leaf Absolute-თან დიდად არ მიმუშავია, მაგრამ ვალერი ენ ვორვუდი მას „სულის მორცხვობისთვის“ გვირჩევს და აღწერს, როგორც „უსაფრთხოების, გამბედაობის, თავდაჯერებულობის, კონცენტრაციის, სიკეთისა და ამაღლების ხელშემწყობ საშუალებას“. [ვალერი ენ ვორვუდი,არომათერაპია სულისთვის(ნოვატო, კალიფორნია: ახალი სამყაროს ბიბლიოთეკა, 1999, 284.)

Violet Leaf Absolute-ის გამოყენების, სარგებლისა და უსაფრთხოების შესახებ ინფორმაციისთვის იხილეთ პროფილის დანარჩენი ნაწილი.

დეტალი
საბითუმო სუნამოები, სურნელოვანი სანთლის ზეთი, ცხრატყავის ეთერზეთი, ორგანული ნატურალური ცხრატყავის ზეთი

იტალიური ცხრატყავა (ლონიცერა კაპრიფოლიუმი)

ცხრატყავა ევროპაშია და ჩრდილოეთ ამერიკის ზოგიერთ ნაწილში იქნა ნატურალიზებული. ამ ვაზს შეუძლია 7.5 მეტრამდე სიმაღლე გაიზარდოს და კრემისფერი ყვავილები ვარდისფერი ელფერით გამოსდის. გრძელი მილის ფორმის გამო, დამამტვერიანებლებს ნექტრის მიღწევა უჭირთ. მათი კაშკაშა ნარინჯისფერი ყვავილები ღამით ყვავის და ძირითადად ჩრჩილებით იმტვერიანებენ.

იტალიური ცხრატყავას ეთერზეთს აქვს ციტრუსისა და თაფლის ნაზავის არომატი. ეს ზეთი მცენარის ყვავილიდან ორთქლის დისტილაციით მიიღება.

ცხრატყავის ეთერზეთის ტრადიციული გამოყენება

როგორც ამბობენ, ცხრატყავის ზეთი ჩინურ მედიცინაში ჩვენი წელთაღრიცხვით 659 წელს გამოიყენებოდა. ის აკუპუნქტურაში გამოიყენებოდა ორგანიზმიდან სითბოსა და შხამების გამოსათავისუფლებლად, მაგალითად, გველის ნაკბენის დროს. ის ორგანიზმის დეტოქსიკაციისა და გაწმენდის ერთ-ერთ უმნიშვნელოვანეს მცენარედ ითვლებოდა. ევროპაში ის ფართოდ გამოიყენებოდა ახლადმშობიარე დედების ორგანიზმიდან ტოქსინებისა და სითბოს მოსაშორებლად. ამბობენ, რომ მისი უწყვეტი გამოყენება იღბალსა და კეთილდღეობას იზიდავს.

ცხრატყავის ეთერზეთის გამოყენების სარგებელი

ზეთის ტკბილი სურნელის გარდა, მას ასევე აქვს ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო მრავალი თვისება კვერცეტინის, C ვიტამინის, კალიუმის და სხვა საკვები ნივთიერებებისა და ანტიოქსიდანტების შემცველობის გამო.

კოსმეტიკისთვის

ამ ზეთს აქვს ტკბილი და დამამშვიდებელი არომატი, რაც მას ცნობილ დანამატად აქცევს სუნამოებში, ლოსიონებში, საპნებში, მასაჟისა და აბაზანის ზეთებში.

ზეთის დამატება ასევე შესაძლებელია შამპუნებსა და კონდიციონერებში, რათა აღმოფხვრას თმის სიმშრალე, დაატენიანოს და აბრეშუმივით გლუვი გახდეს.

როგორც სადეზინფექციო საშუალება

ცხრატყავის ეთერზეთი ანტიბაქტერიული და ანტიმიკრობული თვისებებით ხასიათდება და მისი გამოყენება საყოფაცხოვრებო ნივთების დეზინფექციისთვისაა შესაძლებელი. გაფანტვის შემთხვევაში, ის ასევე მოქმედებს ოთახში ჰაერწვეთოვანი გზით გადამდები მიკრობების წინააღმდეგ.

ცნობილია, როგორც ბუნებრივი ანტიბიოტიკი, იგი გამოიყენება ბაქტერიების გარკვეული შტამებით გამოწვეული ინფექციების სამკურნალოდ, როგორიცაასტაფილოკოკიანსტრეპტოკოკი.

გამოიყენება პირის ღრუს სავლებად კბილებს შორის და ღრძილებში არსებული ბაქტერიების მოსაშორებლად, რაც უფრო სუფთა სუნთქვას უზრუნველყოფს.

გაგრილების ეფექტი

ამ ზეთის ორგანიზმიდან სითბოს გამოყოფის უნარი მას გამაგრილებელ ეფექტს ანიჭებს. ის ძირითადად სიცხის დასაწევად გამოიყენება. ცხრატყავა კარგად ერწყმისპიტნის ეთერზეთირამაც შეიძლება მეტი გაგრილების შეგრძნება მისცეს.

აკონტროლებს სისხლში შაქარს

ცხრატყავის ზეთს შეუძლია სისხლში შაქრის მეტაბოლიზმის სტიმულირება. ეს შეიძლება გამოყენებულ იქნას პროფილაქტიკისთვის.დიაბეტიამ ზეთში გვხვდება ქლოროგენის მჟავა, კომპონენტი, რომელიც ძირითადად დიაბეტის წინააღმდეგ საბრძოლველ მედიკამენტებში გვხვდება.

ანთების შემცირება

ეს ეთერზეთი ამცირებს ორგანიზმის ანთებით რეაქციას. მას შეუძლია შეამსუბუქოს სხვადასხვა სახის ართრიტით გამოწვეული შეშუპება და სახსრების ტკივილი.

ეს ზეთი გამოიყენება ეგზემის, ფსორიაზის და კანის სხვა ანთებების სამკურნალოდ. მისი ანტიბაქტერიული თვისება ასევე იცავს ჭრილობებსა და ჭრილობებს ინფექციისგან.

საჭმლის მონელების გამარტივება

ცხრატყავის ეთერზეთი შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც ხელს უწყობენ საჭმლის მომნელებელ ტრაქტში წყლულების გამომწვევი ბაქტერიების განადგურებას და...კუჭის ტკივილიის ხელს უწყობს ნაწლავებში სასარგებლო ბაქტერიების დაბალანსებას. ეს იწვევს საჭმლის მომნელებელი სისტემის ჯანმრთელობას. დიარეის, ყაბზობისა და სპაზმების გარეშე, საკვები ნივთიერებების შეწოვა იზრდება. ასევე ამსუბუქებს გულისრევის შეგრძნებას.

შეშუპების საწინააღმდეგო საშუალება

არომათერაპიაში გამოყენებისას, მას შეუძლია ხელი შეუწყოს ცხვირის გამტარი გზების შეშუპებას, რაც აადვილებს სუნთქვას. ის ამსუბუქებს ქრონიკულ ხველას, ასთმას და სხვა სასუნთქი გზების პრობლემებს.

