იხილეთ Bright Mood Roller-ის რეცეპტი ქვემოთ 2. ანტიოქსიდანტური დაცვა
ციტრუსის ზეთები შეიცავს ანტიოქსიდანტურ თვისებებს, რაც ხელს უწყობს თავისუფალი რადიკალების განეიტრალებას. თავისუფალი რადიკალები პასუხისმგებელნი არიან უჯრედებისა და ქსოვილების დაზიანებაზე. ანტიოქსიდანტები ასევე ხელს უწყობენ იმუნური სისტემის სტრესის მოხსნას.
3. აღმოფხვრის მიკრობებს
ეს ზეთები კარგად არის ცნობილი მიკრობების მკვლელობით და პათოგენების წინააღმდეგ ბრძოლისთვის. ხელნაკეთი საწმენდ პროდუქტებში ეთერზეთების გამოყენება შესანიშნავი საშუალებაა იმისთვის, რომ ისიამოვნოთ სრულიად ბუნებრივი ანტიბაქტერიული მოქმედებით, რომელსაც ციტრუსი გვთავაზობს. სცადეთ გამოიყენოთ ხელნაკეთი დასუფთავების რეცეპტებში, აქ არის ერთი, რაც უნდა სცადოთ:
4. იმუნური სისტემის მხარდაჭერა
ცნობილია, რომ ციტრუსის ეთერზეთები ეფექტურად აძლიერებს იმუნურ სისტემას. გაავრცელეთ ეს ხილის ეთერზეთები, რათა ისიამოვნოთ იმუნიტეტის გაძლიერებით სიცივისა და გრიპის სეზონზე. ან გამოიყენეთ სეზონური დაავადებებისგან უფრო სწრაფად აღსადგენად.
სცადეთ Citrus Bomb Diffuser Blend ქვემოთ.
5. შესანიშნავი ჰაერის გამაგრილებელი
მოიშორეთ სუნი მთელ სახლში და სამუშაო ადგილზე რომელიმე ჩამოთვლილი ზეთით. უბრალოდ დაამატეთ წყალი სპრეის ბოთლში, შეანჯღრიეთ და გაწურეთ ჰაერში. გამოიყენეთ როგორც ჰაერის გამაგრილებელი, ოთახის სპრეი ან სხეულის სპრეი. ასევე გამოიყენეთ ციტრუსის ზეთები დიფუზორში ჰაერის გასაწმენდად.
იხილეთ ციტრუსის პიტნის ოთახის სპრეის რეცეპტი ქვემოთ.
6. გაასუფთავეთ წებოვანი ზედაპირები და აწარმოეთ
შეინახეთ თქვენი სამზარეულოს, აბაზანისა და სახლის დანარჩენი ზედაპირები წებოვანი ციტრუსის ზეთებით. ლიმონი კლასიკური დამატებაა ხელნაკეთი საწმენდი რეცეპტებისთვის და სასარგებლოა დახლზე წებოვანი არევის დროს. ასევე შეგიძლიათ პროდუქტის გაწმენდა ხილისა და ბოსტნეულის გარეცხვით ან გაჟღენთვით.
7. შეამსუბუქოს შფოთვა და გაღიზიანება
ციტრუსის რამდენიმე ზეთს შეუძლია შეამციროს შფოთვის გრძნობა და გაღიზიანება, ისევე როგორც სხვა განწყობის დარღვევები. ბერგამოტი და ფორთოხლის ეთერზეთი განსაკუთრებით საყვარელია განწყობისა და ემოციების დაბალანსების უნარით. შეისუნთქეთ ეს ლამაზი ზეთები თქვენი განწყობის ასამაღლებლად.
სცადეთ ციტრუსის ინჰალატორის ნარევის რეცეპტი ქვემოთ.
8. გაზარდეთ ენერგია
ციტრუსის ზეთები ხელს უწყობს ფიზიკური და გონებრივი ენერგიის დონის ამაღლებას. განსაკუთრებით კარგი ენერგიული ზეთები გამოიყენება დიფუზორში თქვენს სახლში ან სამუშაო ადგილზე, რათა დაგეხმაროთ დღის გატარებაში. გრეიფრუტის ზეთი ამისთვის საყვარელია! დაამატეთ რამდენიმე წვეთი ზეთი დიფუზორის სამკაულებს, რათა დატკბეთ არომატით მთელი დღის განმავლობაში.
9. მოიცილეთ ტოქსინები
ზოგიერთი ციტრუსის ზეთი ეხმარება უჯრედებიდან ტოქსინებისა და მინარევების ამოღებას. სცადეთ დამამშვიდებელიმასაჟის ზეთი, უბრალოდ დარწმუნდით, რომ იცოდეთ რომელი ეთერზეთებია ფოტოტოქსიკური და მოერიდეთ მანამდემზეზე წასვლა.
10. სასარგებლოა კანისთვის
ციტრუსის ზეთების გამოყენებამ კანის პრობლემებზე, როგორიცაა მეჭეჭები, ბუჩქები, სიმინდი ან კენჭები, შეიძლება აღმოფხვრას ეს შემაშფოთებელი პრობლემები. კანზე ადგილობრივად წასმამდე აუცილებლად უნდა განზავდეს გადამზიდავი ზეთით. გაუზავებელმა ეთერზეთებმა შეიძლება გამოიწვიოს კანის გაღიზიანება.
11. რესპირატორული ჯანმრთელობის მხარდაჭერა
ცაცხვის ეთერზეთს შეუძლია შეამსუბუქოს რესპირატორული პრობლემები, როგორიცაა ხველა და შეშუპებული სინუსები. გაავრცელეთ ზეთები ჰაერში ეთერზეთების დიფუზორის გამოყენებით. ის თქვენს სახლს შესანიშნავ სურნელს გახდის, აღმოფხვრის ჰაერში არსებულ მიკრობებს, განწყობის მხარდაჭერას და იმუნურ სარგებელს.
სცადეთ ციტრუსის დიფუზორის რეცეპტი ქვემოთ, როგორიცაა ციტრუსის პიტნა.
12. მრავალმხრივობა
ციტრუსის ზეთები მრავალმხრივია, როგორც ხედავთ, ისინი ნებისმიერი ეთერზეთების კოლექციის მნიშვნელოვანი ნაწილია. მათი გამოყენება შესაძლებელია მრავალი გზით, მათ შორის არომატულად და ადგილობრივად. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეცვალოთ ერთმანეთისთვის ციტრუსის ზეთები, როგორც საჭიროა წვრილმანი რეცეპტებში და მაინც მიიღოთ შესანიშნავი ნაზავი.