E ვიტამინის ზეთის სარგებელი და გამოყენება

ვიტამინი E ზეთი

თუ თქვენ ეძებდით ჯადოსნურ წამალს თქვენი კანისთვის, უნდა გაითვალისწინოთვიტამინი E ზეთი. აუცილებელი საკვები ნივთიერება, რომელიც ბუნებრივად გვხვდება ზოგიერთ საკვებში, მათ შორის თხილში, თესლში და მწვანე ბოსტნეულში, ის წლების განმავლობაში პოპულარული ინგრედიენტია კანის მოვლის საშუალებებში.

შესავალივიტამინი E ზეთი

E ვიტამინის ზეთის ზეთი არის დამატენიანებელი, რომელსაც აყენებთ კანზე. ის მოქმედებს კანში E ვიტამინის ზეთის რაოდენობის გაზრდით. ვიტამინი E ზეთი ეხმარება თქვენი სხეულის ბევრ ნაწილს, მათ შორის თქვენს უჯრედებს.

სარგებელივიტამინი E ზეთი

uაშორებს ჭუჭყს

ვიტამინი E ზეთიზეთი მძიმე დამარბილებელი საშუალებაა. ის აშორებს ჭუჭყს თქვენი ფორებიდან, რათა მოგცეთ განახლებული და გლუვი გარეგნობა. რამდენიმე წვეთივიტამინი E ზეთიზეთი უნდა გააკეთოს.ვიტამინი E ზეთიკაფსულები შეიძლება იყოს თქვენი კანის მოვლის რეჟიმის შესანიშნავი დამატება თქვენი კანის ფორების გასაწმენდად.

ასევე, A ვიტამინის კომბინაცია დავიტამინი E ზეთიხელს უწყობს აკნეს გამომწვევი ბაქტერიების მოცილებას.

uმზის დამწვრობის თავიდან აცილება

რამდენიმე კვლევამ აჩვენა, რომ გამოყენებავიტამინი E oil შეუძლია დაგიცვათ მზის დამწვრობისგან. მიმართვავიტამინი E ზეთიმზისგან დამწვარ ადგილზე ზეთი დაამშვიდებს კანს და შეამცირებს სიწითლეს. ერთ-ერთი კვლევა საუბრობს მზის დაზიანების შემცირებაზე აქტუალური გამოყენების შემდეგვიტამინი E ზეთი.

uმშრალი კანიპირობები

მისი დამატენიანებელი თვისებების გამო,ვიტამინი E ზეთიგამოიყენება ბევრ დამატენიანებელში. ის ხელს უწყობს ქავილის და ქერცლის შემცირებას ისეთ პირობებში, როგორიცაა ეგზემა და ფსორიაზი. თუმცა, ითვლება, რომ სარგებელი დროებითია დავიტამინი E ზეთი- დაფუძნებული დამატენიანებლები ხშირად უნდა იქნას გამოყენებული.ვიტამინი E ზეთიაუმჯობესებს დამატენიანებელი საშუალებების ეფექტურობას. პაციენტებმა, რომლებსაც სურთ თავი აარიდონ რეცეპტურ კრემებს მსუბუქი ფსორიაზის დროს, შეიძლება განიხილონ გამოყენებავიტამინი E ზეთი.

uჭრილობები

ზოგიერთი მოხსენება ვარაუდობს ზეპირადვიტამინი E ზეთიეხმარება ჭრილობების შეხორცებას. თუმცა, ჭრილობების შეხორცებისას მისი სარგებლობის შესახებ მყარი მტკიცებულება არ არსებობს.

uნაწიბურები

დიდი ხნის განმავლობაში,ვიტამინი E ზეთიზეთი გამოიყენება ნაწიბურებზე, რათა შემცირდეს ნაწიბურების გამოჩენა. თუმცა, არსებობს შერეული კვლევა სარგებლობის შესახებვიტამინი E ზეთი. ვიტამინი E ზეთიშეიძლება დატენიანდეს გამხმარი ჭრილობის არე და თავიდან აიცილოს ნაწიბურის წარმოქმნა. თუმცა, თუ ადამიანი ალერგიულიავიტამინი E ზეთი, მათი ნაწიბური შეიძლება გაუარესდეს.