ამცირებს სტრესს და შფოთვას

ცხრატყავა ზეთის ძლიერი არომატი ხელს უწყობს სიმშვიდის შეგრძნების შექმნას. ცნობილია, რომ ის აუმჯობესებს განწყობას და ხელს უშლის დეპრესიის სიმპტომებს. თუ სურნელი ძალიან ძლიერია, მისი შერევა ასევე შესაძლებელია ვანილისა და ბერგამოტის ეთერზეთთან, რომ რამდენიმე დავასახელოთ. მათთვის, ვისაც შფოთვა და ძილის პრობლემები აქვს, ცხრატყავა ზეთის ნაზავი...ლავანდაეთერზეთს შეუძლია ძილის აღდგენაში დახმარება.

მოქმედებს თავისუფალი რადიკალების წინააღმდეგ

ცხრატყავის ზეთი შეიცავს ანტიოქსიდანტებს, რომლებიც ებრძვიან ორგანიზმში არსებულ თავისუფალ რადიკალებს, რაც იწვევს უჯრედების დაზიანებას. ის ხელს უწყობს ახალი უჯრედების ზრდას გაახალგაზრდავებისთვის.

დეტალი
ეთერზეთი 100% ორგანული სუფთა კერძო ბრენდის თაფლის, ჟასმინის ზეთი მრავალფუნქციური გამოყენებისთვის სახის, სხეულისა და თმისთვის
ქლიავის ზეთის სარგებელი კანისთვის

ქლიავის ზეთს კანისთვის მრავალი სარგებელი მოაქვს ასეთი მსუბუქი ზეთის გამო, რაც მას საკვები ნივთიერებებით მდიდარ ყოველდღიურ მოვლად აქცევს, რომლის გამოყენებაც უფრო მძიმე კრემების ან შრატების ქვეშ შეიძლება. მისი მემკვიდრეობა აზიური კულტურებიდან მოდის, განსაკუთრებით სამხრეთ ჩინეთიდან, სადაც ქლიავის მცენარე წარმოიშვა. ქლიავის მცენარის ექსტრაქტები, ანპრუნუს მუმე, გამოიყენება ტრადიციულ ჩინურ, იაპონურ და კორეულ მედიცინაში 2000 წელზე მეტი ხნის განმავლობაში.

ქლიავის ზეთის სხვა სასარგებლო თვისებების შესახებ იხილეთ ქვემოთ:

დამატენიანებელი: ქლიავის ზეთი ცნობილია, როგორც დამატენიანებელი ელექსირი. „ის სავსეა ომეგა ცხიმოვანი მჟავებით, A და E ვიტამინებით“, ამბობს ჯალიმანი. დასძენს, რომ „ყველაფერი, რაც ატენიანებს, ხელს შეუწყობს კანის გაჯანსაღებას“. გრინი აღნიშნავს, რომ ქლიავის ზეთი ასევე შეიცავს „ომეგა ცხიმოვან მჟავებს 6 და 9, რომლებიც ცნობილია კანის დატენიანებით“.

ანთების საწინააღმდეგო: ქლიავის ზეთი სავსეაპოლიფენოლები, რომლებიც, გრინის განმარტებით, „ყველაზე მეტად ცნობილია მათი ანთებითი თვისებებით, რომლებიც იცავს კანს ულტრაიისფერი სხივებით გამოწვეული თავისუფალი რადიკალების დაზიანებისგან“. ენგელმანი ასევე აღნიშნავს, რომ ქლიავის ზეთი კანისთვის იდეალური აქტიური ნივთიერებაა მისი დადასტურებული ანთების საწინააღმდეგო სარგებლის გამო. იგი მიუთითებს 2020 წლის კვლევაზე, რომელიც მიუთითებს, რომ ქლიავის ექსტრაქტმა დადებითი შედეგები აჩვენა, როგორც კიბოს საწინააღმდეგო მკურნალობამ.1

სამკურნალო თვისებები: „ქლიავის ზეთში არსებული E ვიტამინი ასევე ხელს უწყობს კანის შეხორცებას მცირე გაღიზიანების შემთხვევაში“, - ამბობს გრინი.

ზრდის უჯრედების განახლებას: A ვიტამინის კონცენტრაციის გამო, ქლიავის ზეთი ხელს უწყობს ნაოჭების გასწორებას, კანის ელასტიურობის გაუმჯობესებას და უჯრედების განახლებას, ხოლო მწვანე ნოტები ხელს უწყობს კანის უფრო გლუვ და თანაბარ ტონს.

იცავს თავისუფალი რადიკალებისა და გარემო ფაქტორებისგან: რადგან ქლიავის ზეთი მდიდარიაანტიოქსიდანტებიგრინის თქმით, ის ეფექტურია „უფრო მბზინავი, მბზინავი, დატენიანებული და ჯანსაღი იერის კანის“ უზრუნველსაყოფად. თავისუფალი რადიკალებისა და გარემო ფაქტორებისგან დაცვის წყალობით, ასევე შეგიძლიათ ველოდოთ ყავისფერი ლაქების შემცირებას, განმარტავს გრინი. ქლიავის ზეთი ასევე შეიცავს C ვიტამინს, რომელიც ერთ-ერთი ყველაზე კარგად დადასტურებული კანის სამკურნალო საშუალებაა.2 „C ვიტამინს აქვს აღმდგენი თვისებები და შეუძლია კანის უჯრედულ დონეზე აღდგენა“, ამბობს გრინი და აღნიშნავს, რომ შეგიძლიათ ველოდოთ ჰიპერპიგმენტაციის შემცირებას.

არეგულირებს ცხიმის გამომუშავებას: როგორც აკნეს საწინააღმდეგო საშუალება ან დამატენიანებელი საშუალება იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც აქვთზეთოვანიან აკნეთი დაავადებული კანის შემთხვევაში, ქლიავის ზეთი ცხიმის გამომუშავების რეგულატორია: „ქლიავის ზეთი მდიდარია ოლეინის მჟავით და ლინოლის მჟავით“, - განმარტავს ენგელმანი. „ოლეინის მჟავა ხელს უწყობს და აახალგაზრდავებს ორგანიზმში ცხიმის გამომუშავების დონეს - ეს რეგულირება ხელს უშლის ცხიმის ჭარბ გამომუშავებას და ამით აკნეს თავიდან აგაცილებთ. ბუნებრივი ცხიმის დამატებითი გამომუშავების ხელშეწყობით, ის ხელს უწყობს კანის დატენიანებას. ლინოლის მჟავა ხელს უშლის მკვდარი კანის უჯრედების ჭარბ დაგროვებას. ეს არის აუცილებელი ცხიმოვანი მჟავა, რომელიც ხელს უწყობს კანის ჯანსაღი უჯრედების განახლებას, რათა თავიდან აიცილოს დახშული და მკვდარი თმის ფოლიკულები“. ენგელმანი მიუთითებს 2020 წლის კვლევაზე, რომელიც აქებს ცხიმოვანი მჟავებით მდიდარი კანის მოვლის ეფექტურობას ჯანსაღი სახის კანის ხელშეწყობაში.3

კანის ტიპის გასათვალისწინებელი ფაქტორები

თუ რეაქტიული ან მგრძნობიარე კანი გაქვთ, გრინი გირჩევთ, გამოყენებამდე სიფრთხილე გამოიჩინოთ. „თუ მგრძნობიარე კანი გაქვთ, მცირე რაოდენობით უნდა წაისვათ და თუ სიწითლე ან გაღიზიანება, გამონაყარი ან წვა შეინიშნება, დაუყოვნებლივ შეწყვიტეთ გამოყენება“.

