1. ანტიოქსიდანტური დაცვა
თავისუფალი რადიკალები, როგორიცაა ტოქსინები, ქიმიკატები და დამაბინძურებლები, სავარაუდოდ ყველაზე საშიში და ყველაზე გავრცელებული რისკის ფაქტორია ყველა დაავადებისთვის, რომელიც დღეს ამერიკელებზე მოქმედებს. თავისუფალი რადიკალები პასუხისმგებელნი არიან თქვენი იმუნური სისტემის გამორთვაზე და შეიძლება გამოიწვიოს დაუჯერებელი ზიანი თქვენს სხეულს.
სხეულის ბუნებრივი რეაქცია თავისუფალი რადიკალების დაზიანებაზე არის ანტიოქსიდანტური ფერმენტების შექმნა - განსაკუთრებით გლუტათიონი, კატალაზა და სუპეროქსიდდისმუტაზა (SOD) - რომლებიც აჩერებენ ამ თავისუფალ რადიკალებს ზიანის მიყენებაში. სამწუხაროდ, თქვენს სხეულს შეიძლება ჰქონდეს ანტიოქსიდანტების დეფიციტი, თუ თავისუფალი რადიკალების ტვირთი საკმარისად დიდია, რაც შედარებით გავრცელებული გახდა აშშ-ში ცუდი დიეტისა და ტოქსინების მაღალი ზემოქმედების გამო.
საბედნიეროდ, ლავანდა არის ბუნებრივი ანტიოქსიდანტი, რომელიც მოქმედებს დაავადების პროფილაქტიკისა და აცილების მიზნით. Phytomedicine-ში გამოქვეყნებულმა 2013 წელს ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ მან გაზარდა სხეულის ყველაზე ძლიერი ანტიოქსიდანტების - გლუტათიონის, კატალაზას და SOD-ის აქტივობა. უახლესმა კვლევებმა აჩვენა მსგავსი შედეგები და დაასკვნა, რომ ლავანდას აქვს ანტიოქსიდანტური მოქმედება და ხელს უწყობს ოქსიდაციური სტრესის თავიდან აცილებას ან შებრუნებას.
2. ეხმარება დიაბეტის მკურნალობას
2014 წელს ტუნისელმა მეცნიერებმა შეასრულეს მომხიბლავი დავალება: გამოსცადონ ლავანდის ზემოქმედება სისხლში შაქარზე, რათა დაედგინათ, შეუძლია თუ არა მას დიაბეტის ბუნებრივად შეცვლა.
ცხოველებზე 15-დღიანი კვლევის დროს მკვლევარების მიერ დაკვირვებული შედეგები აბსოლუტურად გასაოცარი იყო. მოკლედ, ლავანდის ეთერზეთებით მკურნალობა იცავს ორგანიზმს დიაბეტის შემდეგი სიმპტომებისგან:
სისხლში გლუკოზის მომატება (დიაბეტის დამახასიათებელი ნიშანი)
მეტაბოლური დარღვევები (განსაკუთრებით ცხიმის მეტაბოლიზმი)
წონის მომატება
ღვიძლისა და თირკმელების ანტიოქსიდანტების დაქვეითება
ღვიძლისა და თირკმელების ფუნქციის დარღვევა
ღვიძლისა და თირკმელების ლიპოპეროქსიდაცია (როდესაც თავისუფალი რადიკალები "იპარავენ" ცხიმის აუცილებელ მოლეკულებს უჯრედის მემბრანებიდან)
მიუხედავად იმისა, რომ საჭიროა მეტი კვლევა, რათა გავიგოთ ლავანდის სრული შესაძლებლობები დიაბეტის პროფილაქტიკისთვის ან შებრუნებისთვის, ამ კვლევის შედეგები იმედისმომცემია და მიუთითებს მცენარის ექსტრაქტის თერაპიულ პოტენციალზე. შაქრიანი დიაბეტის დროს გამოიყენეთ იგი ადგილობრივად კისერზე და მკერდზე, გაანაწილეთ სახლში ან შეავსეთ იგი.
3. აუმჯობესებს განწყობას და ამცირებს სტრესს
ბოლო წლებში ლავანდის ზეთი კვარცხლბეკზე დადგა ნევროლოგიური დაზიანებისგან დაცვის უნიკალური უნარის გამო. ტრადიციულად, ლავანდას იყენებდნენ ნევროლოგიური პრობლემების სამკურნალოდ, როგორიცაა შაკიკი, სტრესი, შფოთვა და დეპრესია, ამიტომ საინტერესოა იმის დანახვა, რომ კვლევა საბოლოოდ უახლოვდება ისტორიას.
