მოკლე აღწერა:
ხელს უწყობს წონის დაკლებას
ოდესმე უთხრეს, რომ გრეიფრუტი არის ერთ-ერთი საუკეთესო ხილი წონის დაკლებისთვის და ცხიმების დაწვისთვის? კარგად, ეს იმიტომ ხდება, რომ გრეიფრუტის ზოგიერთი აქტიური ინგრედიენტი მუშაობსგაზარდეთ თქვენი მეტაბოლიზმიდა შეამცირეთ თქვენი მადა. გრეიფრუტის ზეთი ინჰალაციის ან ადგილობრივად გამოყენებისას, როგორც ცნობილია, ამცირებს ლტოლვას და შიმშილს, რაც მას შესანიშნავ საშუალებად აქცევს.წონის სწრაფი დაკლებაჯანსაღი გზით. რა თქმა უნდა, მარტო გრეიფრუტის ზეთის გამოყენება არ გამოიწვევს რაიმე განსხვავებას - მაგრამ როდესაც ის შერწყმულია დიეტის და ცხოვრების წესის ცვლილებებთან, ეს შეიძლება იყოს სასარგებლო.
გრეიფრუტის ეთერზეთი ასევე მოქმედებს როგორც შესანიშნავი შარდმდენი და ლიმფური სტიმულატორი. ეს არის ერთ-ერთი მიზეზი, რის გამოც ის შედის ბევრ ცელულიტის კრემებსა და ნარევებში, რომლებიც გამოიყენება მშრალი დავარცხნისთვის. გარდა ამისა, გრეიფრუტი შეიძლება იყოს ძალიან ეფექტური წყლის ზედმეტი წონის დაკარგვისთვის, რადგან ის ხელს უწყობს დუნე ლიმფური სისტემის დაწყებას.
იაპონიის ნაგატას უნივერსიტეტის მედიცინის სკოლის მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ გრეიფრუტს აქვს „გამაგრილებელი და ამაღელვებელი ეფექტი“ ჩასუნთქვისას, რაც მიუთითებს სიმპათიკური ნერვული აქტივობის გააქტიურებაზე, რაც ხელს უწყობს სხეულის წონის კონტროლს.
ცხოველებზე ჩატარებულ კვლევაში მკვლევარებმა აღმოაჩინეს, რომ გრეიფრუტის მიერ სიმპათიკური ნერვული აქტივობის გააქტიურება გავლენას ახდენს სხეულის თეთრ ცხიმოვან ქსოვილზე, რომელიც პასუხისმგებელია ლიპოლიზზე. როდესაც ვირთხებმა ჩაისუნთქეს გრეიფრუტის ზეთი, მათ განუვითარდათ ლიპოლიზის მომატება, რამაც გამოიწვია სხეულის წონის მატების დათრგუნვა. (2)
2. მოქმედებს როგორც ბუნებრივი ანტიბაქტერიული აგენტი
გრეიფრუტის ზეთს აქვს ანტიმიკრობული ეფექტი, რაც ხელს უწყობს ბაქტერიების მავნე შტამების შემცირებას ან აღმოფხვრას, რომლებიც ორგანიზმში შედიან დაბინძურებული საკვების, წყლის ან პარაზიტების მეშვეობით. კვლევებმა აჩვენა, რომ გრეიფრუტის ზეთს შეუძლია ებრძოლოს ძლიერ ბაქტერიულ შტამებს, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან საკვებით დაავადებებზე, მათ შორის E. Coli-სა და სალმონელაზე. (3)
გრეიფრუტი ასევე გამოიყენება კანის ან შინაგანი ბაქტერიების და სოკოების მოსაკლავად, ობის ზრდის წინააღმდეგ საბრძოლველად, ცხოველთა საკვებში პარაზიტების მოსაკლავად, საკვების შესანარჩუნებლად და წყლის დეზინფექციისთვის.