დაბალანსებული კანის ტიპისთვის, ის ამბობს, რომ „წაისვით სუფთა, მშრალ კანზე და სხვა პროდუქტების გამოყენებამდე დაელოდეთ შეწოვას“. ასევე, შეგიძლიათ დაამატოთ რამდენიმე წვეთი თქვენს საყვარელ დამატენიანებელს და წაისვათ, როდესაც კანი ნოტიოა, უკეთესი შეწოვისთვის.

ქლიავის ზეთი არა მხოლოდ არაკომედოგენურია, არამედ ენგელმანის თქმით, „ის შეიძლება სასარგებლო იყოს აკნეთი დაავადებული კანისთვის, რადგან ის ხელს უწყობს ცხიმის გამომუშავების რეგულირებას“. ის აღნიშნავს, რომ ქლიავის ზეთი საოცრებებს ახდენს ცხიმიანი კანის მქონე ადამიანებისთვის, რომელთა ცხიმის გამომუშავებაც გადაჭარბებულია. „არსებობს მითი, რომ ცხიმიანი კანის მქონე ადამიანებმა არ უნდა გამოიყენონ ზეთები. ზოგიერთ ზეთს, მაგალითად ქლიავის ზეთს, დიდი სარგებელი მოაქვს კანისთვის“, - ამბობს ენგელმანი.

და ბოლოს, მშრალ და მოწიფულ კანს ქლიავის ზეთის გამოყენების შედეგად თვალსაჩინო შედეგების დანახვა შეუძლია. ენგელმანი აღნიშნავს: „ვინაიდან ქლიავის ზეთი მდიდარია A ვიტამინით, ის შესანიშნავია მოწიფული კანისთვის, რადგან ის ხელს უწყობს...“უჯრედების განახლება, რაც უფრო ჯანსაღი, ახალგაზრდა უჯრედების გამოვლენას უწყობს ხელსგარდა ამისა, ანტიოქსიდანტების არსებობა ებრძვის ჟანგვით სტრესს და ამცირებს თავისუფალი რადიკალების მიერ მიყენებულ ზიანს.“
დეტალი
ორგანული ცივი დაწურვის იუზუს ზეთი | სუფთა ციტრუსის ჯუნოსის ქერქის ზეთი – საუკეთესო ხარისხის ცივი დაწურვის ეთერზეთები

ტრადიციულად, ზამთრის მზებუდობის ღამეს, იაპონელები ნაყოფს ყველში ახვევენ და სურნელის გამოსავლენად ცხელ საზეიმო აბაზანაში ათავსებენ. ითვლება, რომ ეს ზამთარში დაავადებებს აფერხებს. ისინი მას ფსიქოსომატური ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლადაც იყენებენ. მას ასევე იყენებდნენ ართრიტისა და რევმატიზმის სამკურნალოდ და გაციების წინააღმდეგ საბრძოლველად ზეთის აბაზანის წყალში შერევით. ნაყოფს სოუსების, ღვინის, მარმელადისა და დესერტების დასამზადებლად იყენებდნენ.

იუზუს ეთერზეთის გამოყენების სარგებელი

ის ანტიოქსიდანტებით არის გაჯერებული

ანტიოქსიდანტებიებრძვიან თავისუფალ რადიკალებს, რომლებიც აზიანებენ უჯრედებს და იწვევენ ოქსიდაციურ სტრესს. ამ ტიპის სტრესი დაკავშირებულია რამდენიმე დაავადებასთან. იუზუ შეიცავს რამდენიმე ანტიოქსიდანტს, როგორიცაა C ვიტამინი, ფლავონოიდები და კაროტინოიდები. მათში C ვიტამინის შემცველობა ლიმონზე მეტია. ეს ხელს უწყობს გულის დაავადებების, დიაბეტისა და კიბოს გარკვეული ტიპების, ასევე ტვინის დაავადებების განვითარების რისკის შემცირებას.

ლიმონენი, ციტრუსებში გავრცელებული არომატული ნაერთი, ანთების საწინააღმდეგო თვისებებით ხასიათდება და დადასტურებულია, რომ ის ბრონქული ასთმის სამკურნალოდაც გამოიყენება.

აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას

მიუხედავად იმისა, რომ სისხლის შედედება სასარგებლოა, მისმა ჭარბმა რაოდენობამ შეიძლება სისხლძარღვები დაახშოს, რამაც შეიძლება გულის დაავადებები და გულის შეტევა გამოიწვიოს. იუზუს აქვს შედედების საწინააღმდეგო ეფექტი ნაყოფის რბილობსა და კანში ჰესპერიდინისა და ნარინგინის შემცველობის გამო. ეს შედედების საწინააღმდეგო ეფექტი აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და ამცირებს გულთან დაკავშირებული დაავადებების განვითარების რისკს.

შეუძლია კიბოსთან ბრძოლა

ციტრუსის ზეთებში შემავალმა ლიმონოიდებმა აჩვენა მკერდის, მსხვილი ნაწლავის და პროსტატის დაავადებების წინააღმდეგ ბრძოლის უნარი.კიბოკვლევის თანახმად, ზეთის სხვადასხვა სასარგებლო კომპონენტი, როგორიცაა მანგარიტინი და ნობილეტინი, ეფექტურად ამცირებს სიმსივნის ზრდისა და ლეიკემიის უჯრედების ზრდის რისკს. თუმცა, იუზუს, როგორც კიბოს სამკურნალო საშუალების გამოყენების მტკიცების დასადასტურებლად, საჭიროა მეტი კვლევა.

შფოთვისა და სტრესის შემსუბუქება

იუზუს ეთერზეთს შეუძლია ნერვების დამშვიდება დაშფოთვის შემსუბუქებადა დაძაბულობა. დადასტურებულია, რომ ის ამცირებს სტრესის ფსიქოსომატურ სიმპტომებს, როგორიცაა დეპრესია და ქრონიკული დაღლილობის სინდრომი. მას შეუძლია ებრძოლოს ნეგატიური ემოციების შეტევებს და გაზარდოს თავდაჯერებულობა, როდესაც გამოიყენება დიფუზორის ან ვაპორიზატორის საშუალებით. სიმშვიდის შეგრძნების შესაქმნელად, შერევავეტივერი, მანდარინისა და ფორთოხლის ზეთის დამატება იუზუს ზეთს და ოთახში გაფანტვაა შესაძლებელი.