არსებობს რამდენიმე კვლევა, რომელიც აჩვენებს მცენარის გავლენას სტრესსა და შფოთვაზე. 2019 წელს ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ ლავანდულის ჩასუნთქვა ერთ-ერთი ყველაზე ძლიერი ანქსიოლიზური ზეთია, რადგან ის ამცირებს პერიოპერაციულ შფოთვას და შეიძლება ჩაითვალოს პოტენციურ სედატიურად იმ პაციენტებისთვის, რომლებსაც უტარდებათ ქირურგიული პროცედურები და ანესთეზიები.
2013 წელს, მტკიცებულებებზე დაფუძნებულმა კვლევამ, რომელიც გამოქვეყნდა International Journal of Psychiatry in Clinical Practice-ში, დაადგინა, რომ ლავანდის ეთერზეთის 80 მილიგრამიანი კაფსულების დამატება ხელს უწყობს შფოთვის, ძილის დარღვევის და დეპრესიის შემსუბუქებას. გარდა ამისა, კვლევაში არ იყო ლავანდის ზეთის გამოყენებისას არასასურველი გვერდითი მოვლენები, წამლების ურთიერთქმედება ან მოხსნის სიმპტომები.
ნეიროფსიქოფარმაკოლოგიის საერთაშორისო ჟურნალმა 2014 წელს გამოაქვეყნა ადამიანთა კვლევა, რომელმაც აჩვენა, რომ Silexan (სხვაგვარად ცნობილია, როგორც ლავანდის ზეთის პრეპარატი) უფრო ეფექტური იყო გენერალიზებული შფოთვითი აშლილობის წინააღმდეგ, ვიდრე პლაცებო და რეცეპტით გაცემული წამალი პაროქსეტინი. მკურნალობის შემდეგ კვლევამ აღმოაჩინა მოხსნის სიმპტომების ან გვერდითი ეფექტების ნულოვანი შემთხვევა.
2012 წელს გამოქვეყნებულ სხვა კვლევაში მონაწილეობდა 28 მაღალი რისკის მშობიარობის შემდგომი ქალი და აღნიშნა, რომ ლავანდის გავრცელებით მათ სახლებში, მათ მნიშვნელოვნად შემცირდა პოსტნატალური დეპრესია და შემცირდა შფოთვითი აშლილობა არომათერაპიის ოთხკვირიანი მკურნალობის გეგმის შემდეგ.
ლავანდა ასევე აუმჯობესებს PTSD სიმპტომებს. ლავანდის ზეთის დღეში ოთხმოცი მილიგრამი ხელს უწყობს დეპრესიის შემცირებას 33 პროცენტით და მკვეთრად ამცირებს ძილის დარღვევას, გუნება-განწყობილებას და საერთო ჯანმრთელობის მდგომარეობას PTSD-ით დაავადებულ 47 ადამიანში, როგორც ნაჩვენებია Phytomedicine-ში გამოქვეყნებულ მეორე ფაზაში.
სტრესის მოსახსნელად და ძილის გასაუმჯობესებლად, დაადეთ დიფუზორი საწოლთან და დაასხით ზეთები ღამით ძილის დროს ან საოჯახო ოთახში, როცა კითხულობთ ან საღამოს ისვენებთ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი ადგილობრივად ყურის უკან მსგავსი შედეგებისთვის.
4. მხარს უჭერს ტვინის ფუნქციას
ლავანდის ნევროლოგიური სარგებელი არ ჩერდება დეპრესიის სამკურნალოდ და განწყობის ამაღლების უნარზე. კვლევამ ასევე აჩვენა, რომ ის ემსახურება როგორც ალცჰეიმერის დაავადების პოტენციურ ბუნებრივ მკურნალობას.
ვირთხებსა და თაგვებზე ჩატარებულმა კვლევებმა აჩვენა, რომ ზეთის ორთქლის ჩასუნთქვა ხელს უწყობს ტვინის ოქსიდაციური სტრესის შემცირებას და კოგნიტური დაქვეითების გაუმჯობესებას.
ასევე 2012 წელს, შვეიცარიულმა ჟურნალმა Molecules-მა დაბეჭდა ცხოველებზე ჩატარებული კვლევის შედეგები, სადაც ვარაუდობენ, რომ ლავანდა არის ეფექტური სამკურნალო საშუალება ნევროლოგიური დისფუნქციებისთვის, როგორიცაა ინსულტი. მკვლევარები თვლიან, რომ ლავანდის ნეიროპროტექტორული ეფექტი სწორედ ამით არის განპირობებული
ვენდი
ტელ: +8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp: +8618779684759
QQ: 3428654534
სკაიპი: +8618779684759
გამოქვეყნების დრო: იან-20-2024