"მაღალი ხარისხის ორგანული თავის ტკივილის შესამსუბუქებელი ნარევი ეთერზეთების თერაპიული ხარისხი შაკიკისა და დაძაბულობის თავის ტკივილის შესამსუბუქებლად"

როგორ მზადდება ეთერზეთები?

ეთერზეთები მიიღება მცენარეებიდან. ისინი მზადდება ორიდან ერთი გზით, დისტილაციით ან ექსპრესიით. დისტილაციისას ცხელი ორთქლი გამოიყენება მცენარეებიდან ნაერთების გასათავისუფლებლად და შემდეგ გადის გაგრილების სისტემაში, სადაც ორთქლი ისევ წყალში გარდაიქმნება. მას შემდეგ, რაც ნარევი გაცივდება, ზეთი ცურავს ზევით.

ციტრუსის ზეთები ხშირად მზადდება ექსპრესიის საშუალებით, მეთოდი, სადაც სითბო არ გამოიყენება. ამის ნაცვლად, ზეთი იძულებით გამოიდევნება მაღალი მექანიკური წნევით.

რა შეუძლია გააკეთოს ეთერზეთებმა შაკიკის ან თავის ტკივილის დროს?

სუნამოებსა და ტვინს შორის ურთიერთობა რთულია, ამბობს ლინი. „ზოგიერთისთვისშაკიკით დაავადებული ადამიანებიძლიერმა სუნმა შეიძლება რეალურად გამოიწვიოს შეტევა, ამიტომ ეთერზეთები ან სურნელები ძალიან ფრთხილად უნდა იქნას გამოყენებული“, - ამბობს ის.

თუ თქვენ ხართ შაკიკის შეტევის ან თავის ტკივილის შუაგულში, ნებისმიერი სურნელი, თუნდაც ის, რომელიც ჩვეულებრივ ამშვიდებს, შეიძლება შეწუხდეს, თუ ის ძალიან ძლიერია, ამბობს ლინი. „ეს შეიძლება იყოს ზედმეტად მასტიმულირებელი. შეიძლება დაგჭირდეთ ზეთის განზავება იმაზე მეტად, ვიდრე ჩვეულებრივ ყოველდღიურ გამოყენებაში, თუ მას შაკიკის დროს იყენებთ,” - ამბობს ის.

”კლასიკურად, როდესაც ჩვენ ვფიქრობთ შაკიკზე, შაკიკის შეტევები, როგორც წესი, გამოწვეულია ისეთი ფაქტორებით, როგორიცაა სტრესი, ძილის ნაკლებობა, ან როდესაც არის ძლიერი გარემო სტიმულატორები, როგორიცაა კაშკაშა შუქი ან ხმები”, - ამბობს ლინი.

ნაწილიშაკიკის პრევენციაცდილობს მინიმუმამდე დაიყვანოს ეს ყველაფერი, ამბობს ის. ”რადგან სტრესი და შფოთვა და დაძაბულობა ზოგადად თავის ტკივილის დიდი გამომწვევია, ის, რაც ამცირებს სტრესს და შფოთვას, ასევე შეუძლია პოტენციურად შეამციროს თავის ტკივილი,” - ამბობს ის.

ეთერზეთებმა არ უნდა შეცვალოს ექიმის მიერ დანიშნული შაკიკის თერაპია, მაგრამ არსებობს მცირე კვლევები, რომლებიც აჩვენებს, რომ ზოგიერთმა ეთერზეთმა შეიძლება შეამციროს შაკიკის სიხშირე ან სიმძიმე, ამბობს ლინი.