-
პალისანდრის ეთერზეთი საპნის, სანთლების, მასაჟისა და კანის მოვლისთვის
ვარდის ხის ეთერზეთის ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო თვისებები შეიძლება მივაწეროთ მის შესაძლო თვისებებს, როგორც ტკივილგამაყუჩებელს, ანტიდეპრესანტს, ანტისეპტიკურს, აფროდიზიაკს, ანტიბაქტერიულს, ცეფალურს, დეოდორანტს, ინსექტიციდს და მასტიმულირებელ ნივთიერებას. ის მიიღება ვარდის ხისგან.
უპირატესობები
ამ ეთერზეთს შეუძლია რამდენიმე წუთში მოგიხსნათ ცუდი განწყობა და სასიამოვნო შეგრძნებები დაგიტოვოთ. ამ ზეთის რბილი, ტკბილი, ცხარე და ყვავილოვანი არომატი ამ საქმეს აკეთებს და ამიტომ არომათერაპიის სპეციალისტების მიერ არის პოპულარული. მიუხედავად იმისა, რომ ძლიერი არ არის, ეს ზეთი შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც მსუბუქი ტკივილგამაყუჩებელი და შეგიმსუბუქოთ მსუბუქი თავის ტკივილი, კბილის ტკივილი და კუნთებისა და სახსრების ტკივილი, განსაკუთრებით გაციების, გრიპის, ყბაყურას და წითელას გამომწვევი ინფექციების შედეგად გამოწვეული ტკივილი. ამ ზეთს შეუძლია შეინარჩუნოს თქვენი ტვინი გაგრილებული, აქტიური, მკვეთრი და ფხიზელი და ასევე შეუძლია თავის ტკივილის შემსუბუქება. ეს ასევე გააუმჯობესებს თქვენს მეხსიერებას და დაგეხმარებათ ნევროზული აშლილობებისგან დაცვაში. ამ ზეთს აქვს პოტენციური ინსექტიციდური თვისებები და შეუძლია გაანადგუროს პატარა მწერები, როგორიცაა კოღოები, ტილები, ბაღლინჯოები, რწყილები და ჭიანჭველები. ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი ვაპორიზატორებში, სპრეებში, ოთახის გამაგრილებელ საშუალებებსა და იატაკის საწმენდებში. კანზე შეზელვის შემთხვევაში, ის ასევე აშორებს კოღოებს.
შერევაის ძალიან კარგად ერწყმის ფორთოხლის, ბერგამოტის, ნეროლის, ლაიმის, ლიმონის, გრეიფრუტის, ლავანდის, ჟასმინის და ვარდის ეთერზეთებს.
-
ნატურალური მარჟორამის ზეთი კოსმეტიკისთვის ან მასაჟისთვის
მარჯორამი მრავალწლიანი ბალახია, რომელიც ხმელთაშუა ზღვის რეგიონიდან მოდის და ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო ბიოაქტიური ნაერთების მაღალკონცენტრირებული წყაროა. ძველი ბერძნები მარჯორამს „მთის სიხარულს“ უწოდებდნენ და მას ხშირად იყენებდნენ ქორწილებისა და დაკრძალვებისთვის გვირგვინებისა და გირლიანდების დასამზადებლად. ძველ ეგვიპტეში მას სამკურნალოდ და დეზინფექციისთვის იყენებდნენ. ასევე, საკვების შესანახად.
სარგებელი და გამოყენება
მარჟორამის სანელებლის თქვენს რაციონში ჩართვამ შესაძლოა საჭმლის მონელების გაუმჯობესებაში დაგეხმაროთ. მხოლოდ მისი სურნელიც კი ასტიმულირებს სანერწყვე ჯირკვლებს, რაც ხელს უწყობს საკვების პირველად მონელებას პირის ღრუში.
ტრადიციულ მედიცინაში მარჯორამი ცნობილია ჰორმონალური ბალანსის აღდგენისა და მენსტრუალური ციკლის რეგულირების უნარით. ჰორმონალური დისბალანსის მქონე ქალებისთვის, ეს ბალახი საბოლოოდ შეიძლება დაეხმაროს ნორმალური და ჯანსაღი ჰორმონალური დონის შენარჩუნებაში.
მარჯორამი შეიძლება იყოს სასარგებლო ბუნებრივი საშუალება მაღალი რისკის მქონე ადამიანებისთვის ან მაღალი არტერიული წნევის სიმპტომებითა და გულის პრობლემებით დაავადებული ადამიანებისთვის. ის ბუნებრივად მდიდარია ანტიოქსიდანტებით, რაც მას შესანიშნავს ხდის გულ-სისხლძარღვთა სისტემისთვის, ასევე მთელი ორგანიზმისთვის.
ამ ბალახს შეუძლია შეამციროს ტკივილი, რომელიც ხშირად თან ახლავს კუნთების დაჭიმულობას ან სპაზმებს, ასევე დაძაბულობის თავის ტკივილს. მასაჟის თერაპევტები ხშირად ამ ექსტრაქტს მასაჟის ზეთში ან ლოსიონში სწორედ ამ მიზეზით იყენებენ.
რისკები და გვერდითი მოვლენები
არომატული ფოთლები უსაფრთხოა საკვებში და, სავარაუდოდ, უსაფრთხოა ზრდასრულთა უმრავლესობისთვის, როდესაც ისინი პერორალურად მიიღება სამკურნალო რაოდენობით მოკლე დროში. ხანგრძლივი გამოყენებისას სამკურნალო მიზნით, მარჯორამი შესაძლოა სახიფათო იყოს და შეიძლება გამოიწვიოს გვერდითი მოვლენები. არსებობს გარკვეული მტკიცებულება, რომ ხანგრძლივი გამოყენების შემთხვევაში, მას შეუძლია კიბოს გამოწვევა. ახალი მარჯორამის კანზე ან თვალებში წასმა არ არის რეკომენდებული, რადგან ამან შეიძლება გაღიზიანება გამოიწვიოს.
-
გრეიფრუტის ეთერზეთის დამატენიანებელი და გამამკვრივებელი სხეულის მასაჟი
ათწლეულების განმავლობაში ვიცოდით, რომ გრეიფრუტს შეუძლია წონის დაკლებაში დაგეხმაროთ, მაგრამ იგივე ეფექტისთვის კონცენტრირებული გრეიფრუტის ეთერზეთის გამოყენების შესაძლებლობა ახლა სულ უფრო პოპულარული ხდება. გრეიფრუტის ზეთი, რომელიც გრეიფრუტის მცენარის ქერქიდან მიიღება, საუკუნეების განმავლობაში გამოიყენებოდა ანთების, წონაში მატების, შაქრისადმი ლტოლვის და ნაბახუსევის სიმპტომების დასაძლევადაც კი. ის ასევე ითვლება სტრესის საწინააღმდეგო ბუნებრივ, ანთების საწინააღმდეგო საშუალებად.
