შესავალისაკმეველიეთერზეთი

ეთერზეთები, როგორიცაა საკმევლის ზეთი, ათასობით წლის განმავლობაში გამოიყენება მათი თერაპიული და სამკურნალო თვისებებისთვის, როგორც არომათერაპიის პრაქტიკის ნაწილი. ისინი მიიღება მცენარეების ფოთლებიდან, ღეროებიდან ან ფესვებიდან, რომლებიც ცნობილია მათი ჯანმრთელობის თვისებებით. საკმეველი, რომელსაც ზოგჯერ ოლიბანუმსაც უწოდებენ, არის ეთერზეთის ჩვეულებრივი სახეობა, რომელიც გამოიყენება არომათერაპიაში, რომელსაც შეუძლია მრავალი ჯანმრთელობის სარგებელი შესთავაზოს, მათ შორის ქრონიკული სტრესისა და შფოთვის განმუხტვას, ტკივილისა და ანთების შემცირებას და იმუნიტეტის ამაღლებას. ის არის ნაზი, მრავალმხრივი და კვლავ რჩება გულშემატკივართა ფავორიტად თავისი უპირატესობების შთამბეჭდავი სიით.

საკმეველი ეთერზეთი ეფექტიs & უპირატესობები

1. ხელს უწყობს სტრესული რეაქციების და ნეგატიური ემოციების შემცირებას

შესუნთქვისას, საკმევლის ზეთი ამცირებს გულისცემას და არტერიულ წნევას. მას აქვს შფოთვის საწინააღმდეგო და დეპრესიის შემცირების უნარი, მაგრამ რეცეპტით გაცემული მედიკამენტებისგან განსხვავებით, მას არ აქვს უარყოფითი გვერდითი მოვლენები და არ იწვევს არასასურველ ძილიანობას. საკმევლის, საკმევლისა და საკმევლის აცეტატის ნაერთებს აქვთ ტვინში იონური არხების გააქტიურების უნარი შფოთვის ან დეპრესიის შესამსუბუქებლად.

2. ხელს უწყობს იმუნური სისტემის ფუნქციის ამაღლებას და აცილებს დაავადებას

კვლევებმა აჩვენა, რომ საკმევლის სარგებელი ვრცელდება იმუნიტეტის გაძლიერების უნარებზე, რაც ხელს შეუწყობს საშიში ბაქტერიების, ვირუსების და კიბოს განადგურებას. საკმევლის ზეთი ავლენს ძლიერ იმუნოსტიმულატორულ აქტივობას. ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას კანზე, პირის ღრუში ან სახლში მიკრობების წარმოქმნის თავიდან ასაცილებლად. ეს არის მიზეზი, რის გამოც ბევრი ადამიანი ირჩევს საკმევლის გამოყენებას პირის ღრუს ჯანმრთელობის პრობლემების ბუნებრივად შესამსუბუქებლად. ამ ზეთის ანტისეპტიკური თვისებები ხელს უწყობს გინგივიტის, ცუდი სუნის, კარიესის, კბილის ტკივილის, პირის ღრუს წყლულების და სხვა ინფექციების წარმოქმნას.

3. შემკვრელი და შეუძლია მოკლას მავნე მიკრობები და ბაქტერიები

Frankincense არის ანტისეპტიკური და სადეზინფექციო საშუალება, რომელსაც აქვს ანტიმიკრობული ეფექტი. მას აქვს სიცივისა და გრიპის მიკრობები სახლიდან და ორგანიზმიდან ბუნებრივად აღმოფხვრის უნარი და შეიძლება გამოყენებულ იქნას ქიმიური საყოფაცხოვრებო საწმენდების ნაცვლად. საკმევლის ზეთისა და მიროს ზეთის კომბინაცია განსაკუთრებით ეფექტურია პათოგენების წინააღმდეგ გამოყენებისას.