ფსიქიკური გადაღლილობისა და შფოთვისგან თავის დაღწევა ასევე შეიძლება დაეხმაროს უძილობის მქონე ადამიანებს. იუზუს ზეთი ხელს უწყობს მშვიდი და მშვიდი ძილის მიღწევას მცირე დოზებითაც კი.

ებრძვის ბაქტერიებსა და ვირუსებს

იუზუს C ვიტამინის შემცველობა, რომელიც სამჯერ აღემატება ლიმონის ზეთში არსებულ რაოდენობას, მას კიდევ უფრო ძლიერს ხდის ისეთი გავრცელებული დაავადებების წინააღმდეგ, როგორიცაა გაციება, გრიპი და ყელის ტკივილი. C ვიტამინი აძლიერებს...იმუნური სისტემარაც ხელს უწყობს ორგანიზმის ჯანმრთელობის შენარჩუნებას და იცავს მას სხვადასხვა ქრონიკული დაავადებებისგან.

წონის დაკლებისთვის

იუზუს ეთერზეთი ცნობილია გარკვეული უჯრედების სტიმულირებით, რაც ხელს უწყობს ცხიმის წვის პროცესს. ის ასევე ეხმარება ორგანიზმს კალციუმის შეწოვაში, მინერალში, რომელიც ხელს უშლის ორგანიზმში ცხიმის შემდგომ შეწოვას.

ჯანსაღი თმისთვის

იუზუს ზეთის C ვიტამინი ხელს უწყობს კოლაგენის გამომუშავებას, რაც მნიშვნელოვანია თმის სიმტკიცისა და სიგლუვის შესანარჩუნებლად. ძლიერი თმა ნიშნავს, რომ ის ნაკლებად მიდრეკილია მტვრევისა და ცვენისკენ. იუზუ,ლავანდადაროზმარინის ზეთიშეიძლება დაემატოს შამპუნის ბაზას და შეიზილოთ თავის კანზე, რათა თმა ბზინვარე და ჯანსაღი იყოს.

უსაფრთხოების რჩევები და სიფრთხილის ზომები

იუზუს ზეთი დიფუზორით კარგად ვენტილირებად ოთახში გამოიყენეთ. გაითვალისწინეთ, რომ მისი გამოყენება 10-30 წუთის განმავლობაში უნდა შეზღუდოთ, რათა თავიდან აიცილოთ თავის ტკივილი ან არტერიული წნევის მომატება.

ასევე რეკომენდებულია ზეთის განზავება ბაზისური ზეთით.

ცივი დაწურვის მეთოდით მიღებული იუზუს ზეთი ფოტოტოქსიკურია. ეს ნიშნავს, რომ ზეთის ადგილობრივი გამოყენების შემდეგ, პირველი 24 საათის განმავლობაში კანის მზეზე გატარება არ არის რეკომენდებული. ორთქლის დისტილაციით მიღებული იუზუ ფოტოტოქსიკური არ არის.

იუზუს ზეთი არ არის რეკომენდებული პატარა ბავშვებისა და ორსული ან ძუძუთი კვების პერიოდში მყოფი ქალებისთვის.

ეს ზეთი იშვიათია და მისი გამოყენების დასადასტურებლად ჯერ კიდევ საჭიროა უამრავი კვლევა. თუ მისი გამოყენება მკურნალობის სახით გსურთ, უმჯობესია ჯერ ექიმთან კონსულტაცია გაიაროთ.

დეტალი
ნატურალური სტრიების საწინააღმდეგო ზეთი ქალის კანის მოვლის საშუალებები ნაწიბურების მოსაშორებელი დამატენიანებელი მკვებავი გამაღიავებელი აღმდგენი მცენარეული ზეთი

აზიური ცენტელას გამოყენების სარგებელი და რისკები

დოქტორი იადავი ამბობს, რომ აზიური ცენტელა ცნობილია კოლაგენის სინთეზის ხელშეწყობისა და ანთების შემცირების უნარით, რაც მას იდეალურ ინგრედიენტად აქცევს სიწითლის, ანთების ან მგრძნობიარე კანის სამკურნალოდ. შეხსენება: კოლაგენი ხელს უწყობს კანის გაძლიერებას კანის ელასტიურობის მიცემით, ნაოჭების თავიდან ასაცილებლად და მკვდარი კანის უჯრედების ჩანაცვლებით. ვინაიდან აზიური ცენტელა ხელს უწყობს კოლაგენის გამომუშავებას, დოქტორი იადავი ამბობს, რომ ის ასევე ითვლება დაბერების საწინააღმდეგო პროდუქტებში ეფექტურ ინგრედიენტად. აზიურ ცენტელას აქვს კანის მოლეკულების დაშლისგან დაცვის უნარი, ხოლო კოლაგენის მეტი გამომუშავების ხელშეწყობა ხელს უწყობს ნაოჭების თავიდან აცილებას და კანის ჩამოკიდებისგან დაცვას.

აზიური ცენტელას ექსტრაქტს ასევე აქვს ჭრილობების შემახორცებელი თვისებები, რაც მას შესანიშნავ ინგრედიენტად აქცევს ჭრილობებისა და სილურჯეების სამკურნალოდ. „დადასტურებულია, რომ ადგილობრივი გამოყენების ფორმულირებები [რომელიც შეიცავს აზიურ ცენტელას] აუმჯობესებს ჭრილობების შეხორცებას კოლაგენის სინთეზის და ახალი სისხლძარღვების ზრდის გაზრდით, ამასთანავე აუმჯობესებს ახალი კანის სიმტკიცეს და თრგუნავს ნაწიბურებისა და კელოიდების ანთებით ფაზას“, - ნათქვამია სტატიაში.ჯესი ჩუნგი, მედიცინის დოქტორი, სერტიფიცირებული დერმატოლოგი.

ანთების საწინააღმდეგო თვისებებისა და ანტიოქსიდანტებით მდიდარი ბუნების გამო, ცენტელა აზიატიკას კანის მოვლის რუტინაში გამოყენებას დიდი რისკი არ ახლავს. „გვერდითი მოვლენები ძალიან იშვიათია“, ამბობს დოქტორი იადავი. „ყველაზე გავრცელებული გვერდითი მოვლენა ალერგიული რეაქციაა“, რომელიც ყველაზე ხშირად კანზე გამონაყარის ან გაღიზიანების სახით ვლინდება.

დეტალი
მაღალი ხარისხის 100%-იანი მწარე ფორთოხლის ფოთლის ეთერზეთი კანის მოვლისთვის

ტრადიციული გამოყენება

როგორც მწარე, ასევე ტკბილი ფორთოხლის გამომშრალი კანი ტრადიციულ ჩინურ მედიცინაში ათასობით წლის განმავლობაში გამოიყენება ანორექსიის, გაციების, ხველის, საჭმლის მომნელებელი სისტემის სპაზმების შესამსუბუქებლად და საჭმლის მონელების სტიმულირებისთვის. კანი არის როგორც კარმინატიული, ასევე მატონიზირებელი, ხოლო ახალი კანი გამოიყენება აკნეს სამკურნალოდ. მწარე ფორთოხლის წვენი არის ანტისეპტიკური, ნაღვლის საწინააღმდეგო და ჰემოსტატიკური.