უპირატესობები
ოდესმე გითხრეს, რომ გრეიფრუტი წონის დაკლებისა და ცხიმის წვისთვის ერთ-ერთი საუკეთესო ხილია? ეს იმიტომ ხდება, რომ გრეიფრუტის ზოგიერთი აქტიური ინგრედიენტი აჩქარებს მეტაბოლიზმს და ამცირებს მადას. ინჰალაციის ან ადგილობრივი გამოყენებისას, გრეიფრუტის ზეთი ამცირებს შიმშილის გრძნობას და შიმშილს, რაც მას შესანიშნავ საშუალებად აქცევს წონაში სწრაფად და ჯანსაღი გზით დასაკლებად. რა თქმა უნდა, მხოლოდ გრეიფრუტის ზეთის გამოყენება დიდ განსხვავებას არ შექმნის, მაგრამ როდესაც ის კვების რაციონსა და ცხოვრების წესის ცვლილებებთან არის შერწყმული, ის შეიძლება სასარგებლო იყოს.
გრეიფრუტის სურნელი ამაღლებს განწყობას, ამშვიდებს და ასუფთავებს ორგანიზმს. ცნობილია, რომ ის ხსნის სტრესს და იწვევს სიმშვიდისა და მოდუნების შეგრძნებას. კვლევები აჩვენებს, რომ გრეიფრუტის ზეთის შესუნთქვა ან მისი სახლში არომათერაპიისთვის გამოყენება ხელს უწყობს ტვინში მოდუნების რეაქციების გააქტიურებას და არტერიული წნევის ბუნებრივად შემცირებასაც კი. გრეიფრუტის ორთქლის შესუნთქვა სწრაფად და პირდაპირ გადასცემს სიგნალებს ტვინის იმ რეგიონს, რომელიც პასუხისმგებელია ემოციური რეაქციების კონტროლზე.
ლაბორატორიული კვლევები აჩვენებს, რომ გრეიფრუტის ზეთს აქვს ანტიბაქტერიული ეფექტი და ზრდის იმ მიკროორგანიზმების მგრძნობელობას, რომლებიც ჩვეულებრივ რეზისტენტულია. სწორედ ამიტომ, გრეიფრუტის ზეთი შეიძლება დაგეხმაროთ თმისა და თავის კანის საფუძვლიანად გაწმენდაში, როდესაც მას შამპუნს ან კონდიციონერს დაუმატებთ.
გამოყენება
- არომატულადგრეიფრუტის ზეთის დიფუზორის გამოყენებით ან პირდაპირ ბოთლიდან შესუნთქვით შეგიძლიათ მთელ სახლში გაავრცელოთ. სცადეთ ეს მეთოდი გრეიფრუტის ორთქლის შესუნთქვით, რათა ორგანიზმს შებერილობისა და დაგროვილი წყლის, თავის ტკივილის, სტრესისა და დეპრესიის მოხსნაში დაეხმაროთ.
- თემატურად:კანზე გრეიფრუტის ზეთის გამოყენებისას, ის უნდა განზავდეს ბაზისური ზეთის, მაგალითად, ქოქოსის ან ჟოჟობას ზეთის თანაბარ ნაწილად. შეურიეთ ორი ზეთი და შემდეგ შეიზილეთ ნებისმიერ ადგილას, სადაც საჭიროა, მათ შორის მტკივნეულ კუნთებზე, აკნესკენ მიდრეკილ კანზე ან მუცლის ღრუში, საჭმლის მონელების გასაუმჯობესებლად.
- შინაგანადგრეიფრუტის ზეთის შინაგანად გამოყენება რეკომენდებულია მხოლოდ ძალიან მაღალი ხარისხის, სუფთა ზეთის ბრენდთან ერთად. შეგიძლიათ დაამატოთ ერთი წვეთი წყალში ან მიიღოთ როგორც საკვები დანამატი 1-2 წვეთის თაფლთან ან სმუზისთან შერევით. FDA-ს მიერ ის აღიარებულია, როგორც უსაფრთხო მოხმარებისთვის, მაგრამ მხოლოდ მაშინ, როდესაც იყენებთ 100 პროცენტით სუფთა, თერაპიული ხარისხის ეთერზეთს, რომელიც შეიცავს მხოლოდ ერთ ინგრედიენტს: გრეიფრუტის (Citrus paradisi) ქერქის ზეთს.
-
ბერგამოტის ეთერზეთის არომათერაპიის დიფუზორის ზეთი
ბერგამია, უფრო ცნობილი როგორც ბერგამოტი, მიეკუთვნება Rutaceae-ს ოჯახს, რომელიც უკეთესად ციტრუსის სახელით არის იდენტიფიცირებული. ამ ხის ნაყოფი ლიმონისა და ფორთოხლის ნაჯვარია, რაც პატარა, მრგვალ ნაყოფს ოდნავ მსხლის ფორმას და ყვითელ შეფერილობას აძლევს. ზოგი ფიქრობს, რომ ნაყოფი პატარა ფორთოხალს ჰგავს. ბერგამოტი პოპულარული სურნელია პარფიუმერიის ინდუსტრიაში და მისი ძლიერი სურნელი მას მრავალი სუნამოს მნიშვნელოვან შემადგენელ ნაწილად აქცევს, რომლებშიც ის ზედა ნოტის ფუნქციას ასრულებს.
ბერგამოტი დღეს ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული ეთერზეთია, რომელიც გამოიყენება მისი ეფექტურობის, ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო თვისებებისა და გამოყენების ფართო სპექტრის გამო.