ლაბორატორიაში გამოქვეყნებული კვლევაჟურნალი ალტერნატიული და დამატებითი მედიცინისაღმოაჩინა, რომ როდესაც გრეიფრუტის თესლის ექსტრაქტი გამოიცადა 67 განსხვავებული ბიოტიპის წინააღმდეგ, რომლებიც იყვნენ გრამდადებითი და გრამუარყოფითი ორგანიზმები, მან აჩვენა ანტიბაქტერიული თვისებები ყველა მათგანის მიმართ. (4)
3. ეხმარება სტრესის შემცირებას
გრეიფრუტის სუნი ამაღელვებელი, დამამშვიდებელი და გამწმენდია. ცნობილია, რომგაათავისუფლოს სტრესიდა მოუტანს სიმშვიდისა და დასვენების გრძნობას.
კვლევებმა აჩვენა, რომ გრეიფრუტის ზეთის ჩასუნთქვა ან არომათერაპიისთვის მისი გამოყენება თქვენს სახლში დაგეხმარებათ ჩართოთ რელაქსაციის რეაქციები ტვინში და თუნდაცბუნებრივად შეამცირეთ არტერიული წნევა. გრეიფრუტის ორთქლის ჩასუნთქვას შეუძლია სწრაფად და პირდაპირ გადასცეს შეტყობინებები თქვენი ტვინის რეგიონში, რომელიც მონაწილეობს ემოციური რეაქციების კონტროლში.
2002 წელს გამოქვეყნებული კვლევაიაპონური ფარმაკოლოგიის ჟურნალიგამოიკვლია გრეიფრუტის ზეთის სუნამოს ინჰალაციის ეფექტი ნორმალურ მოზრდილებში ტვინის სიმპათიურ აქტივობაზე და აღმოაჩინა, რომ გრეიფრუტის ზეთი (სხვა ეთერზეთებთან ერთად, როგორიცააპიტნის ზეთი, ესტრაგონი, ცერეცო დავარდის ეთერზეთი) მნიშვნელოვნად იმოქმედა ტვინის აქტივობაზე და რელაქსაციაზე.
მოზრდილებში, რომლებმაც ჩაისუნთქეს ზეთები, განიცადეს შედარებით სიმპათიკური აქტივობის 1,5-დან 2,5-ჯერ ზრდა, რამაც გააუმჯობესა მათი განწყობა და შეამცირა სტრესული გრძნობები. მათ ასევე განიცადეს სისტოლური არტერიული წნევის შესამჩნევი შემცირება უსუნო გამხსნელის ინჰალაციასთან შედარებით. (5)
4. ხელს უწყობს Hangover-ის სიმპტომების მოხსნას
გრეიფრუტის ზეთი ძლიერიანაღვლის ბუშტიდა ღვიძლის სტიმულატორი, ამიტომ მას შეუძლია დაეხმაროსშეაჩერე თავის ტკივილილტოლვა და დუნე ალკოჰოლის მიღების დღის შემდეგ. ის მუშაობს დეტოქსიკაციისა და შარდვის გაძლიერებაზე, ამავდროულად აკავებს ლტოლვას, რომელიც შეიძლება მოხდეს ალკოჰოლის შედეგად გამოწვეული ჰორმონალური და სისხლში შაქრის დონის ცვლილების გამო. (6)
5. ამცირებს შაქრის ლტოლვას
გრძნობთ, რომ ყოველთვის ეძებთ რაიმე ტკბილს? გრეიფრუტის ზეთი შეიძლება დაეხმაროს შაქრის ლტოლვის შემცირებას და დაეხმაროსგაათავისუფლეთ ეს შაქრის დამოკიდებულება. ლიმონენი, გრეიფრუტის ზეთის ერთ-ერთი ძირითადი კომპონენტი, აჩვენა, რომ აწონასწორებს სისხლში შაქრის დონეს და ამცირებს მადას ვირთხებზე ჩატარებულ კვლევებში. ცხოველებზე ჩატარებულმა კვლევებმა ასევე აჩვენა, რომ გრეიფრუტის ზეთი მოქმედებს ავტონომიურ ნერვულ სისტემაზე, რომელიც მოქმედებს არაცნობიერი სხეულის ფუნქციების რეგულირებაზე, მათ შორის ფუნქციებზე, რომლებიც დაკავშირებულია სტრესთან და საჭმლის მონელებასთან. (7)
6. აძლიერებს ცირკულაციას და ამცირებს ანთებას
თერაპიული კლასის ციტრუსის ეთერზეთები ცნობილია მათი უნარით, ხელი შეუწყონ ანთების შემცირებას და გაზარდონ სისხლის ნაკადის. გრეიფრუტის სისხლძარღვების გაფართოების ეფექტი შეიძლება სასარგებლო იყოს როგორც აბუნებრივი წამალი PMS კრუნჩხვისთვის, თავის ტკივილი, შებერილობა, დაღლილობა და კუნთების ტკივილი.