ცენტრალურ და სამხრეთ ამერიკაში, ჩინეთში, ჰაიტიში, იტალიასა და მექსიკაში, C. aurantium-ის ფოთლების ნახარშს შინაგანად იღებენ, როგორც ტრადიციულ საშუალებას, მათი შაქრიანი, სპაზმოლიზური, ღებინების საწინააღმდეგო, მასტიმულირებელი, კუჭის გამხსნელი და მატონიზირებელი თვისებების გამოსაყენებლად. ფოთლებით მკურნალობის ზოგიერთ დაავადებას მიეკუთვნება გაციება, გრიპი, ცხელება, დიარეა, საჭმლის მომნელებელი სისტემის სპაზმი და საჭმლის მონელების დარღვევა, სისხლდენა, ჩვილების კოლიკა, გულისრევა და ღებინება და კანის ლაქები.

ციტრუსის აურანტიუმიეს საოცარი ხეა, რომელიც სავსეა ნაყოფში, ყვავილებსა და ფოთლებში დამალული ბუნებრივი საშუალებებით. და ყველა ეს თერაპიული თვისება დღეს ყველასთვის ხელმისაწვდომია ამ საოცარი ხიდან მიღებული სხვადასხვა ეთერზეთების მოსახერხებელი ფორმით.

მოსავლის აღება და მოპოვება

სხვა ხილის უმეტესობისგან განსხვავებით, ფორთოხალი კრეფის შემდეგ აღარ აგრძელებს დამწიფებას, ამიტომ ზეთის მაქსიმალური დონის მისაღწევად, კრეფა ზუსტად სწორ დროს უნდა მოხდეს. მწარე ფორთოხლის ეთერზეთი მიიღება ქერქის ცივი გამოწურვით და იძლევა ნარინჯისფერ-ყვითელ ან ნარინჯისფერ-ყავისფერ ეთერზეთს ახალი, ხილის ციტრუსის არომატით, რომელიც პრაქტიკულად იდენტურია ტკბილი ფორთოხლის არომატისა.

მწარე ფორთოხლის ეთერზეთის სარგებელი

მიუხედავად იმისა, რომ მწარე ფორთოხლის ეთერზეთის თერაპიული თვისებები ძალიან ჰგავს ტკბილი ფორთოხლის ეთერზეთის მოქმედებას, ჩემი გამოცდილებით, მწარე ფორთოხალი უფრო ძლიერი ჩანს და ხშირად უკეთეს შედეგებს იძლევა, ვიდრე ტკბილი ჯიში. მასაჟის ნარევებში გამოყენებისას ის ეფექტურია საჭმლის მონელების დარღვევის, ყაბზობის და ღვიძლის შეგუბების სამკურნალოდ.

მწარე ფორთოხლის ეთერზეთის გამწმენდი, მასტიმულირებელი და მატონიზირებელი მოქმედება მას იდეალურს ხდის სხვა ლიმფურ სტიმულატორებთან ერთად დასამატებლად შეშუპების, ცელულიტის სამკურნალოდ ან დეტოქსიკაციის პროგრამის ფარგლებში. ვარიკოზული ვენები და სახის ძარღვები კარგად რეაგირებს ამ ეთერზეთზე, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც სახის მოვლის საშუალებებში კვიპაროსის ზეთთან არის შერწყმული. ზოგიერთ არომათერაპევტს წარმატებით უმკურნალია აკნე ამ ზეთით, შესაძლოა მისი ანტისეპტიკური თვისებების გამო.

ემოციური სისტემის მხრივ, მწარე ფორთოხლის ეთერზეთი უკიდურესად ამაღელვებელი და ენერგიულია სხეულისთვის, ამავდროულად ამშვიდებს გონებასა და ემოციებს. აიურვედულ მედიცინაში ის გამოიყენება მედიტაციის დამხმარე საშუალებად და შესაძლოა სწორედ ამიტომ შეიძლება იყოს ის ძალიან სასარგებლო სტრესისა და შფოთვის შესამსუბუქებლად. ამბობენ, რომ მწარე ფორთოხლის ზეთის დიფუზური გამოყენება ეხმარება როგორც მოზრდილებში, ასევე ბავშვებში ისტერიკისა და იმედგაცრუების გაქრობაში!

დეტალი
ბუნებრივი ორგანული გამათეთრებელი დაბერების საწინააღმდეგო საშუალება, ლაქების გასაღიავებელი ეთერზეთი, კურკუმას სახის ზეთი

კურკუმას ზეთი მიიღება კურკუმასგან, რომელიც ცნობილია თავისი ანთების საწინააღმდეგო, ანტიოქსიდანტური, ანტიმიკრობული, მალარიის საწინააღმდეგო, სიმსივნის საწინააღმდეგო, ანტიპროლიფერაციული, ანტიპროტოზოული და დაბერების საწინააღმდეგო თვისებებით. (1) კურკუმას, როგორც წამალს, სანელებელსა და საღებავს, ხანგრძლივი ისტორია აქვს. კურკუმას ეთერზეთი, ისევე როგორც მისი წყარო, უაღრესად შთამბეჭდავი ბუნებრივი ჯანმრთელობის საშუალებაა — ისეთი, რომელსაც, როგორც ჩანს, ერთ-ერთი ყველაზე პერსპექტიული კიბოს საწინააღმდეგო ეფექტი აქვს. (2)

კურკუმას სარგებელიასევე მოდის მისი ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო ვიტამინებიდან, ფენოლებიდან და სხვა ალკალოიდებიდან. კურკუმას ზეთი ითვლება ძლიერ მომადუნებელ და ორგანიზმის დამაბალანსებელ საშუალებად.აიურვედული მედიცინაეს წარმოუდგენელი მცენარეული საშუალება კაპას სხეულის ტიპის დისბალანსის მხარდასაჭერად არის განკუთვნილი.

ყველა ამ სასარგებლო კომპონენტის გათვალისწინებით, გასაკვირი არ არის, რომ კურკუმას ეთერზეთს ჯანმრთელობისთვის შემდეგი სარგებელი მოაქვს.

დეტალი
ფიჭვის ზეთის მიწოდება 50% 85%
ფიჭვის ეთერზეთის გამოყენება

დიფუზური ფიჭვის ეთერზეთი მოდუნების, სტრესის შემცირებისა და გონებრივი სიცხადის ასამაღლებლად.

მშრალი კანის დასამშვიდებლად, გააზავეთ და ადგილობრივად წაისვით ფიჭვის ზეთის რამდენიმე წვეთი აკნეს ადგილებზე ბამბის ტამპონით. გააზავეთ და შეიზილეთ ფიჭვის ზეთი ანთებით ან მტკივნეულ ადგილებში სისხლის მიმოქცევის გასაძლიერებლად, ანთების და ტკივილის შესამცირებლად.