უპირატესობები
არომათერაპიის დროს გამოყენებული ბერგამოტის ეთერზეთი ცნობილია შფოთვისა და სტრესის შემცირებით და ამით დეპრესიის სიმპტომების შემსუბუქებით. ზეთის α-პინენი და ლიმონენი მას ამაღლებულ, გამაგრილებელ და მასტიმულირებელ ეფექტს ანიჭებს. ბერგამოტის ზეთის შესუნთქვა ასევე ხელს უწყობს მეტაბოლიზმის შენარჩუნებას ჰორმონებისა და სითხეების გაზრდით, რომლებიც ხელს უწყობენ საჭმლის მონელებას და საკვები ნივთიერებების შეწოვას. ამან შეიძლება შეამციროს შეკრულობა ნაწლავების უფრო რეგულარული მოქმედების გზით. ბერგამოტის ეთერზეთის დამამშვიდებელი, დამამშვიდებელი არომატი სედატიურია და შეუძლია დაეხმაროს ძილის დარღვევებს, როგორიცაა უძილობა, მომხმარებლის მოსვენებულ მდგომარეობაში მოყვანით. ბერგამოტის ზეთის ციტრუსის სურნელი მას უსიამოვნო სუნის მოსაშორებლად გამაგრილებელ ოთახის სპრეად აქცევს. ბერგამოტის ზეთის სპაზმის საწინააღმდეგო ბუნება ნიშნავს, რომ მათ, ვისაც აწუხებს სასუნთქი გზების პრობლემები, როგორიცაა ქრონიკული ხველა, შეუძლიათ შვება იპოვონ ხველის შეტევის შედეგად გამოწვეული კრუნჩხვებისგან. მისი ანტიკოგესტიური და ამოსახველებელი თვისებები ასუფთავებს ცხვირის გასასვლელებს და ხელს უწყობს სუნთქვის გაადვილებას ნახველისა და ლორწოს გამოდევნით, რითაც აღმოფხვრის დაავადების გამომწვევ მეტ მიკრობსა და ტოქსინს. კოსმეტიკურად ან გარეგანად გამოყენების შემთხვევაში, ბერგამოტის ზეთს შეუძლია კანის დეზინფექცია მავნე ბაქტერიების ზრდის პრევენციით. აბაზანის წყალში ან საპნებში დამატებისას, ის ამსუბუქებს კანსა და ქუსლებზე არსებულ ბზარებს და ამავდროულად იცავს კანს ინფექციებისგან. თმის მოვლის საშუალებებში გამოყენებისას, მას შეუძლია გააძლიეროს თმის ბზინვარება და თავიდან აიცილოს თმის ცვენა. ტკივილის შეგრძნების შემმცირებელი ჰორმონების სტიმულირებით, მას შეუძლია შეამსუბუქოს თავის ტკივილი, კუნთების ტკივილი და დაჭიმულობა.
გამოყენება
ბერგამოტის ეთერზეთის გამოყენება მრავალფეროვანია, დაწყებული სამკურნალო და სურნელოვანიდან კოსმეტიკურამდე. მისი მრავალი ფორმა მოიცავს ზეთებს, გელებს, ლოსიონებს, საპნებს, შამპუნებს, სპრეებს და სანთლების დამზადებას. მატარებელ ზეთთან განზავებული და ადგილობრივად გამოყენებული ბერგამოტის ზეთი ამსუბუქებს კუნთების და სხეულის ტკივილს, მათ შორის თავის ტკივილს და ართრიტთან დაკავშირებულ დისკომფორტს. მისი ანთების საწინააღმდეგო თვისებები ამსუბუქებს სიწითლეს, ქავილს და შეშუპებას. ანტისეპტიკური და შემკვრელი მოქმედების გამო, ბერგამოტის ეთერზეთი შესანიშნავ დამატებას წარმოადგენს კოსმეტიკურ საშუალებებში, რომლებიც მიზნად ისახავს კანის ბზინვარე და თანაბრად ტონუსში მოყვანას. როგორც ტონერი, ის ასუფთავებს ფორებს და აძლიერებს კანის ქსოვილებს. ბერგამოტის ზეთის შამპუნსა და შხაპის გელებში შერევამ და თავის კანსა და სხეულზე შეზელვამ შეიძლება გააძლიეროს თმა, ასტიმულირებს მის ზრდას და შეამსუბუქოს თავის კანისა და კანის ქავილი და გაღიზიანება. გვირილისა და ცერეცოს ეთერზეთებთან შერწყმისას, ეს ნაზავი შეიძლება შეიზილოთ მუცლის არეში საჭმლის მონელების დარღვევისა და გაზების შესამსუბუქებლად.
-
გერანიუმის ეთერზეთი დიფუზორით არომათერაპიის კანის მოვლისთვის
გერანიუმის იასამნისფერი, ვარდისფერი ფურცლები საყვარელია მათი სილამაზისა და ტკბილი არომატის გამო. არომათერაპიაში გერანიუმი დიდი აღიარებით სარგებლობს მრავალი შესანიშნავი თერაპიული თვისების გამო. თუ გერანიუმის მიმართ ეჭვი გეპარებათ ან მისი სიყვარულის სხვა მიზეზიც გჭირდებათ, ჩვენ განვიხილავთ გერანიუმის ეთერზეთის ძირითად სარგებელსა და გამოყენებას და იმას, თუ რატომ არის ეს ყვავილოვანი ზეთი ასეთი პოპულარული და პრესტიჟული არომათერაპიაში.
უპირატესობები
გერანიუმის ზეთი მრავალმხრივ გამოიყენება, მათ შორის ჰორმონალური დისბალანსის დროს, ჯანსაღი თმის ხელშეწყობაში, ნერვული ტკივილის შემცირებასა და სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებაში.
გერანიუმის ეთერზეთი რეკლამირებულია, როგორც უნიკალური სოკოს საწინააღმდეგო და ანტიბაქტერიული საშუალება, რაც მას შესანიშნავ ბუნებრივ გამწმენდ და სამკურნალო საშუალებად აქცევს.
გერანიუმის ზეთის დაძაბულობისა და შფოთვის შემსუბუქების უნარი ამ ზეთის ერთ-ერთი საყვარელი თვისებაა და შესაძლოა, ის თქვენიც გახდეს.
გერანიუმის ზეთი თავსებადია კანის უმეტეს დაავადებასთან, მათ შორის ეგზემასთან, ფსორიაზთან, აკნესთან, როზაცეასთან და სხვა. ის საკმარისად ნაზია სახის ნაზ კანზე გამოსაყენებლად, მაგრამ მაინც საკმარისად ძლიერია ეფექტურად აღსადგენად და კანის გაღიზიანების თავიდან ასაცილებლად.
გამოყენება
სახე: შექმენით ყოველდღიური სახის შრატი გერანიუმის 6 წვეთისა და 2 სუფრის კოვზი ჟოჟობას ზეთის შერევით. წაისვით სახეზე თქვენი რუტინის ბოლო ეტაპზე.
ლაქები: 10 მლ როლონში აურიეთ გერანის 2 წვეთი, ჩაის ხის 2 წვეთი და სტაფილოს თესლის 2 წვეთი. შეავსეთ ზეითუნის ზეთით და წაისვით ლაქებსა და დეფექტებზე.
გამწმენდი საშუალება: მოამზადეთ ნატურალური გერანის გამწმენდი საშუალება შუშის სპრეის ბოთლში 450 მლ 190 გრადუსიანი სპირტისა და 80 წვეთი გერანის ან ვარდისფერი გერანის (ან თითოეულის 40 წვეთი) შერევით. გააჩერეთ რამდენიმე საათი, სანამ 3 უნცია გამოხდილ წყალს დაუმატებთ. შეანჯღრიეთ. შეასხურეთ ზედაპირებს, კარის სახელურებს, ნიჟარებს და სხვა ადგილებს, სადაც შეიძლება მიკრობები გამრავლდეს. გააჩერეთ და გააშრეთ ან 30 წამის შემდეგ გაწმინდეთ.
