შესავალიგუნდრუკიეთერზეთი

ეთერზეთები, როგორიცაა საკმევლის ზეთი, ათასობით წლის განმავლობაში გამოიყენება მათი თერაპიული და სამკურნალო თვისებების გამო, არომათერაპიის პრაქტიკის ნაწილად. ისინი მიიღება მცენარეების ფოთლებიდან, ღეროებიდან ან ფესვებიდან, რომლებიც ცნობილია მათი ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო თვისებებით. საკმეველი, რომელსაც ზოგჯერ ოლიბანუმსაც უწოდებენ, არის არომათერაპიაში გამოყენებული ეთერზეთის გავრცელებული სახეობა, რომელსაც შეუძლია ჯანმრთელობისთვის მრავალი სარგებელი შესთავაზოს, მათ შორის ქრონიკული სტრესისა და შფოთვის შემსუბუქებაში, ტკივილისა და ანთების შემცირებასა და იმუნიტეტის გაძლიერებაში. ის ნაზი, მრავალმხრივია და კვლავაც ფანების ფავორიტია თავისი შთამბეჭდავი სარგებლის სიის გამო.

გუნდრუკი ეთერზეთი ეფექტიდა უპირატესობები

1. ხელს უწყობს სტრესული რეაქციების და ნეგატიური ემოციების შემცირებას

ინჰალაციისას, საკმევლის ზეთი ამცირებს გულისცემას და მაღალ არტერიულ წნევას. მას აქვს შფოთვის საწინააღმდეგო და დეპრესიის დამწევი თვისებები, მაგრამ რეცეპტით გასაცემი მედიკამენტებისგან განსხვავებით, მას არ აქვს უარყოფითი გვერდითი მოვლენები და არ იწვევს არასასურველ ძილიანობას. საკმევლის შემადგენლობაში შემავალ ნაერთებს, საკმეველს და საკმევლის აცეტატს, აქვთ ტვინში იონური არხების გააქტიურების უნარი, რაც ამცირებს შფოთვას ან დეპრესიას.

2. ხელს უწყობს იმუნური სისტემის ფუნქციის გაძლიერებას და დაავადებების პრევენციას

კვლევებმა აჩვენა, რომ საკმევლის სარგებელი ვრცელდება იმუნიტეტის გაძლიერების უნარზე, რამაც შეიძლება ხელი შეუწყოს საშიში ბაქტერიების, ვირუსების და კიბოს განადგურებას. საკმევლის ზეთს ავლენს ძლიერ იმუნოსტიმულატორულ აქტივობას. მისი გამოყენება შესაძლებელია კანზე, პირის ღრუში ან სახლში მიკრობების წარმოქმნის თავიდან ასაცილებლად. სწორედ ამიტომ ბევრი ადამიანი ირჩევს საკმევლის გამოყენებას პირის ღრუს ჯანმრთელობის პრობლემების ბუნებრივად შესამსუბუქებლად. ამ ზეთის ანტისეპტიკური თვისებები ხელს უწყობს გინგივიტის, უსიამოვნო სუნის, კარიესის, კბილის ტკივილის, პირის ღრუს წყლულების და სხვა ინფექციების განვითარების პრევენციას.

3შემკვრელი და შეუძლია მავნე მიკრობებისა და ბაქტერიების განადგურება

საკმეველი ანტისეპტიკური და სადეზინფექციო საშუალებაა, რომელსაც ანტიმიკრობული ეფექტი აქვს. მას შეუძლია სახლიდან და ორგანიზმიდან ბუნებრივად გაანადგუროს გაციებისა და გრიპის მიკრობები და მისი გამოყენება შესაძლებელია ქიმიური საყოფაცხოვრებო საწმენდი საშუალებების ნაცვლად. საკმევლისა და მირონის ზეთის კომბინაცია განსაკუთრებით ეფექტურია პათოგენების წინააღმდეგ საბრძოლველად.

