მაკადამიას ზეთის სარგებელი და გამოყენება

მაკადამიის ზეთი

მაკადამიის ზეთის დანერგვა

თქვენ ალბათ იცნობთ მაკადამიას თხილს, რომელიც თხილის ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული სახეობაა, მათი მდიდარი გემოსა და საკვები ნივთიერებების მაღალი პროფილის გამო. თუმცა რა'კიდევ უფრო ღირებულია მაკადამიის ზეთი, რომელიც შეიძლება ამ თხილიდან მოპოვებული იქნას მრავალი გამოყენებისთვის. გასაგებიაოდნავ ქარვისფერი და ინარჩუნებს ოდნავ თხილის გემოს, რადგან მაკადამიის თხილი საკმაოდ ძლიერია მათი გემოთი.

მაკადამიას ზეთის სარგებელი

დაეხმარეთ ნაწიბურების და სტრიების აღდგენას 

მაკადამიის ზეთი კვებავს კანს და შესანიშნავად ატენიანებს. მაღალი ოლეინის, ლინოლეინის და პალმიტოლეინის მჟავის შემცველობით, ის სასარგებლოა სტრიების სამკურნალოდ, აფერხების თავიდან ასაცილებლად და ნაწიბურების შემცირებაში. ასევე ცნობილია, რომ ის ეხმარება მშრალ თმას გლუვში და აღადგენს.

დაეხმარეთ ქავილის და გამონაყარის შემცირებას 

მაკადამიის ზეთი შეიცავს ფიტოსტეროლებს, რომლებიც ეფექტურს ხდის ანთების შესამცირებლად. ომეგა 3 და ომეგა 6 ცხიმოვან მჟავებთან ერთად მაკადამიის ზეთი დაგეხმარებათ მგრძნობიარე კანისთვის. ცნობილია, რომ ამცირებს გამონაყარის წარმოქმნას, ამცირებს ქავილს, რაც ხელს უწყობს ეგზემისა და ფსორიაზის შემსუბუქებას.

დაეხმარეთ ნაადრევი ნაოჭების თავიდან აცილებას 

მაკადამიის თესლის ზეთში არსებული პალმიტოლეინის მჟავა და სკალენი ხელს უშლის ნაოჭების ნაადრევ წარმოქმნას კანის კერატინოციტების რეგენერაციის გაძლიერებით. ლინოლეინის მჟავა ასევე ხელს უწყობს ტრანს-ეპიდერმული წყლის დაკარგვის შემცირებას, კანის კარგად დატენიანებასა და ელასტიურობას. მაკადამიას ზეთის ეს დამატენიანებელი თვისებები სასარგებლოა მშრალი კანისთვის, მომწიფებული კანისთვის, ბავშვის კანისთვის, ტუჩის ბალზამებისთვის და თვალის კრემებისთვის.

მაკადამიის ზეთი მდიდარი ანტიოქსიდანტია 

პალმიტოლეინის მჟავა და სკალენი, რომლებიც გვხვდება მაკადამიის ზეთში, ხელს უშლის ლიპიდების პეროქსიდაციას და ამცირებს კანის უჯრედების დაზიანებას. ეს ანტიოქსიდანტური გამაძლიერებელი ხელს უწყობს კანის დაზიანების აღმოფხვრას გარემოსდაცვითი სტრესისგან და ხელს უწყობს ჯანმრთელ კანს

თვალის ჯანმრთელობა

ზოგიერთი ანტიოქსიდანტი შეიცავსმაკადამიის ზეთი დაკავშირებულია თვალის ჯანმრთელობის გაუმჯობესებასთან, კერძოდ, მაკულარული დეგენერაციის პრევენციით და განვითარების შენელებითკატარაქტა. ეს მიიღწევა თავისუფალი რადიკალების განეიტრალების იგივე პროცესით, როგორც სხვა ანტიოქსიდანტური ეფექტებიმაკადამიის ზეთი.

მაკადამიის ზეთის გამოყენება

სახის დამატენიანებელი ნიღაბი მშრალი კანისთვის

მინის ან პლასტმასის ჭურჭელში მოათავსეთ ნატურალური ბერძნული იოგურტი და შემდეგ დაამატეთ მაკადამიის ზეთი და ტკბილი ფორთოხლის ესენცია. აურიეთ დაახლოებით ერთი წუთის განმავლობაში, რომ ინგრედიენტები აურიოთ. ნარევი თანაბრად გაანაწილეთ მთელ სახეზე, ყურადღება მიაქციეთ თვალების ირგვლივ დელიკატურ ადგილს. გაიჩერეთ ნიღაბი 25 წუთის განმავლობაში და შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. ეს მკურნალობა შეიძლება ჩატარდეს კვირაში ერთხელ