გარეგანი გამოყენება: გერანიუმის ზეთის ადგილობრივი ანთების დროს გამოსაყენებლად, ზეთი გააზავეთ 5%-მდე და წაისვით ანთების ადგილას დღეში ორჯერ. ბავშვებისთვის შეამცირეთ განზავება 1%-მდე.
სასუნთქი გზები: სასუნთქი გზების ანთების და სასუნთქი გზების დასამშვიდებლად, გერანის ზეთი ეთერზეთის დიფუზორით 30-60 წუთიანი ინტერვალებით გაანაწილეთ. ბავშვებისთვის შეამცირეთ 15-20 წუთამდე.
-
კოსმეტიკური ნეროლის ეთერზეთი არომათერაპიის ეთერზეთი
ნეროლის ეთერზეთი მრავალმხრივი ზეთია, რომელსაც ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული მრავალი გამოყენება აქვს. ზეთი სასარგებლოა ფიზიკური, ფსიქოლოგიური და ფიზიოლოგიური მიზნებისთვის. მას აქვს არომატი, რომელსაც თერაპიული სარგებელი მოაქვს არომათერაპიაში გამოყენებისას. აქ მოდით, მეტი გავიგოთ ამ საოცარი ეთერზეთის, მისი თვისებებისა და გამოყენების შესახებ.
სარგებელი და გამოყენება
გაითავისუფლეთ გონება და შეამცირეთ სტრესი: სამსახურში მისვლისას ან სამსახურში დაბრუნებისას შეისუნთქეთ ნეროლის ეთერზეთი. ეს პიკის საათს ცოტა უფრო ასატანს და თქვენს მსოფლმხედველობას ცოტა უფრო ნათელს გახდის.
ტკბილი სიზმრები: დააწვეთეთ ეთერზეთის ერთი წვეთი ბამბის ტამპონზე და ბალიშის პირში ჩაიდეთ, რათა მოდუნდეთ და კარგად ჩაგეძინოთ.
აკნეს მკურნალობა: რადგან ნეროლის ეთერზეთს აქვს ძლიერი ანტიბაქტერიული თვისებები, ის შესანიშნავიააკნეს სამკურნალო საშინაო საშუალებაგამონაყარის სამკურნალოდ. დაასველეთ ბამბის ტამპონი წყლით (ეთერზეთის გასაზავებლად) და შემდეგ დაამატეთ ნეროლის ეთერზეთის რამდენიმე წვეთი. დღეში ერთხელ ნაზად წაისვით ბამბის ტამპონი პრობლემურ ადგილას, სანამ ლაქა არ გაქრება.
ჰაერის გაწმენდა: გაავრცელეთ ნეროლის ეთერზეთი თქვენს სახლში ან ოფისში ჰაერის გასაწმენდად და მისი ანტიმიკრობული თვისებების შესასუნთქად.
სტრესის მოშორება:ბუნებრივი გზით ხსნის შფოთვას, დეპრესია, ისტერია, პანიკა, შოკი და სტრესი, გამოიყენეთ ნეროლის ეთერზეთის 3-4 წვეთი შემდეგი აბაზანის ან ფეხის აბაზანის დროს.
თავის ტკივილის შემსუბუქება: თავის ტკივილის შესამსუბუქებლად, განსაკუთრებით დაძაბულობით გამოწვეული თავის ტკივილის, დაიტანეთ რამდენიმე წვეთი ცხელ ან ცივ კომპრესაზე.
არტერიული წნევის დაწევა: კვლევებმა აჩვენა, რომ ნეროლის ეთერზეთის დიფუზორში გამოყენებით ან ბოთლიდან მისი რამდენიმე შესუნთქვით, შესაძლებელია არტერიული წნევის და კორტიზოლის დონის შემცირება.
გვერდითი მოვლენები
როგორც ყოველთვის, ნეროლის ეთერზეთი არასდროს არ უნდა გამოიყენოთ განუზავებელი სახით, თვალებში ან სხვა ლორწოვან გარსებში. ნეროლის ეთერზეთი არ მიიღოთ შინაგანად, თუ კვალიფიციურ სპეციალისტთან არ მუშაობთ. ყველა ეთერზეთის მსგავსად, ნეროლის ეთერზეთი ბავშვებისთვის მიუწვდომელ ადგილას შეინახეთ. კანზე ნეროლის ეთერზეთის წასმამდე, ყოველთვის ჩაატარეთ მცირე ზომის ტესტი სხეულის არამგრძნობიარე ნაწილზე (მაგალითად, წინამხარზე), რათა დარწმუნდეთ, რომ არ გაქვთ რაიმე უარყოფითი რეაქცია. ნეროლი არის არატოქსიკური, არამგრძნობიარე, არაგამაღიზიანებელი და არაფოტოტოქსიკური ეთერზეთი, მაგრამ უსაფრთხოებისთვის ყოველთვის უნდა ჩატარდეს ტესტი.
-
ციტრონელას ეთერზეთი კოღოების საწინააღმდეგოდ
ლიმონის მსგავსი მდიდარი, ახალი და ამაღლებული სურნელით, ციტრონელას ზეთი სურნელოვანი ბალახია, რომელიც ფრანგულად ლიმონის ბალახს ნიშნავს. ციტრონელას სურნელი ხშირად ლიმონის ბალახში ერევათ, რადგან ისინი გარეგნულად, ზრდისა და მოპოვების მეთოდითაც კი ჰგვანან ერთმანეთს.
საუკუნეების განმავლობაში ციტრონელას ზეთი გამოიყენებოდა, როგორც ბუნებრივი საშუალება და ინგრედიენტი აზიურ სამზარეულოში. აზიაში ციტრონელას ეთერზეთი ხშირად გამოიყენება სხეულის ტკივილის, კანის ინფექციების და ანთების შესამსუბუქებლად და ასევე რეკლამირებულია, როგორც არატოქსიკური მწერების საწინააღმდეგო ინგრედიენტი. ციტრონელას ასევე იყენებდნენ საპნების, სარეცხი საშუალებების, სურნელოვანი სანთლების და კოსმეტიკური პროდუქტების სურნელისთვისაც კი.
უპირატესობები
ციტრონელას ზეთი ასხივებს ამაღლებულ სურნელს, რომელიც ბუნებრივად ამაღლებს ნეგატიურ ემოციებსა და გრძნობებს. სახლში მისი გავრცელება ხელს შეუწყობს ატმოსფეროს გაუმჯობესებას და საცხოვრებელი სივრცის უფრო მხიარულებას.
კანის ჯანმრთელობის გამაუმჯობესებელი თვისებების მქონე ეთერზეთი, ეს ზეთი ეხმარება კანს ტენიანობის შეწოვასა და შენარჩუნებაში. ციტრონელას ეს თვისებები ხელს უწყობს გაახალგაზრდავებული სახის კანის შენარჩუნებას და შენარჩუნებას ყველა ტიპის კანისთვის.