4. იცავს კანს და ხელს უშლის დაბერების ნიშნებს

საკმევლის სარგებელი მოიცავს კანის გაძლიერების და მისი ტონის გაუმჯობესების უნარს, ელასტიურობას, ბაქტერიების ან ნაოჭებისგან დამცავ მექანიზმებს და გარეგნობას ასაკთან ერთად. მას შეუძლია ხელი შეუწყოს კანის ტონუსს და ამაღლებას, შეამციროს ნაწიბურების და აკნეს გამოჩენა და ჭრილობების მკურნალობა. ის ასევე შეიძლება სასარგებლო იყოს სტრიების, ქირურგიული ნაწიბურების ან ორსულობასთან დაკავშირებული ნიშნების გასაქრობად და მშრალი ან დაბზარული კანის სამკურნალოდ. საკმევლის ზეთი ამცირებს კანის სიწითლეს და გაღიზიანებას, ამასთანავე იძლევა კანის უფრო თანაბარ ტონს.

5. აუმჯობესებს მეხსიერებას

საკმევლის ზეთი შეიძლება გამოყენებულ იქნას მეხსიერების და სწავლის ფუნქციების გასაუმჯობესებლად. ზოგიერთმა ცხოველზე ჩატარებულმა კვლევებმა აჩვენა, რომ ორსულობის დროს გუნდრუკის გამოყენებამ შეიძლება გაზარდოს დედის შთამომავლობის მეხსიერება.

6. მოქმედებს როგორც ძილის დამხმარე საშუალება

საკმევლის გამოყენება მოიცავს შფოთვის დონის დაქვეითებას და ქრონიკულ სტრესს, რამაც შეიძლება გაგაღვიძოთ ღამით. მას აქვს დამამშვიდებელი, დამამშვიდებელი სურნელი, რომელიც ბუნებრივად დაგეხმარებათ დაძინებაში. ეს ბუნებრივი საძილე საშუალება ხელს უწყობს სასუნთქი გზების გახსნას, საშუალებას აძლევს თქვენს სხეულს მიაღწიოს ძილის იდეალურ ტემპერატურას და შეუძლია აღმოფხვრას ტკივილი, რომელიც აჩერებს თქვენ.

საკმეველიეთერზეთების გამოყენება

საკმევლის ზეთი გამოიყენება ზეთის ჩასუნთქვით ან კანის მეშვეობით მისი შთანთქმის გზით, ჩვეულებრივ შერეული გადამზიდავი ზეთით, როგორიცაა ქოქოსის ზეთი ან ჟოჟობას ზეთი. ითვლება, რომ ზეთი გადასცემს შეტყობინებებს თავის ტვინის ლიმბურ სისტემას, რომელიც, როგორც ცნობილია, გავლენას ახდენს ნერვულ სისტემაზე. ცოტაოდენი ზეთი შორს მიდის და არ უნდა მიირთვათ დიდი რაოდენობით.

1. სტრესის მომხსნელი აბაზანა

საკმევლის ზეთი იწვევს სიმშვიდის, დასვენებისა და კმაყოფილების განცდას. სტრესის შესამსუბუქებლად, უბრალოდ დაამატეთ რამდენიმე წვეთი საკმევლის ზეთი ცხელ აბაზანაში. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ საკმეველი ზეთის დიფუზორს ან აორთქლებას, რათა დაგეხმაროთ შფოთვის წინააღმდეგ ბრძოლაში და მუდმივად იგრძნოთ დასვენება თქვენს სახლში.

2. სახლის ბუნებრივი დამლაგებელი

საკმევლის ზეთი არის ანტისეპტიკური, რაც იმას ნიშნავს, რომ ის ეხმარება აღმოფხვრას ბაქტერიები და ვირუსები თქვენი სახლიდან და გაასუფთავოს შიდა სივრცეები. მცენარე ჩვეულებრივ იწვა ტერიტორიის დეზინფექციისთვის და გამოიყენება როგორც ბუნებრივი დეოდორატორი. გამოიყენეთ იგი ეთერზეთების დიფუზორში, რათა შეამციროთ შიდა დაბინძურება და დეზოდორაცია და დეზინფექცია მოახდინოს თქვენი სახლის ნებისმიერი ოთახისა თუ ზედაპირის.