გჭირდებათ მეტი ეთერზეთების რეცეპტი აკნეს სამკურნალოდ? გაეცანით ჩვენს რეცეპტებსსაუკეთესო ეთერზეთები აკნეს სამკურნალოდაქ!

ზედაპირების გასაწმენდად და სახლის გასაწმენდად, თქვენს „გააკეთე შენ თვითონ“ საწმენდ საშუალებაში დაამატეთ რამდენიმე წვეთი ფიჭვის ეთერზეთი.

ფიჭვის ეთერზეთის გამოყენება ასევე შესაძლებელია ხის ავეჯისა და იატაკის გასაწმენდად და შესანარჩუნებლად, ასევე ხელს უწყობს მავნებლების, როგორიცაა ტერმიტები და ჩრჩილები, მოგერიებას.
დეტალი
ნატურალური ორგანული მცენარეული კოღოების საწინააღმდეგო საშუალება ლიმონის ევკალიპტის ეთერზეთი 100% სუფთა ლიმონის ევკალიპტის ზეთი

გეოგრაფიული წყაროები

მიუხედავად იმისა, რომ 1950-იან და 1960-იან წლებში კუინზლენდში ლიმონის ევკალიპტის ეთერზეთის დიდი რაოდენობით გამოხდა ხორციელდებოდა, დღეს ავსტრალიაში ამ ზეთის ძალიან მცირე რაოდენობა იწარმოება. ამჟამად უმსხვილესი მწარმოებელი ქვეყნებია ბრაზილია, ჩინეთი და ინდოეთი, ხოლო მცირე რაოდენობით - სამხრეთ აფრიკიდან, გვატემალიდან, მადაგასკარიდან, მაროკოდან და რუსეთიდან.

ტრადიციული გამოყენება

ევკალიპტის ფოთლების ყველა სახეობა ათასობით წლის განმავლობაში გამოიყენებოდა აბორიგენული ბუჩქნარის ტრადიციულ მედიცინაში. ლიმონის ევკალიპტის ფოთლებისგან დამზადებულ ნაყენებს შინაგანად იღებდნენ სიცხის დასაწევად და კუჭის დაავადებების შესამსუბუქებლად, ხოლო გარეგანად იყენებდნენ, როგორც სავლებს ტკივილგამაყუჩებელ, სოკოს საწინააღმდეგო და ანთების საწინააღმდეგო თვისებებთან დაკავშირებით. აბორიგენები ფოთლებს საფენებად აქცევდნენ და სახსრების ტკივილის შესამსუბუქებლად და ჭრილობების, კანის დაავადებების, ჭრილობებისა და ინფექციების შეხორცების დასაჩქარებლად იკეთებდნენ.

სასუნთქი გზების ინფექციები, გაციება და სინუსების შეგუბება მკურნალობდნენ ორთქლზე მომზადებული ფოთლების ორთქლის შესუნთქვით, ხოლო რევმატიზმის სამკურნალოდ ფოთლებიდან საწოლებს ამზადებდნენ ან ცეცხლზე გაცხელებულ ორთქლის ორმოებში იყენებდნენ. ფოთლებისა და მისი ეთერზეთის თერაპიული თვისებები საბოლოოდ დანერგილი და ინტეგრირებული იქნა მრავალ ტრადიციულ მედიცინის სისტემაში, მათ შორის ჩინურ, ინდურ აიურვედულ და ბერძნულ-ევროპულ მედიცინაში.

მოსავლის აღება და მოპოვება

ბრაზილიაში ფოთლების მოსავლის აღება შესაძლოა წელიწადში ორჯერ მოხდეს, მაშინ როცა ინდოეთში წარმოებული ზეთის უმეტესი ნაწილი მცირე მეურნეობებისგან მოდის, რომლებიც ფოთლებს არარეგულარულ დროს კრეფენ, ძირითადად მოხერხებულობის, მოთხოვნისა და ნავთობის სავაჭრო ფასების მიხედვით.

შეგროვების შემდეგ, ფოთლები, ღეროები და ტოტები ზოგჯერ იჭრება, სანამ სწრაფად ჩაიტვირთება ქვაბში ორთქლის დისტილაციით ექსტრაქციისთვის. დამუშავებას დაახლოებით 1.25 საათი სჭირდება და იძლევა 1.0%-დან 1.5%-მდე უფერო ან ღია ჩალისფერ ეთერზეთს. სუნი ძალიან სუფთაა, ლიმონ-ციტრუსის და გარკვეულწილად ციტრონელას ზეთის მსგავსი.(ციმბოპოგონ ნარდუსი), იმის გამო, რომ ორივე ზეთი შეიცავს მონოტერპენ ალდეჰიდის, ციტრონელალის, მაღალ დონეს.

ლიმონის ევკალიპტის ეთერზეთის სარგებელი

ლიმონის ევკალიპტის ეთერზეთი ძლიერი ფუნგიციდური და ბაქტერიციდული საშუალებაა და ყველაზე ხშირად გამოიყენება სასუნთქი გზების სხვადასხვა დაავადებების, როგორიცაა ასთმა, სინუსიტი, ნახველი, ხველა და გაციება, ასევე ყელის ტკივილისა და ლარინგიტის შესამსუბუქებლად. ეს მას ძალიან ღირებულ ზეთად აქცევს წლის ამ დროს, როდესაც ვირუსები იზრდება, გარდა ამისა, მისი სასიამოვნო ლიმონის არომატი გაცილებით სასიამოვნოა, ვიდრე ზოგიერთი სხვა ანტივირუსული საშუალება, როგორიცაა ჩაის ხე.

როდესაც გამოიყენებაარომათერაპიის დიფუზორილიმონის ევკალიპტის ზეთს აქვს აღმდგენი და გამაგრილებელი მოქმედება, რომელიც ამაღლებს განწყობას და ამავდროულად ამშვიდებს გონებას. ის ასევე შესანიშნავი მწერების საწინააღმდეგო საშუალებაა და შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც დამოუკიდებლად, ასევე სხვა ცნობილ საშუალებებთან ერთად.მწერების საწინააღმდეგო ეთერზეთებიროგორიცაა ციტრონელა, ლიმონის ბალახი, კედრის ატლასი და ა.შ.

ეს არის ძლიერი ფუნგიციდური და ბაქტერიციდული საშუალება, რომელიც მეცნიერულად მრავალჯერ იქნა შეფასებული ორგანიზმების ფართო სპექტრის წინააღმდეგ. 2007 წელს, ლიმონის ევკალიპტის ეთერზეთის ანტიბაქტერიული აქტივობა შემოწმდა კლინიკურად მნიშვნელოვანი ბაქტერიული შტამების ნაკრების წინააღმდეგ ინდოეთში, ფიტოქიმიურ ფარმაკოლოგიურ და მიკრობიოლოგიურ ლაბორატორიაში და აღმოჩნდა, რომ ის ძალიან აქტიურია.ალკალიგენეს ფეკალისიდაპროტეუს მირაბილისი,და აქტიურია წინააღმდეგოქროსფერი სტაფილოკოკი, ეშერიხია კოლი, პროტეუს ვულგარისი, სალმონელა ტიფიმურიუმი, ენტერობაქტერ აეროგენესი, ფსევდომონას ტესტოსტერონი, ბაცილუს ცერეუსიდაციტრობაქტერ ფრეუნდიიმისი ეფექტურობა შედარებადი აღმოჩნდა ანტიბიოტიკებთან პიპერაცილინი და ამიკაცინი.