4იცავს კანს და ხელს უშლის დაბერების ნიშნებს

საკმევლის ზეთის სასარგებლო თვისებები მოიცავს კანის გამაგრების და მისი ტონის, ელასტიურობის, ბაქტერიებისა და ლაქების წინააღმდეგ თავდაცვის მექანიზმების და ასაკის მატებასთან ერთად გარეგნობის გაუმჯობესების უნარს. მას შეუძლია ხელი შეუწყოს კანის ტონუსში მოყვანას და აწევას, ნაწიბურებისა და აკნეს შემცირებას და ჭრილობების მკურნალობას. ის ასევე შეიძლება სასარგებლო იყოს სტრიების, ქირურგიული ჩარევის ან ორსულობასთან დაკავშირებული ლაქების გაქრობის, ასევე მშრალი ან დახეთქილი კანის სამკურნალოდ. საკმევლის ზეთი ამცირებს სიწითლეს და კანის გაღიზიანებას, ამასთანავე უზრუნველყოფს კანის უფრო თანაბარ ტონს.

5აუმჯობესებს მეხსიერებას

საკმევლის ზეთის გამოყენება შესაძლებელია მეხსიერებისა და სწავლის ფუნქციების გასაუმჯობესებლად. ცხოველებზე ჩატარებული ზოგიერთი კვლევა აჩვენებს, რომ ორსულობის დროს საკმევლის გამოყენებამ შეიძლება გააუმჯობესოს დედის შთამომავლობის მეხსიერება.

6. მოქმედებს როგორც საძილე საშუალება

საკმევლის გამოყენება ამცირებს შფოთვისა და ქრონიკული სტრესის დონეს, რაც ღამით ძილს გიშლით ხელს. მას აქვს დამამშვიდებელი, დამიწების არომატი, რომელიც ბუნებრივად დაგეხმარებათ ჩაძინებაში. ეს ბუნებრივი საძილე საშუალება ხელს უწყობს სასუნთქი გზების გახსნას, საშუალებას აძლევს თქვენს სხეულს მიაღწიოს ძილის იდეალურ ტემპერატურას და შეუძლია შეამციროს ტკივილი, რომელიც ძილს გიშლით ხელს.

გუნდრუკიეთერზეთების გამოყენება

საკმევლის ზეთი გამოიყენება ან ზეთის შესუნთქვით, ან კანიდან შეწოვით, ჩვეულებრივ, გადამტან ზეთთან, მაგალითად, ქოქოსის ზეთთან ან ჟოჟობას ზეთთან შერეული. ითვლება, რომ ზეთი გადასცემს შეტყობინებებს ტვინის ლიმბურ სისტემას, რომელიც, როგორც ცნობილია, გავლენას ახდენს ნერვულ სისტემაზე. ზეთის მცირე რაოდენობაც კი დიდ გავლენას ახდენს და დიდი რაოდენობით არ უნდა მიიღოთ.

1. სტრესის საწინააღმდეგო აბაზანა

საკმევლის ზეთი იწვევს სიმშვიდის, მოდუნებისა და კმაყოფილების გრძნობას. სტრესის მოსახსნელად უბრალოდ დაამატეთ რამდენიმე წვეთი საკმევლის ზეთი ცხელ აბაზანაში. ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ საკმეველი ზეთის დიფუზორში ან ვაპორიზატორში, რათა დაეხმაროთ შფოთვასთან ბრძოლაში და სახლში მუდმივად განიცადოთ მოდუნება.

2. ნატურალური საყოფაცხოვრებო საწმენდი საშუალება

საკმევლის ზეთი ანტისეპტიკური საშუალებაა, რაც იმას ნიშნავს, რომ ის ხელს უწყობს თქვენი სახლიდან ბაქტერიებისა და ვირუსების განადგურებას და შიდა სივრცეების გაწმენდას. მცენარე ხშირად იწვება დეზინფექციისთვის და გამოიყენება როგორც ბუნებრივი დეზოდორანტი. გამოიყენეთ ის ეთერზეთის დიფუზორად, რათა შეამციროთ შიდა დაბინძურება და მოახდინოთ დეზოდორაცია და დეზინფექცია თქვენს სახლში არსებული ნებისმიერი ოთახისა თუ ზედაპირისთვის.