3. ბუნებრივი ჰიგიენის პროდუქტი

ანტისეპტიკური თვისებების გამო, საკმევლის ზეთი შესანიშნავი დამატებაა ნებისმიერი პირის ღრუს ჰიგიენის რეჟიმისთვის და შეუძლია დაეხმაროს ნადების და სხვა სტომატოლოგიური პრობლემების მკურნალობას. მას შეუძლია თავიდან აიცილოს სტომატოლოგიური პრობლემები, როგორიცაა კბილების გაფუჭება, ცუდი სუნი, კარიესები ან პირის ღრუს ინფექციები. თქვენ ასევე შეგიძლიათ განიხილოთ საკუთარი კბილის პასტის დამზადება საკმევლის ზეთის სოდასთან შერევით.

4. დაბერების და ნაოჭების საწინააღმდეგო მებრძოლი

საკმევლის ეთერზეთი არის ძლიერი შემკვრელი, რაც იმას ნიშნავს, რომ ის იცავს კანის უჯრედებს. ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას აკნეს ნაოჭების შესამცირებლად, დიდი ფორების გარეგნობის ნიღბისთვის, ნაოჭების თავიდან ასაცილებლად და ის ხელს უწყობს კანის ამაღლებასა და დაჭიმვას დაბერების ბუნებრივად შენელებულ ნიშნებზე. ზეთის გამოყენება შესაძლებელია ნებისმიერ ადგილას, სადაც კანი ხდება ჩამოსხმული, როგორიცაა მუცელი, მხრები ან თვალების ქვეშ. შეურიეთ ექვსი წვეთი ზეთი ერთ უნცია უსუნო ზეთს და წაისვით პირდაპირ კანზე.

5. ხსნის საჭმლის მონელების სიმპტომებს

თუ თქვენ გაქვთ საჭმლის მომნელებელი პრობლემები, როგორიცაა გაზები, ყაბზობა, კუჭის ტკივილი, გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი, PMS ან კრუნჩხვები, საკმევლის ზეთი დაგეხმარებათ კუჭ-ნაწლავის დისკომფორტის შემსუბუქებაში. ეს ხელს უწყობს საჭმლის მონელების დაჩქარებას, საჭმლის მომნელებელი ფერმენტების მსგავსად. კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის შესამსუბუქებლად დაამატეთ ერთიდან ორ წვეთი ზეთი რვა უნცია წყალში ან სუფრის კოვზ თაფლში. თუ თქვენ აპირებთ მის მიღებას პერორალურად, დარწმუნდით, რომ ეს არის 100 პროცენტით სუფთა ზეთი - არ მიიღოთ სურნელოვანი ან პარფიუმერული ზეთები.

6. ნაწიბურების, ჭრილობის, სტრიების ან აკნეს სამკურნალო საშუალება

საკმევლის ზეთი ხელს უწყობს ჭრილობების შეხორცებას და ამცირებს ნაწიბურების გაჩენას. მას ასევე შეუძლია შეამციროს მუქი ლაქების გაჩენა, რომლებიც გამოწვეულია აკნეს, სტრიების და ეგზემის გამო, და მას შეუძლია დაეხმაროს ქირურგიული ჭრილობების შეხორცებაში. შეურიეთ ზეთის ორი-სამი წვეთი უსუნო ბაზის ზეთს ან ლოსიონს და წაისვით პირდაპირ კანზე. ფრთხილად იყავით, რომ არ წაისვათ გატეხილ კანზე, მაგრამ კარგია კანისთვის, რომელიც შეხორცების პროცესშია.

7. ხელს უწყობს ანთების და ტკივილის მოხსნას

სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად და სახსრების ან კუნთების ტკივილის სიმპტომების შესამცირებლად, როგორიცაა ართრიტი, საჭმლის მომნელებელი დარღვევები და ასთმა, სცადეთ საკმევლის ზეთის მასაჟი მტკივნეულ ადგილას ან გაავრცელოთ იგი თქვენს სახლში. შეგიძლიათ ორთქლმოყრილ წყალს დაუმატოთ წვეთი ზეთი და დაასველოთ მასში პირსახოცი. შემდეგ დადეთ პირსახოცი სხეულზე ან სახეზე, რათა ჩაისუნთქოთ კუნთების ტკივილის შესამცირებლად. ასევე დაასხით რამდენიმე წვეთი თქვენს სახლში, ან შეუთავსეთ რამდენიმე წვეთი გადამზიდავ ზეთს, რათა შეიზილოთ კუნთებში, სახსრებში, ტერფებში ან კისერზე.