რამდენიმე კვლევამ აჩვენა, რომ ციტრონელას ზეთი გაჯერებულია სოკოს საწინააღმდეგო თვისებებით, რაც ხელს უწყობს გარკვეული სოკოების შესუსტებას და განადგურებას, რომლებიც ჯანმრთელობის პრობლემებს იწვევენ.
ზეთის შარდმდენი ანუ ოფლიანი თვისებები ზრდის ორგანიზმში ოფლიანობას. ის ამაღლებს სხეულის ტემპერატურას და გამორიცხავს ბაქტერიებსა და ვირუსებს. მისი ანთების საწინააღმდეგო და ანტიმიკრობული თვისებები ასევე ხელს უწყობს ცხელების გამომწვევი პათოგენების აღმოფხვრას. ეს თვისებები ერთად უზრუნველყოფს ცხელების თავიდან აცილებას ან მკურნალობას.
Uსეს
არომათერაპიის დროს გამოყენებული ციტრონელას ზეთი აძლიერებს კონცენტრაციას და ხელს უწყობს გონებრივ სიცხადეს. უბრალოდ ჩააწვეთეთ ციტრონელას ზეთის 3 წვეთი თქვენთვის სასურველ დიფუზორში და ისიამოვნეთ ფოკუსირების უფრო დიდი გრძნობით. ასევე ითვლება, რომ სურნელი ამშვიდებს და ამაგრებს სხეულსა და გონებას ქაოტური და კონფლიქტური ემოციების ტვირთის შემცირებით. ანთების საწინააღმდეგო, ანტიბაქტერიული და ამოსახველებელი თვისებებით, ციტრონელას ზეთი გთავაზობთ შესვენებას სასუნთქი სისტემის დისკომფორტისგან, როგორიცაა ყელის ან სინუსების შეგუბება, ინფექცია და გაღიზიანება, ქოშინი, ლორწოს გამოყოფა და ბრონქიტის სიმპტომები. ამ შვების მისაღწევად, უბრალოდ ჩააწვეთეთ ციტრონელას, ლავანდის და პიტნის ეთერზეთების 2 წვეთი ნარევი.
-
ნატურალური ლიმონის ეთერზეთით კანის გამათეთრებელი მასაჟი
ლიმონის ეთერზეთი ერთ-ერთი ყველაზე ადვილად ამოსაცნობი ზეთია მისი გამაგრილებელი, ენერგიული და მატონიზირებელი სურნელის გამო. ლიმონის ზეთის ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო თვისებები შეიძლება მივაწეროთ მის მასტიმულირებელ, დამამშვიდებელ, შემკვრელ, დეტოქსიკაციურ, ანტისეპტიკურ, სადეზინფექციო და სოკოს საწინააღმდეგო თვისებებს.
უპირატესობები
ლიმონი ვიტამინების მაღალი შემცველობის ჩემპიონია, რაც მას სტრესის დროს ორგანიზმის დასახმარებლად შესანიშნავ დამხმარე საშუალებად აქცევს. ლიმონის ეთერზეთის დიფუზორში ან დამატენიანებელში გამოყენება შეიძლება დაგეხმაროთ და გამოიყენება მრავალ საავადმყოფოსა და კლინიკაში.
ლიმონის ეთერზეთის ადგილობრივად წასმა სიმინდისა და კოჟრების კერებზე შეიძლება დაეხმაროს ჯანსაღი ანთების შენარჩუნებას და დაამშვიდოს უხეში კანი. ხანგრძლივი შედეგის მისაღწევად საუკეთესო გზაა ზეთის დღეში ორჯერ წასმა ბაზისური ზეთის, მაგალითად, ქოქოსის ან ნუშის ზეთის გამოყენებით, ერთხელ დილით და მეორედ ძილის წინ.
თუ კოღოები მოგხვდათ და ფრჩხილებზე მხოლოდ ამ გამონაყარის შეტევის თავიდან აცილება შეგიძლიათ, ქიმიურ ხსნარს ნუ მიმართავთ. ლიმონის ეთერზეთისა და ბაზილიკის ზეთის ნარევი ნაკბენზე წასასმელად ქავილს და ანთებას შეამცირებს. შემდეგ ჯერზე, როცა შაბათ-კვირას ტყეში წახვალთ, აუცილებლად დაამატეთ ეს ეთერზეთი თქვენს აუცილებელ ეთერზეთს.
გამოყენება
კანის მოვლა -ლიმონის ეთერზეთი შემკვრელი და დეტოქსიკაციის საშუალებაა. მისი ანტისეპტიკური თვისებები ხელს უწყობს კანის მკურნალობას და გაწმენდას. ლიმონის ზეთი ასევე ამცირებს კანზე ზედმეტ ცხიმს. დაამატეთ ზეთის რამდენიმე წვეთი სახის გამწმენდს მკვდარი კანის უჯრედების მოსაშორებლად.
სამრეცხაო -სარეცხის გასაახლებლად, დაამატეთ რამდენიმე წვეთი სარეცხის ციკლში ან ბოლო გავლების ციკლში. თქვენს სარეცხ მანქანას ასევე სისუფთავის სუნი ექნება.
სადეზინფექციო საშუალება -ლიმონის ზეთი შესანიშნავია ხის საჭრელი დაფებისა და სამზარეულოს დახლების დეზინფექციისთვის. დეზინფექციისთვის სამზარეულოს საწმენდი ტილოები დაასველეთ წყლით სავსე თასში, რომელშიც რამდენიმე წვეთი ლიმონის ზეთია.
ცხიმის მოსაშორებელი -ძალიან ეფექტურია ძნელად მოსაშორებელი წებოებისა და ეტიკეტების მოსაშორებლად. ლიმონის ზეთი ასევე მოაშორებს ცხიმსა და ჭუჭყს ხელებიდან, ასევე ხელსაწყოებიდან და ჭურჭლიდან.
განწყობის გამაძლიერებელი კონცენტრაცია -გაავრცელეთ ოთახში ან დაიდეთ რამდენიმე წვეთი ხელებზე, შეიზილეთ და შეისუნთქეთ.
მწერების საწინააღმდეგო საშუალება -მწერები ლიმონის ზეთს არ ემხრობიან. ლიმონი შეურიეთპიტნადაევკალიპტის ეთერზეთიერთადქოქოსის ზეთიეფექტური საწინააღმდეგო საშუალებისთვის.
რჩევები
ლიმონის ეთერზეთს შეუძლია თქვენი კანი მზის სხივების მიმართ უფრო მგრძნობიარე გახადოს. ლიმონის ეთერზეთის პირდაპირ კანზე გამოყენებისას მნიშვნელოვანია, რომ მინიმუმ 8 საათის განმავლობაში მოერიდოთ მზის პირდაპირ სხივებს და გარეთ ყოფნისას გამოიყენოთ მზისგან დამცავი კრემი.