ლიმონის არომატის ევკალიპტის ზეთი ზედა ნოტია და კარგად ერწყმის რეჰანის, კედრის ხის, სალბის, ქინძის, ღვიის, ლავანდის, მარჯორანის, მელისას, პიტნის, ფიჭვის, როზმარინის, თიამის და ვეტივერის არომატებს. ნატურალურ პარფიუმერიაში მისი წარმატებით გამოყენება შესაძლებელია ნაზავებში ახალი, ოდნავ ციტრუსოვან-ყვავილოვანი ზედა ნოტის დასამატებლად, მაგრამ გამოიყენეთ იგი ზომიერად, რადგან ის ძალიან დიფუზურია და ადვილად დომინირებს ნაზავებში.

დეტალი
მდოგვის პუდრი ვასაბი სუფთა ვასაბის ზეთი ვასაბის ფასი

მართალია, ნამდვილი ვასაბი ჯანმრთელობისთვის სასარგებლოა, მაგრამ როგორ გავიგოთ, რომ ნამდვილ ვასაბს მიირთმევთ? საინტერესოა, რომ ეს აზიური სუპერსაკვები, რომელიც თქვენ მიირთვით, შესაძლოა, სინამდვილეში ყალბი იყოს. ამის ნაცვლად, ის, სავარაუდოდ, კარგი შემცვლელია, რომელიც შეიცავს...ხრენის ფესვი, მდოგვი და ცოტაოდენი საკვები საღებავი. იაპონიაშიც კი, სადაც ის მიიღება, ნამდვილი პროდუქტის შოვნა შეიძლება რთული იყოს.

ასევე, ევროპული ხრენი ხშირად გვხვდება ვასაბის შემცვლელად მრავალ კულინარიულ კერძში. რატომ? ამას რამდენიმე მიზეზი განაპირობებს. ერთ-ერთი ის არის, რომ ხრენი მაინც გამოყოფს ორთქლს, თუნდაც მთელი ღამით შეინახოს, მაშინ როცა ნამდვილი ვასაბის მძაფრი გემო მხოლოდ 15 წუთს გრძელდება. სწორედ ამიტომ, უმჯობესია, საჭიროებისამებრ გახეხოთ. იდეალურ შემთხვევაში, რესტორანში გექნებათ საკუთარი რიზომა და სახეხი, რათა ის რაც შეიძლება ახალი შეიძინოთ.

ვასაბის გემოზე დიდ გავლენას ახდენს მისი წვრილად გახეხვა. ტრადიციულად, ვასაბის გახეხვის საუკეთესო გზაა ოროშის სახელით ცნობილი სახეხი, რომელიც წვრილ სახეხს წააგავს.

მაშ, რატომ ვიყენებთ ვასაბის მრავალფეროვნებას? ის სირთულეებს ქმნის მისი მოყვანის პროცესის სირთულის გამო. ამის გამო, ზოგიერთი კომპანია ზრდისა და წარმოების სათბურებს ირჩევს. ისინი აწარმოებენ და ყიდიან ახალ და გაყინვით გამომშრალ ვასაბის რიზომებს, ვასაბის პასტის, ფხვნილის და სხვა ქილებსა და მილებს.სანელებლებივასაბის არომატით. სუშის ყველა მოყვარულს შეუძლია ნამდვილი სუშის შეძენა.

მაშ, როგორ გავიგოთ, გაქვთ თუ არა ნამდვილი ვასაბი? რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ მცირეოდენი კვლევა ჩაატაროთ და იკითხოთ, ცდილობთ თუ არა ნამდვილი ვასაბის მენიუს მოძიებას. ნამდვილი ვასაბი ცნობილია, როგორცსავა ვასაბი,და, როგორც წესი, მას დელიკატესად მიიჩნევენ. ასევე, მას უფრო მცენარეული გემო აქვს, ვიდრე ხრენს და მიუხედავად იმისა, რომ ცხელია, მას არ აქვს ის ხანგრძლივი, წვის გემო, რომელიც შეიძლება მიჩვეული იყოთ თაღლითურ სასმელს. ის უფრო რბილი, სუფთა, ახალი და მცენარეული ან მიწის მსგავსია, ვიდრე ხრენი.

რატომ მივირთმევთ ვასაბის სუშისთან ერთად? მისი მიზანია თევზის ნაზი გემოს ხაზგასმა. ნამდვილი ვასაბის გემო აძლიერებს სუშის გემოს, ზოგი კი ამტკიცებს, რომ „ყალბი ვასაბის“ გემო სინამდვილეში ძალიან ძლიერია ნაზი თევზისთვის და სუშის სჯობნის. ნამდვილი ვასაბის გემოს შემთხვევაში „პირი მეწვის“ შეგრძნებას ვერ იგრძნობთ.

დეტალი
ქარხანა გთავაზობთ საუკეთესო ვალერიანის ეთერზეთს არომათერაპიისთვის, ნაყარი ფასით

ვალერიანის ეთერზეთის ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო თვისებები

მკურნალობს ძილის დარღვევებს

ვალერიანის ეთერზეთის ერთ-ერთი უძველესი და ყველაზე შესწავლილი სარგებელი უძილობის სიმპტომების მკურნალობისა და ძილის ხარისხის გაუმჯობესების უნარია. მისი მრავალი აქტიური კომპონენტი კოორდინაციას უწევს ჰორმონების იდეალურ გამოყოფას და აბალანსებს ორგანიზმის ციკლებს, რათა სტიმულირებული იყოს მშვიდი, საფუძვლიანი და შეუფერხებელი ძილი. ეს ვალერიანის ფესვის ერთ-ერთი მთავარი გამოყენება იყო უძველესი დროიდან.[3]

ამცირებს შფოთვასა და დეპრესიას

ეს გარკვეულწილად დაკავშირებულია ძილის დარღვევების შესახებ წინა პუნქტთან, თუმცა ვალერიანის ეთერზეთი ასევე ფართოდ გამოიყენება განწყობის გასაუმჯობესებლად და შფოთვის შესამცირებლად. მოქმედების იგივე მექანიზმი, რომელიც ხელს უწყობს ჯანსაღ ძილს, ასევე ხელს უწყობს ორგანიზმში ნეგატიური ენერგიისა და ქიმიკატების შემცირებას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს შფოთვა და სტრესი. ეს სტრესის ჰორმონები შეიძლება საშიში იყოს, როდესაც ქრონიკულად არის ორგანიზმში, ამიტომ ვალერიანის ეთერზეთი დაგეხმარებათ სხეულის ბალანსის აღდგენასა და სიმშვიდისა და სიმშვიდის გაზრდაში.[4]

