როზმარინის ეთერზეთის სარგებელი და გამოყენება

პოპულარულად ცნობილია როგორც კულინარიული ბალახი, როზმარინი არის პიტნის ოჯახიდან და საუკუნეების განმავლობაში გამოიყენება ტრადიციულ მედიცინაში. როზმარინის ეთერზეთს აქვს ტყის სურნელი და ითვლება არომათერაპიის ძირითად საშუალებად. თუმცა, როზმარინის ზეთს გამოყენების ფართო სპექტრი აქვს, დაწყებული დაავადებებისა და ტკივილების სამკურნალოდ, თმის ზრდის ხელშეწყობამდე, რაც ხელსაყრელი გახდის თქვენს სახლში ხელმისაწვდომობას.

დაარეგულირეთ სასუნთქი სისტემა

ხიხინისაგან გამოწვეული სუნთქვის გაძნელების შესაჩერებლად გამოიყენეთ 2-3 წვეთი როზმარინის ეთერზეთი ბამბაზე და დაიძინეთ ბალიშის გვერდზე ძილის დროს, როცა სიმპტომები მძიმეა. გამოიყენეთ 3 წვეთი როზმარინის ეთერზეთი, გთხოვთ, ნაზად შეიზილეთ მკერდი, შუბლი და ცხვირი.

გააძლიერე ორგანიზმი

5-10 წვეთი როზმარინის ეთერზეთი დაასხით აბაზანაში თბილ წყალში, რათა მთელი სხეული გააცოცხლოს, უჯრედები გაააქტიუროს და ორგანიზმი გამოკვებოს. ამის გასაკეთებლად დაამატეთ 1 წვეთი როზმარინის ეთერზეთი.

დეპრესიის წინააღმდეგ

როზმარინს აქვს შთამაგონებელი ეფექტი, მათ შორის ბამბის ბურთულები როზმარინის ეთერზეთით ან როზმარინის ეთერზეთით გაჟღენთილი სახის ქაღალდი. როზმარინის სურნელს შეუძლია გააძლიეროს თვითიდენტიფიკაცია, გააძლიეროს ნებისყოფა, ებრძოლოს დეპრესიას.

ხელი შეუწყოს თმის ზრდას და სილამაზეს

როზმარინს ასევე აქვს თმის დამცავი ეფექტი, განსაკუთრებით მუქი თმისთვის, შეუძლია თმა გახადოს შავი და ლამაზი, აჩვენოს ჯანსაღი სტილი. დაამატეთ 1-2 წვეთი როზმარინის ეთერზეთი თითოეულ შამპუნში, ან 3-5 წვეთი როზმარინის ეთერზეთი თბილ წყალში, რათა გააუმჯობესოს ქერქი და თავიდან აიცილოს თმის ცვენა.

ცირკულაციის გაზრდა

აღმოჩნდა, რომ როზმარინის ზეთის ადგილობრივი გამოყენება აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას ამ მხარეში. გაუმჯობესებულ სისხლის მიმოქცევას შეუძლია უამრავ სხვა სარგებელს შესთავაზოს, როგორიცაა ტკივილის შემსუბუქება და სისხლის სწრაფ შედედების ხელშეწყობა, რამაც შეიძლება, თავის მხრივ, დააჩქაროს ჭრილობების შეხორცება და ხელი შეუწყოს თმის ზრდას.

განკურნე შენი კანი

როზმარინის ზეთს აქვს ძლიერი ანტიმიკრობული და ანტისეპტიკური თვისებები, რაც დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ ეგზემას, დერმატიტს, ცხიმიან კანს და აკნეს. ადგილობრივი წასმა ან ზეთით მასაჟი ხელს უწყობს კანის ტონუსს და სიმშრალის მოცილებას. კვლევამ აჩვენა, რომ ეთერზეთი, როდესაც რეგულარულად ემატება დამატენიანებელს ან სახის კრემებს, აჩვენა კანის დატენიანებისა და ელასტიურობის მნიშვნელოვანი გაუმჯობესება. თქვენ შეგიძლიათ უბრალოდ დაამატოთ რამდენიმე წვეთი თქვენს დამატენიანებელში, ტანის ლოსიონში ან სახის კრემში კანის მოვლის ყოველდღიურ რუტინაში. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ ის გადამზიდავ ზეთებში, როგორიცაა ქოქოსის ან ზეითუნის ზეთი.

გვერდითი ეფექტი

ალერგია: როზმარინის ეთერზეთმა შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქციები, ამიტომ ის უნდა იქნას გამოყენებული მხოლოდ დანიშნულებისამებრ ან სპეციალისტთან საფუძვლიანი კონსულტაციის შემდეგ. ყოველთვის გაიკეთეთ პატჩი ტესტი, სანამ ადგილობრივად გამოიყენებთ მას გადამზიდ ზეთთან ერთად.

გულისრევა: ვინაიდან როზმარინის ზეთი ბუნებით აქროლადია, ზეთი ზოგჯერ იწვევს ღებინებას და სპაზმს. ამიტომ, მიზანშეწონილია გამოიჩინოთ სიფრთხილე მისი მიღებისას.

ორსულობა: მკაცრად ვარაუდობენ, რომ როზმარინის ეთერზეთი არ უნდა გამოიყენონ ორსულებმა, მეძუძურმა ან მეძუძურმა ქალებმა. ზეთის გადაჭარბებულმა გამოყენებამ შესაძლოა გამოიწვიოს ნაყოფის აბორტი ან ინვალიდობა. პერორალურად: ეს შეიძლება იყოს ტოქსიკური, თუ პერორალურად მიიღება.