-
გვირილის ზეთი ეთერზეთის ორიგინალური წარმოება
გვირილის ზეთის გამოყენება შორეულ წარსულს ჩაუვარდება. ფაქტობრივად, როგორც ამბობენ, ის კაცობრიობისთვის ცნობილ ერთ-ერთ უძველეს სამკურნალო მცენარეს წარმოადგენს.6 მისი ისტორია ძველი ეგვიპტელების დროიდან იწყება, რომლებიც მას თავიანთ ღმერთებს უძღვნიდნენ მისი სამკურნალო თვისებების გამო და სიცხის საწინააღმდეგოდ იყენებდნენ. ამასობაში, რომაელები მას მედიკამენტების, სასმელებისა და საკმევლის დასამზადებლად იყენებდნენ. შუა საუკუნეებში გვირილის მცენარეს საზოგადოებრივი თავშეყრის ადგილებში იატაკზე აფენდნენ. ეს იმისთვის ხდებოდა, რომ მისი ტკბილი, მკვეთრი და ხილის სურნელი გამოსულიყო, როდესაც მასზე ფეხის დადგამენ.
უპირატესობები
გვირილის ეთერზეთი ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული ეთერზეთია, რომელიც არომათერაპიაში გამოიყენება. გვირილის ზეთს რამდენიმე სარგებელი აქვს და მისი გამოყენება სხვადასხვა გზით შეიძლება. გვირილის ეთერზეთი მიიღება მცენარის ყვავილებიდან და მდიდარია ისეთი ნაერთებით, როგორიცაა ბისაბოლოლი და ხამაზულენი, რაც მას ანთების საწინააღმდეგო, დამამშვიდებელ და სამკურნალო თვისებებს ანიჭებს. გვირილის ზეთი გამოიყენება სხვადასხვა მდგომარეობის სამკურნალოდ, მათ შორის კანის გაღიზიანების, საჭმლის მომნელებელი პრობლემების და შფოთვის სამკურნალოდ. გვირილის ზეთს აქვს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები, რაც ხელს უწყობს კანში შეშუპებისა და სიწითლის შემცირებას. ის ასევე ეფექტურია აკნეს, ეგზემის და კანის სხვა დაავადებების სამკურნალოდ. გვირილის ზეთი ასევე გამოიყენება საჭმლის მომნელებელი სისტემის ისეთი პრობლემების სამკურნალოდ, როგორიცაა საჭმლის მონელების დარღვევა, გულძმარვა და დიარეა. მას ასევე შეუძლია დაეხმაროს შფოთვისა და სტრესის შემსუბუქებაში. მისი გამოყენება შესაძლებელია კანის დასამშვიდებლად, სტრესის მოსახსნელად და მოდუნების ხელშესაწყობად.
გამოყენება
შეასხურეთ
მოამზადეთ ნარევი, რომელიც შეიცავს 10-15 წვეთ გვირილის ზეთს წყლის ყოველ უნციაზე, ჩაასხით სპრეის ბოთლში და შეასხურეთ!
გაავრცელეთ იგი
მოათავსეთ რამდენიმე წვეთი დიფუზორში და მიეცით საშუალება მკვეთრ არომატს, გააცოცხლოს ჰაერი.
შეიზილეთ
გვირილის ზეთის 5 წვეთი გააზავეთ 10 მლ Miaroma-ს ბაზის ზეთთან და ნაზად შეიზილეთ კანში.10
იბანავეთ მასში
გააკეთეთ თბილი აბაზანა და დაუმატეთ გვირილის ზეთის 4-6 წვეთი. შემდეგ დაისვენეთ აბაზანაში მინიმუმ 10 წუთის განმავლობაში, რათა არომატმა იმოქმედოს.11
შეისუნთქე
პირდაპირ ბოთლიდან ან მოასხით რამდენიმე წვეთი ნაჭერზე ან ხელსახოცზე და ფრთხილად შეისუნთქეთ.
გამოიყენეთ იგი
დაუმატეთ 1-2 წვეთი თქვენს სხეულის ლოსიონს ან დამატენიანებელს და შეიზილეთ ნარევი კანში. ალტერნატიულად, შეგიძლიათ გვირილის კომპრესი გააკეთოთ ქსოვილის ან პირსახოცის თბილ წყალში დასველებით და წასმამდე 1-2 წვეთი გაზავებული ზეთის დამატებით.
სიფრთხილის ზომები
კანის შესაძლო მგრძნობელობა. შეინახეთ ბავშვებისთვის მიუწვდომელ ადგილას. თუ ხართ ორსულად, ძუძუთი კვებავთ ბავშვს ან იმყოფებით ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ, მიმართეთ ექიმს. მოერიდეთ თვალებთან, ყურის შიდა ნაწილთან და მგრძნობიარე ადგილებთან კონტაქტს.
-
თიმის ეთერზეთის არომათერაპიის დიფუზორის ზეთი
თივის ეთერზეთის ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო თვისებები შეიძლება მივაწეროთ მის პოტენციურ თვისებებს, როგორც სპაზმოლიზურს, ანტირევმატულს, ანტისეპტიკურს, ბაქტერიციდულს, შარდმდენს, ემენაგოგს, ამოსახველებელს, ჰიპერტენზიულს, ინსექტიციდს, სტიმულატორს, მატონიზირებელს და ჭიაყელების საწინააღმდეგო საშუალებას. თივი გავრცელებული ბალახია და ძირითადად გამოიყენება როგორც სანელებელი ან სანელებელი. გარდა ამისა, თივი ასევე გამოიყენება მცენარეულ და საყოფაცხოვრებო მედიცინაში. ბოტანიკურად იგი ცნობილია როგორც Thymus vulgaris.
უპირატესობები
თიმის ზეთის ზოგიერთი აქროლადი კომპონენტი, როგორიცაა კამპენი და ალფა-პინენი, ანტიბაქტერიული და სოკოს საწინააღმდეგო თვისებებით აძლიერებს იმუნურ სისტემას. ეს მათ ეფექტურს ხდის როგორც ორგანიზმის შიგნით, ასევე მის გარეთ, იცავს ლორწოვან გარსებს, ნაწლავებსა და სასუნთქ სისტემას პოტენციური ინფექციებისგან. ამ ზეთის ანტიოქსიდანტური თვისებები ასევე ხელს უწყობს თავისუფალი რადიკალებით გამოწვეული დაზიანების შემცირებას.
ეს თიამის ეთერზეთის შესანიშნავი თვისებაა. ამ თვისებამ შეიძლება გააქროს ნაწიბურები და სხვა უსიამოვნო ლაქები სხეულზე. ეს შეიძლება მოიცავდეს ქირურგიული კვალი, შემთხვევითი დაზიანებებით დატოვებული კვალი, აკნე, ყვავილი, წითელა და წყლულები.