აუმჯობესებს კუჭის ჯანმრთელობას

როდესაც კუჭის აშლილობა გაქვთ, ბევრი ადამიანი ფარმაცევტულ საშუალებებს მიმართავს, თუმცა კუჭ-ნაწლავის პრობლემების სამკურნალოდ ბუნებრივი საშუალებები ხშირად საუკეთესოა. ვალერიანის ეთერზეთს შეუძლია სწრაფად შეამსუბუქოს კუჭის აშლილობა და გამოიწვიოს ნაწლავების ჯანსაღი მოქმედება და შარდვა. ეს ხელს შეუწყობს ორგანიზმის დეტოქსიკაციას და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მიერ საკვები ნივთიერებების შეწოვის გაუმჯობესებას, რითაც მრავალი გზით აუმჯობესებს ჯანმრთელობას.[5]

ხელს უშლის გულის ფრიალტს

ვალერიანის ეთერზეთი პირდაპირ კავშირშია გარკვეულ კვლევაში მონაწილე სუბიექტებში გულის ფრიალის შემცირებულ სიხშირესთან. ამ ეთერზეთში შემავალი აქროლადი ნაერთები ურთიერთქმედებენ გულში არსებულ მჟავებთან და ზეთებთან, რაც ასტიმულირებს მეტაბოლურ მაჩვენებელს და ამშვიდებს გულ-სისხლძარღვთა სისტემის არასტაბილურ ქცევას.[6]

კანის მოვლა

კანის ჯანმრთელობის შენარჩუნების თვალსაზრისით, ვალერიანის ეთერზეთის ადგილობრივი ან შინაგანი გამოყენება შეიძლება მოულოდნელი მოკავშირე იყოს. ვალერიანის ეთერზეთს შეუძლია კანი გაამდიდროს დამცავი ზეთების ჯანსაღი ნაზავით, რომელიც იცავს ნაოჭების გაჩენისგან და ასევე ფუნქციონირებს როგორც ანტივირუსული ბარიერი, რომელიც ხელს უწყობს ჯანმრთელობის შენარჩუნებას.[7]

არეგულირებს არტერიულ წნევას

იგივე აქტიური ინგრედიენტები, რომლებიც ვალერიანის ფესვს ასე სასარგებლოს ხდის სტრესისა და შფოთვის დროს, ასევე ეხმარება ორგანიზმს არტერიული წნევის რეგულირებაში.მაღალი არტერიული წნევაშეიძლება გამოიწვიოს გულ-სისხლძარღვთა სისტემაზე ზედმეტი დატვირთვა და გაზარდოს ინსულტებისა და გულის შეტევების ალბათობა. ვალერიანის ეთერზეთს შეუძლია ბუნებრივად შეამციროს ეს რისკები შინაგანი მოხმარების გზით.[8]

აუმჯობესებს კოგნიტურ შესაძლებლობებს

მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი ეთერზეთი ამტკიცებს, რომ დადებითად მოქმედებს კოგნიტურ შესაძლებლობებზე, ვალერიანის ფესვი საუკუნეების განმავლობაში ტვინის ფუნქციონირების გამაძლიერებლად არის აღიარებული. ის ასტიმულირებს ტვინის სხვადასხვა უბანს და ზრდის სისხლის მიმოქცევას, რითაც ასტიმულირებს იმ გზებს, რომლებიც ჩვენს ტვინს სიახლესა და აქტივობას უნარჩუნებს. სტუდენტები და ხანდაზმული ადამიანები მთელ მსოფლიოში მოიხმარენ ვალერიანის ფესვს აკადემიური მოსწრების გასაუმჯობესებლად, ასევე მეხსიერების დასაცავად და ნებისმიერი კოგნიტური დარღვევის შესაფერხებლად, როგორიცაადემენცია.[9]

ამცირებს მენსტრუალურ სპაზმებს

ვალერიანის ეთერზეთის დამამშვიდებელი თვისებები მას მრავალი წლის განმავლობაში ორსულობისა და მენსტრუალური თერაპიის პოპულარულ ნაწილად აქცევს. მას შეუძლია შეამციროს მენსტრუალური სპაზმების სიმძიმე და დისკომფორტი, რაც სასიამოვნო შვებაა მრავალი ქალისთვის, რომლებიც იტანჯებიან მენსტრუალური სპაზმებით, ასევე დისკომფორტითა და ტკივილით ორსულობის დროს.[10]

საბოლოო გაფრთხილება

ზოგადად, ვალერიანის ეთერზეთის მოხმარებას არ ახლავს უარყოფითი გვერდითი მოვლენები. თუმცა, რადგან ვალერიანის ეთერზეთში მრავალი ძლიერი, აქროლადი კომპონენტია, ეფექტის განცდის მიზნით დიდი ძალისხმევა არ არის საჭირო. ვალერიანის ეთერზეთის ჭარბმა მოხმარებამ შეიძლება გამოიწვიოს თავბრუსხვევა, კრუნჩხვები, მუცლის ტკივილი და მსუბუქი ტკივილი.დეპრესიადა ზოგჯერ კანზე გამონაყარის ან ჭინჭრის ციების სახით. ეს შემთხვევები ძალიან იშვიათია და თუ დაიცავთ ექიმის რეკომენდაციებს, ვალერიანის ეთერზეთის გამოყენებას ძალიან მცირე ზიანის მოტანა შეუძლია - სამაგიეროდ, ბევრი სიკეთის მოტანა შეუძლია!

დეტალი
ორგანული სუფთა მცენარეული ჰო ხის ეთერზეთი არომატის დიფუზორით მასაჟისთვის

უპირატესობები

დამამშვიდებელი და მატონიზირებელი. ამაღლებს განწყობას. აგრილებს კანს ბაზისურ ზეთთან შერწყმისას და ადგილობრივად წასმისას.

გამოყენება

აბაზანა და შხაპი
სახლში სპა-პროცედურის დაწყებამდე დაუმატეთ 5-10 წვეთი ცხელ აბაზანაში ან მოასხით შხაპის ორთქლს.

მასაჟი
ეთერზეთის 8-10 წვეთი ყოველ 40 გრამ ბაზის ზეთზე. წაისვით მცირე რაოდენობა პირდაპირ პრობლემურ ადგილებზე, როგორიცაა კუნთები, კანი ან სახსრები. ნაზად შეიზილეთ ზეთი კანში, სანამ სრულად არ შეიწოვება.

ინჰალაცია
შეისუნთქეთ არომატული ორთქლი პირდაპირ ბოთლიდან, ან მოათავსეთ რამდენიმე წვეთი სანთურში ან დიფუზორში, რათა ოთახი მისი სურნელით აავსოთ.

საკუთარი ხელით შექმნილი პროექტები
ეს ზეთი შეგიძლიათ გამოიყენოთ თქვენს ხელნაკეთ პროექტებში, როგორიცაა სანთლები, საპნები და სხეულის მოვლის საშუალებები!

დეტალი