დამამშვიდებელი გელი მზის დამწვრობის საწინააღმდეგოდ

აურიეთ სანამ ერთგვაროვანი ნაერთი არ მიიღება. დაასრულეთ რეცეპტი ეთეროვანი ლავანდის ზეთის წვეთებით. ჩაასხით პროდუქტი მინის ან პლასტმასის ბოთლში და შეინახეთ გრილ და ბნელ ადგილას დაახლოებით 3 თვის განმავლობაში. გამოყენების წესი: შეგიძლიათ დღეში ორჯერ ან სამჯერ გელი დააზიანოთ დაზიანებულ ადგილებზე და შეიზილოთ სრულ შეწოვამდე. გელის ხელახლა გამოყენებამდე შეანჯღრიეთ ბოთლი ისე, რომ ყველა ინგრედიენტი ხელახლა აირია.

რესტრუქტურიზაციის კომპრესები მტვრევადი თმისთვის

Mაკადამიის ზეთი, ტკბილი ნუშის ზეთი და ქოქოსის ზეთი. უბრალოდ აიღეთ მუქი შუშის ბოთლი და თანაბარ ნაწილად ჩაყარეთ 20 მლ თითოეული მცენარეული ზეთი. ბოლოს შეგიძლიათ დაამატოთ 4 წვეთი როზმარინის რემინერალიზაციის ეთერზეთი.

შეანჯღრიეთ ბოთლი რამდენიმე წამით და რეცეპტი მზად იქნება. წაისვით პროდუქტის დიდი რაოდენობა თმაზე, ფესვებიდან ბოლოებამდე და დატოვეთ ადგილზე დაახლოებით ორი საათის განმავლობაში. შემდეგ გააგრძელეთ ნორმალური რეცხვა რბილი ნეიტრალური შამპუნით. ეს კომპრესა შეიძლება განმეორდეს თვეში ორჯერ.

მაკადამიის ზეთის გვერდითი მოვლენები და სიფრთხილის ზომები

ალერგიული რეაქციები

ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს ალერგიული რეაქცია მაკადამიის ზეთზე. ალერგიული რეაქციის სიმპტომები შეიძლება იყოს ჭინჭრის ციება, ქავილი, შეშუპება, სუნთქვის გაძნელება და კუჭის ტკივილი. თუ მაკადამიის ზეთის მიღების შემდეგ რომელიმე ჩამოთვლილი სიმპტომი გაგიჩნდებათ, დაუყოვნებლივ უნდა შეწყვიტოთ მისი გამოყენება და მიმართოთ ექიმს.

საჭმლის მომნელებელი პრობლემები

Mაკადამიის ზეთიმდიდარია ცხიმით და მისი ჭარბი მოხმარებამ შეიძლება გამოიწვიოს საჭმლის მომნელებელი პრობლემები, როგორიცაა დიარეა, შებერილობა და კუჭის დისკომფორტი. რეკომენდებულია მოხმარებამაკადამიის ზეთიზომიერად და მოერიდეთ მის დიდი რაოდენობით მოხმარებას.

ჩარევა სისხლის გამათხელებლებთან

Mაკადამიის ზეთიშეიცავს K ვიტამინს, რომელსაც შეუძლია ხელი შეუშალოს სისხლის გამათხელებელი მედიკამენტების ეფექტურობას, როგორიცაა ვარფარინი. თუ იღებთ სისხლის გამათხელებელ საშუალებებს, მიღებამდე უნდა მიმართოთ ექიმსმაკადამიის ზეთი.

მაღალი კალორია

Mაკადამიის ზეთიარის მაღალი კალორია და ცხიმი, ერთი სუფრის კოვზი შეიცავს დაახლოებით 120 კალორიას და 14 გრამ ცხიმს. მისი ჭარბი მოხმარებამ შეიძლება ხელი შეუწყოს წონის მატებას და ჯანმრთელობის სხვა პრობლემებს. რეკომენდირებულია გამოიყენოთმაკადამიის ზეთიზომიერად და როგორც დაბალანსებული დიეტის ნაწილი.

შეიძლება არ იყოს შესაფერისი შინაური ცხოველებისთვის

მაკადამია დამაკადამიის ზეთიშეიძლება იყოს ტოქსიკური ძაღლებისთვის და სხვა ცხოველებისთვის. მცირე რაოდენობითაც კი შეიძლება გამოიწვიოს ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა ღებინება, დიარეა, ცხელება და ლეთარგია. თუ შინაური ცხოველები გყავთ, მნიშვნელოვანია მაკადამიის თხილი დამაკადამიის ზეთიმიუწვდომელია.