თიამის ზეთის გარეგანი გამოყენება კანზე ძალიან პოპულარულია, რადგან მას შეუძლია ჭრილობებისა და ნაწიბურების შეხორცება, ანთებითი ტკივილის პრევენცია, კანის დატენიანება და აკნეს მინიმუმამდე დაყვანაც კი. ამ ზეთში შემავალი ანტისეპტიკური თვისებებისა და ანტიოქსიდანტური სტიმულატორების ნაზავი ასაკის მატებასთან ერთად თქვენს კანს სუფთას, ჯანსაღსა და ახალგაზრდულს ხდის!
იგივე კარიოფილენი და კამფენი, რამდენიმე სხვა კომპონენტთან ერთად, თიამის ეთერზეთს ანტიბაქტერიულ თვისებებს ანიჭებს. ამან შეიძლება შეაფერხოს ბაქტერიების ზრდა ორგანიზმში და მის გარეთ, ბაქტერიების მოკვლით და ორგანიზმის ორგანოებიდან მათი მოშორებით.
გამოყენება
თუ გაწუხებთ შეგუბება, ქრონიკული ხველა ან სასუნთქი გზების ინფექციები, გულმკერდის ეს მასაჟი დიდ შვებას მოგანიჭებთ და იმუნური სისტემის გაძლიერებაში დაგეხმარებათ.
ეთერზეთის 5-15 წვეთი შეურიეთ 1 სუფრის კოვზ საბაზისო ზეთს ან უსუნო, ნატურალურ ლოსიონს და წაისვით მკერდის ზედა ნაწილსა და ზურგის ზედა ნაწილში. ორივე სახეობის გამოყენება შესაძლებელია, თუმცა, როგორც ზემოთ აღინიშნა, მგრძნობიარე კანის მქონე პირებმა, ორსულებმა, პატარა ბავშვებმა ან მაღალი არტერიული წნევის მქონე პირებმა უნდა აირჩიონ უფრო ნაზი თიამი.
სიფრთხილის ზომები
კანის შესაძლო მგრძნობელობა. შეინახეთ ბავშვებისთვის მიუწვდომელ ადგილას. თუ ხართ ორსულად, ძუძუთი კვებავთ ბავშვს ან იმყოფებით ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ, მიმართეთ ექიმს. მოერიდეთ თვალებთან, ყურის შიდა ნაწილთან და მგრძნობიარე ადგილებთან კონტაქტს.
-
კვიპაროსის ეთერზეთი დიფუზორით, არომათერაპიის მასაჟით, თმისთვის
უამრავი ეთერზეთი არსებობს. თუმცა, მსოფლიოში არსებული ჩაის ხის, ლავანდისა და პიტნისგან განსხვავებით, რომლებიც კანის მოვლის სფეროში დიდ ყურადღებას იპყრობენ, კვიპაროსის ზეთი გარკვეულწილად ყურადღების მიღმა რჩება. თუმცა, ეს ასე არ უნდა იყოს - ეს ინგრედიენტი კარგად არის შესწავლილი და დადასტურებულია, რომ მას აქვს გარკვეული დადასტურებული ადგილობრივი სარგებელი, განსაკუთრებით ცხიმიანი ან აკნესკენ მიდრეკილი კანის მქონე ადამიანებისთვის.
უპირატესობები
ეთერზეთების უმეტესობის მსგავსად, კვიპაროსის ეთერზეთი იდეალურია თმისთვის, როგორც დამოუკიდებლად, ასევე ჩვეულებრივ მცენარეულ შამპუნში დამატებისას, რათა გააძლიეროს მისი თვისებები. ზეთის შეზელვა შესაძლებელია თავის კანში (სასურველია თმის დასველების შემდეგ), რათა სტიმულირებული იყოს თავის კანში სისხლის მიმოქცევა. ეს ხელს შეუწყობს სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანი საკვები ნივთიერებებისა და მინერალების მიწოდებას თმის ფოლიკულებისთვის, რაც საშუალებას მოგცემთ გააძლიეროთ და გამოკვებოთ თმა შიგნიდან, ასევე შეანელოთ (და საბოლოოდ თავიდან აიცილოთ) თმის ცვენა.
კვიპაროსის ეთერზეთი შესანიშნავია ორგანიზმისგან ინფექციების გამომწვევი ბაქტერიების მოსაშორებლად, ამიტომ მისი მიღება შესაძლებელია გაციების ან გრიპის სამკურნალოდ და ამავდროულად ორგანიზმის საერთო ფუნქციონირების ხელშეწყობისთვის. ამავდროულად, ზეთის გამოყენება შესაძლებელია ხველის სამკურნალოდ, რადგან ის ბუნებრივ სპაზმოლიზურ და სასუნთქი გზების მატონიზირებელ საშუალებად ითვლება.
რადგან კვიპაროსის ეთერზეთი ანტიმიკრობული და ანტიბაქტერიულია, მას შეუძლია ხელი შეუწყოს ჭრილობებისა და ჭრილობების გაწმენდასა და შეხორცებას, კანის ინფექციებისა და ნაწიბურების თავიდან აცილებას. კანზე წასმამდე აუცილებლად გააზავეთ მატარებელ ზეთში. გაითვალისწინეთ, რომ მნიშვნელოვანი ჭრილობებისა და უფრო ღრმა ჭრილობების შემთხვევაში, უნდა მიმართოთ ექიმს.
როგორც ფორების გამწმენდი საშუალება, კვიპაროსის ზეთი ბუნებრივად გამოდევნის კანიდან ტოქსინებსა და მინარევებს, ხელს უწყობს ფორების შევიწროებას და მოდუნებული, ჩამოშვებული კანის გამკვრივებას. რეგულარული ყოველდღიური გამოყენებით, შეგიძლიათ ელოდოთ ბუნებრივ დეტოქსიკაციას, რომელიც გამოავლენს ახლად აღდგენილ კანს და თქვენს სახის ფერს უფრო ბზინვარებას შემატებს!
გამოყენება
კვიპაროსის ზეთის გამოყენება შესაძლებელია როგორც არომატული, ასევე ადგილობრივი გამოყენებისთვის, რადგან ის ხელს უწყობს სიცოცხლისუნარიანობას და აძლიერებს ენერგიულ შეგრძნებებს. კვიპაროსის ზეთი შედგება მონოტერპენებისგან, რომლებიც ხელს უწყობენ ცხიმიანი კანის გარეგნობის გაუმჯობესებას. მისი ადგილობრივად გამოყენება ასევე შესაძლებელია სხეულისთვის ენერგიული ტონის მისაცემად. კვიპაროსის ზეთის ქიმიური სტრუქტურა ასევე ხელს უწყობს მის გამაახალგაზრდავებელ და ამაღლებულ სურნელს. არომატული გამოყენებისას, კვიპაროსის ზეთი წარმოქმნის სუფთა არომატს, რომელსაც აქვს როგორც მატონიზირებელი, ასევე დამამშვიდებელი ეფექტი ემოციებზე. კვიპაროსის ზეთის გამაახალგაზრდავებელი არომატისა და კანისთვის სასარგებლო თვისებების გამო, ის ხშირად გამოიყენება სპა-ცენტრებსა და მასაჟის თერაპევტების მიერ.