კვლევებმა აჩვენა, რომ გრეიფრუტისა და სხვა ციტრუსის ეთერზეთებში არსებული ლიმონენი არის ის, რაც ხელს უწყობს ანთების შემცირებას და ხელს უწყობს სხეულის ციტოკინის წარმოების რეგულირებას ან მის ბუნებრივ იმუნურ რეაქციას. (8)
7. ხელს უწყობს საჭმლის მონელებას
საჭმლის მომნელებელ ორგანოებში - მათ შორის შარდის ბუშტის, ღვიძლის, კუჭისა და თირკმელების ჩათვლით - გრეიფრუტის ზეთი ასევე ეხმარება დეტოქსიკაციას. მას აქვს დადებითი გავლენა საჭმლის მონელებაზე, დაგეხმარებათ სითხის შეკავებაში და ებრძვის მიკრობებს ნაწლავებში, ნაწლავებსა და საჭმლის მომნელებელ სხვა ორგანოებში.
სამეცნიერო მიმოხილვა გამოქვეყნდაჟურნალი კვების და მეტაბოლიზმისაღმოჩნდა, რომ გრეიფრუტის წვენის მიღება ხელს უწყობს მეტაბოლური დეტოქსიკაციის გზების განვითარებას. გრეიფრუტმა შეიძლება ანალოგიურად იმუშაოს, თუ იგი შინაგანად მიიღება წყალთან ერთად მცირე რაოდენობით, მაგრამ ჯერ არ არსებობს ადამიანური კვლევები ამის დასადასტურებლად. (9)
8. მუშაობს როგორც ბუნებრივი ენერგიული და განწყობის გამაძლიერებელი
როგორც არომათერაპიაში გამოყენებული ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული ზეთი, გრეიფრუტის ზეთს შეუძლია გაზარდოს თქვენი გონებრივი ფოკუსირება და მოგცეთ ბუნებრივი მოპოვება. შესუნთქვისას მისი მასტიმულირებელი ეფექტი ასევე ეფექტურს ხდის თავის ტკივილის, ძილიანობის შესამცირებლად,ტვინის ნისლიგონებრივი დაღლილობა და ცუდი განწყობაც კი.
გრეიფრუტის ზეთი შეიძლება სასარგებლოც კი იყოსთირკმელზედა ჯირკვლის დაღლილობის სამკურნალოსიმპტომები, როგორიცაა დაბალი მოტივაცია, ტკივილები და დუნე. ზოგიერთ ადამიანს მოსწონს გრეიფრუტის გამოყენება, როგორც რბილი, ბუნებრივი ანტიდეპრესანტი, რადგან მას შეუძლია გაზარდოს სიფხიზლე და ასევე ამშვიდებს ნერვებს.