3. ნატურალური ჰიგიენის პროდუქტი

ანტისეპტიკური თვისებების გამო, საკმევლის ზეთი შესანიშნავად ერწყმის პირის ღრუს ჰიგიენას და ხელს უწყობს ნადების და სხვა სტომატოლოგიური პრობლემების მკურნალობას. მას შეუძლია თავიდან აიცილოს სტომატოლოგიური ჯანმრთელობის ისეთი პრობლემები, როგორიცაა კარიესი, უსიამოვნო სუნი პირის ღრუდან, კარიესი ან პირის ღრუს ინფექციები. ასევე შეგიძლიათ განიხილოთ საკუთარი კბილის პასტის დამზადება საკმევლის ზეთისა და საცხობი სოდის შერევით.

4. დაბერების საწინააღმდეგო და ნაოჭების საწინააღმდეგო საშუალება

საკმევლის ეთერზეთი ძლიერი შემკვრელი საშუალებაა, რაც იმას ნიშნავს, რომ ის ხელს უწყობს კანის უჯრედების დაცვას. მისი გამოყენება შესაძლებელია აკნეს ლაქების შესამცირებლად, გაფართოებული ფორების შესანიღბად, ნაოჭების თავიდან ასაცილებლად და კანის აწევისა და გამკვრივებისთვისაც კი, რაც ბუნებრივად ანელებს დაბერების ნიშნებს. ზეთის გამოყენება შესაძლებელია ყველგან, სადაც კანი ჩამოშვებულია, მაგალითად, მუცელში, ყბებში ან თვალების ქვეშ. შეურიეთ ექვსი წვეთი ზეთი ერთ უნცია უსუნო ზეთს და წაისვით პირდაპირ კანზე.

5. ამსუბუქებს საჭმლის მონელების დარღვევის სიმპტომებს

თუ გაქვთ საჭმლის მომნელებელი სისტემის რაიმე პრობლემა, როგორიცაა გაზები, ყაბზობა, კუჭის ტკივილი, გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი, პრემენსტრუალური სინდრომი ან სპაზმები, საკმევლის ზეთი დაგეხმარებათ კუჭ-ნაწლავის დისკომფორტის შემსუბუქებაში. ის ხელს უწყობს საკვების მონელების დაჩქარებას, საჭმლის მომნელებელი ფერმენტების მსგავსად. კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის შვებისთვის დაამატეთ ერთი ან ორი წვეთი ზეთი 230 მლ წყალში ან ერთ სუფრის კოვზ თაფლში. თუ მის პერორალურად მიღებას აპირებთ, დარწმუნდით, რომ ის 100 პროცენტით სუფთა ზეთია - არ მიიღოთ სუნამოები ან სუნამოების ზეთები.

6. ნაწიბურის, ჭრილობის, სტრიების ან აკნეს სამკურნალო საშუალება

საკმევლის ზეთი ხელს უწყობს ჭრილობების შეხორცებას და ამცირებს ნაწიბურების ხილვადობას. მას ასევე შეუძლია შეამციროს აკნეს, სტრიების და ეგზემის შედეგად გამოწვეული მუქი ლაქების ხილვადობა და ქირურგიული ჭრილობების შეხორცებაშიც დაგეხმაროთ. შეურიეთ ზეთის ორი-სამი წვეთი უსუნო ბაზის ზეთს ან ლოსიონს და პირდაპირ კანზე წაისვით. ფრთხილად იყავით, რომ დაზიანებულ კანზე არ წაისვათ, თუმცა ის კარგია შეხორცების პროცესში მყოფი კანისთვის.

7. ხელს უწყობს ანთების და ტკივილის შემსუბუქებას

სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად და სახსრების ან კუნთების ტკივილის სიმპტომების შესამცირებლად, რომლებიც დაკავშირებულია ართრიტთან, საჭმლის მომნელებელ დარღვევებთან და ასთმასთან, სცადეთ საკმევლის ზეთის შეზელვა მტკივნეულ ადგილას ან სახლში გაფანტვა. შეგიძლიათ ზეთის ერთი წვეთი დაამატოთ ორთქლიან წყალში და პირსახოცი დაასველოთ მასში. შემდეგ პირსახოცი დაიდეთ სხეულზე ან სახეზე, რათა შეისუნთქოთ კუნთების ტკივილის შესამცირებლად. ასევე, რამდენიმე წვეთი გაანაწილეთ სახლში ან შეურიეთ რამდენიმე წვეთი საბაზისო ზეთს კუნთებში, სახსრებში, ტერფებზე ან კისერზე მასაჟის მოძრაობით.