uწვრილი ხაზები დანაოჭები

დამატენიანებელი ხდის კანს უფრო გლუვს და ამცირებს ნაოჭების და წვრილი ხაზების წარმოქმნას.ვიტამინი E ზეთიშეიძლება ჰქონდეს დაბერების საწინააღმდეგო ეფექტი კანზე. იმიტომ რომვიტამინი E ზეთიარის ანტიოქსიდანტი, მას შეუძლია შეაფერხოს დაბერების ნიშნები კანზე, მაგრამ საკმარისი მტკიცებულება იგივეს ასაბუთებლად არ არის დამაჯერებელი.

uმელაზმა( პიგმენტაციაორსულობა)

პერორალურად მიღებისას,ვიტამინი E ზეთინაჩვენებია, რომ იწვევს დეპიგმენტაციას მელაზმით დაავადებულ პაციენტებში. მხოლოდვიტამინი E ზეთიშეიძლება არ იყოს ძალიან ეფექტური მელაზმის მართვაში. შესაძლოა საჭირო გახდეს სხვა ნივთიერებების დამატება.

uყვითელი ფრჩხილის სინდრომი

ყვითელი ფრჩხილის სინდრომს ახასიათებს ფრჩხილების გაყვითლება და აქერცვლა.ვიტამინი E ზეთიდანამატები გამოიყენება ფრჩხილის ამ დაავადების სამკურნალოდ.

uატაქსია

ატაქსიასთან ასოცირებულივიტამინი E ზეთიდეფიციტი არის მემკვიდრეობითი მდგომარეობა, რომელიც გავლენას ახდენს ბალანსზე და კუნთების კონტროლზე. ის ძირითადად გავლენას ახდენს სხეულის მოძრაობების ბალანსსა და კოორდინაციაზე.ვიტამინი E ზეთიდანამატები გამოიყენება ატაქსიის სამკურნალოდ.

გამოყენებავიტამინი E ზეთი

uმიმართვავიტამინი E ზეთი ზეთინაწიბურამდე.

თუ თქვენ ცდილობთ შეამციროთ ნაწიბურის ზომა ან გარეგნობა, გამოიყენეთ Q-tip ან ბამბის ბურთი, რომ წაისვით ზეთი პირდაპირ ნაწიბურზე. მიმართეთ თქვენს ექიმს ან დერმატოლოგს, რათა დადგინდეს, რამდენად ხშირად უნდა იმკურნალოთ.

uმიმართვავიტამინი E ზეთი ზეთითქვენს სკალპს და თმას.

ვიტამინი E ზეთიშეუძლია მშრალი, მტვრევადი თმის განახლება. ასევე შესანიშნავია მშრალი სკალპისთვის.ვიტამინი E ზეთი ზეთიხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევას, რაც ჯანსაღი სკალპის გასაღებია. დაასხით ცოტაოდენი ზეთი და ჩაყარეთ თითები მასში. შეიზილეთ იგი თქვენს სკალპში. ფოკუსირება თქვენი თმის ძირებზე, სადაცვიტამინი E ზეთი ზეთიშეუძლია შეიწოვოს თმასა და სკალპში. მშრალი თმის დასატენიანებლად ასევე შეგიძლიათ წაისვათ თმის სიგრძეზე.

თუ თქვენ იყენებთ სუფთავიტამინი E ზეთიშეურიეთ ერთი ან ორი წვეთი მატარებლის ზეთის ყოველ 10 წვეთზე, როგორიცაა ჟოჟობას ზეთი, ნუშის ზეთი ან ქოქოსის ზეთი. წაისვით ნარევი ანვიტამინი E ზეთითქვენი არჩევანის შრატი თქვენს კანზე თითების გამოყენებით.

გვერდითი მოვლენები და სიფრთხილის ზომებივიტამინი E ზეთი

სათანადო დოზებით მიღებისას, E ვიტამინის პერორალური გამოყენება ზოგადად უსაფრთხოდ ითვლება. იშვიათად, E ვიტამინის პერორალურმა გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს:

ლ გულისრევა

ლ დიარეა

ლ ნაწლავის კრუნჩხვები

ლ დაღლილობა

ლ სისუსტე

ლ თავის ტკივილი

l ბუნდოვანი ხედვა

ლ გამონაყარი

l გონადალური დისფუნქცია

l კრეატინის მომატებული კონცენტრაცია შარდში (კრეატინურია)