დადასტურდა, რომ ციტრუსის სუნამოები ხელს უწყობს სტრესით გამოწვეული იმუნოდეპრესიის აღდგენას და მშვიდ ქცევას, როგორც ეს დაფიქსირდა თაგვების გამოყენებით ჩატარებულ კვლევებში. მაგალითად, ერთ კვლევაში, რომელშიც ვირთხები იძულებულნი გახდნენ ცურვის ტესტის ჩატარება, ციტრუსის სურნელმა შეამცირა მათი უმოძრაო ყოფნის დრო და გახადა ისინი უფრო რეაქტიული და გაფრთხილებული. მკვლევარები თვლიან, რომ დეპრესიული პაციენტებისთვის ციტრუსის სუნამოების გამოყენებამ შეიძლება ხელი შეუწყოს ანტიდეპრესანტების დოზების შემცირებას მათი განწყობის, ენერგიისა და მოტივაციის ბუნებრივად ამაღლებით. (10)
კვლევამ ასევე აჩვენა, რომ გრეიფრუტის ეთერზეთი აფერხებს აცეტილქოლინესტერაზას აქტივობას, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც AChE, იაპონიის კინკის უნივერსიტეტის გამოყენებითი ქიმიის დეპარტამენტის მიერ ჩატარებული კვლევის მიხედვით. AChE ჰიდროლიზებს ტვინში აცეტილქოლინის ნეიროტრანსმიტერს და ძირითადად გვხვდება ნეირომუსკულარულ შეერთებებში და ტვინის სინაფსებში. იმის გამო, რომ გრეიფრუტი აფერხებს AChE-ს აცეტილქოლინის დაშლას, იზრდება ნეიროტრანსმიტერის დონეც და მოქმედების ხანგრძლივობაც - რაც იწვევს ადამიანის განწყობის გაუმჯობესებას. ეს ეფექტი დაგეხმარებათ დაღლილობის, ტვინის ნისლის, სტრესისა და დეპრესიის სიმპტომებთან ბრძოლაში. (11)
9. ეხმარება აკნესთან ბრძოლაში და აუმჯობესებს კანის ჯანმრთელობას
კომერციულად დამზადებული ბევრი ლოსიონი და საპონი შეიცავს ციტრუსის ზეთებს მათი ანტიბაქტერიული და დაბერების საწინააღმდეგო თვისებების გამო. გრეიფრუტის ეთერზეთი არა მხოლოდ დაგეხმარებათ ბაქტერიების და ცხიმიანობის წინააღმდეგ ბრძოლაში, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს აკნეს ლაქები, არამედ შეიძლება სასარგებლო იყოს თქვენი კანის იმუნიტეტის შესანარჩუნებლად.შიდა და გარე ჰაერის დაბინძურებადა ულტრაიისფერი გამოსხივების დაზიანება - პლუს ეს შეიძლება დაგეხმაროთმოიცილეთ ცელულიტი. გრეიფრუტის ეთერზეთი ასევე ხელს უწყობს ჭრილობების, ჭრილობების და ნაკბენების შეხორცებას და კანის ინფექციების პრევენციას.
2016 წელს გამოქვეყნებული კვლევასურსათისა და კვების კვლევაშეაფასა გრეიფრუტის პოლიფენოლების ეფექტურობა ულტრაიისფერი გამოსხივებისადმი ინდივიდის მგრძნობელობის შემცირებაში და კანის ჯანმრთელობის გაუმჯობესებაში. მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ გრეიფრუტის ზეთისა და როზმარინის ზეთის კომბინაციამ შეაჩერა ულტრაიისფერი სხივებით გამოწვეული ეფექტები და ანთებითი მარკერები, რითაც თავიდან აიცილა მზის ზემოქმედება კანზე. (12)
10. აუმჯობესებს თმის ჯანმრთელობას
ლაბორატორიული კვლევები აჩვენებს, რომ გრეიფრუტის ზეთს აქვს ანტიბაქტერიული ეფექტი და აძლიერებს მიკროორგანიზმების მგრძნობელობას, რომლებიც ჩვეულებრივ რეზისტენტულია. ამ მიზეზით, გრეიფრუტის ზეთი შეიძლება დაგეხმაროთ თქვენი თმისა და სკალპის საფუძვლიანად გაწმენდაში, როდესაც მას შამპუნში ან კონდიციონერში დაემატება. შესამცირებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ გრეიფრუტის ზეთიცცხიმიანი თმამოცულობას და ბზინვარებას მატებს. გარდა ამისა, თუ თმას იღებავთ, გრეიფრუტის ზეთს ასევე შეუძლია დაიცვას ღეროები მზის სხივებისგან. (13)
11. აძლიერებს გემოს
გრეიფრუტის ზეთი შეიძლება გამოყენებულ იქნას, რათა ბუნებრივად დაამატოთ ციტრუსის არომატი თქვენს კვებას, სელცერს, სმუზისა და წყალს. ეს გეხმარებათ გაზარდოთ თქვენი გაჯერება ჭამის შემდეგ, შეამციროთ ლტოლვა ნახშირწყლებისა და ტკბილეულის მიმართ და აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას ჭამის შემდეგ.
FOB ფასი:0,5 აშშ დოლარი - 9,999 აშშ დოლარი / ცალი მინ. შეკვეთის რაოდენობა:100 ცალი/ცალი მიწოდების უნარი:10000 ცალი/ცალი თვეში 