სიფრთხილის ზომები
კანის შესაძლო მგრძნობელობა. შეინახეთ ბავშვებისთვის მიუწვდომელ ადგილას. თუ ხართ ორსულად, ძუძუთი კვებავთ ბავშვს ან იმყოფებით ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ, მიმართეთ ექიმს. მოერიდეთ თვალებთან, ყურის შიდა ნაწილთან და მგრძნობიარე ადგილებთან კონტაქტს.
-
ილანგ-ილანგის ეთერზეთი, 100%-ით სუფთა, თერაპიული ხარისხის, არომათერაპიისთვის
ილანგ-ილანგის ეთერზეთი მრავალი თვალსაზრისით სასარგებლოა თქვენი ჯანმრთელობისთვის. ეს ყვავილოვანი სურნელი მიიღება ტროპიკული მცენარის, ილანგ-ილანგის (Cananga odorata) ყვითელი ყვავილებიდან, რომელიც სამხრეთ-აღმოსავლეთ აზიაში იზრდება. ეს ეთერზეთი მიიღება ორთქლის დისტილაციით და ფართოდ გამოიყენება მრავალ სუნამოში, არომატიზატორსა და კოსმეტიკაში.
უპირატესობები
არტერიული წნევის შემცირება
კანში შეწოვისას ილანგ-ილანგის ეთერზეთმა შეიძლება შეამციროს...არტერიული წნევა. ზეთი შესაძლოა ჰიპერტენზიის მართვაში დაგეხმაროთ. ექსპერიმენტულ ჯგუფზე ჩატარებულმა კვლევამ, რომელიც ილანგ-ილანგის ეთერზეთების ნაზავს ისუნთქავდა, აჩვენა სტრესისა და არტერიული წნევის დაბალი დონე. კიდევ ერთ კვლევაში აღმოჩნდა, რომ ილანგ-ილანგის ეთერზეთის არომატი ამცირებს როგორც სისტოლურ, ასევე დიასტოლურ არტერიულ წნევას.
ანთების საწინააღმდეგო
ილანგ-ილანგის ეთერზეთი შეიცავს იზოევგენოლს, ნაერთს, რომელიც ცნობილია ანთების საწინააღმდეგო თვისებებით. ნაერთი ასევე შეიძლება დაეხმაროს ჟანგვითი სტრესის შემცირებას. ამ პროცესმა საბოლოოდ შეიძლება შეამციროს ქრონიკული დაავადებების, როგორიცაა კიბო ან გულ-სისხლძარღვთა დარღვევები, რისკი.
რევმატიზმისა და პოდაგრის მკურნალობაში დახმარება
ტრადიციულად, ილანგ-ილანგის ზეთი გამოიყენება რევმატიზმის სამკურნალოდ (X), აუტოიმუნური დაავადების, რომლის დროსაც იმუნური სისტემა ესხმის თავს სხეულის ჯანსაღ ქსოვილს, რაც იწვევს სახსრების ტკივილს, შეშუპებას და შებოჭილობას. ასევე, პოდაგრას (XA სამედიცინო მდგომარეობა, რომელიც ვითარდება, როდესაც სახსრებში შარდმჟავას ჭარბი რაოდენობა კრისტალიზდება, რაც იწვევს ტკივილს, შეშუპებას, სიწითლეს და მგრძნობელობას. თუმცა, ამ მტკიცების დასადასტურებლად სამეცნიერო კვლევები არ არსებობს. ილანგ-ილანგს შეიცავს იზოევგენოლი. იზოევგენოლს ანთების საწინააღმდეგო და ანტიოქსიდანტური აქტივობა აღმოაჩნდა. სინამდვილეში, იზოევგენოლი ართრიტის საწინააღმდეგო სამკურნალო საშუალებად იქნა შემოთავაზებული თაგვებზე ჩატარებულ კვლევებში.
კანისა და თმის ჯანმრთელობის გაუმჯობესება
ტრადიციულად, ილანგ-ილანგი გამოიყენება კანის მოვლის საშუალებების დარგში აკნეს სამკურნალოდ. არსებობს ინფორმაცია, რომ მას შეუძლია აკნეს გამომწვევი ბაქტერიების აქტივობის დათრგუნვა.
გამოყენება
დაბერების საწინააღმდეგო მასაჟის ზეთი კანისთვის
ეთერზეთის 2 წვეთი შეურიეთ 1 სუფრის კოვზ საბაზისო ზეთს, მაგალითად, ქოქოსის ან ჟოჟობას ზეთს. ნაზად შეიზილეთ ნარევი სახეზე. რეგულარული გამოყენება კანს არბილებს და ელასტიურს გახდის.
თმის კონდიციონერი
ეთერზეთი (3 წვეთი) შეურიეთ ქოქოსის ან ჟოჟობას ზეთებს (1 სუფრის კოვზი). ნაზად შეიზილეთ ნარევი თმასა და თავის კანში. რეგულარული გამოყენება თქვენს თმას ბზინვარეს და ჯანსაღს გახდის. ეთერზეთების ანტიმიკრობული თვისებები შეიძლება ქერტლის წინააღმდეგ ბრძოლაში დაგეხმაროთ.
განწყობის გამაძლიერებელი
დაღლილობის შესამცირებლად და განწყობის გასაუმჯობესებლად მაჯებსა და კისერზე დაიწვეთეთ ილანგ-ილანგის ეთერზეთის რამდენიმე წვეთი. ასევე, შესაძლოა, მწვავე დეპრესიის მკურნალობაშიც დაგეხმაროთ.
საჭმლის მონელების დახმარება
სისხლის მიმოქცევის დარღვევის ან სტრესისა და შფოთვის შეგრძნების თავიდან ასაცილებლად, რამაც შეიძლება ხელი შეუშალოს ჯანსაღ საჭმლის მონელებას, სცადეთ ცოტაოდენი შეისუნთქოთ, საჭმლის მომნელებელ ორგანოებზე შეიზილოთ ან ყოველდღიურად რამდენიმე წვეთის მიღება.
სიფრთხილის ზომები
კანის შესაძლო მგრძნობელობა. შეინახეთ ბავშვებისთვის მიუწვდომელ ადგილას. თუ ხართ ორსულად, ძუძუთი კვებავთ ბავშვს ან იმყოფებით ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ, მიმართეთ ექიმს. მოერიდეთ თვალებთან, ყურის შიდა ნაწილთან და მგრძნობიარე ადგილებთან კონტაქტს.
