ბერგამოტის ეთერზეთი

ბერგამოტის ეთერზეთიეს ჩემი ერთ-ერთი საყვარელი ციტრუსის ზეთია დიფუზორში გამოსაყენებლად და ადგილობრივი გამოყენებისთვის.

ბერგამოტის ეთერზეთის არომატი ფორთოხლის ზეთის არომატს მოგვაგონებს, თუმცა ის საოცრად უფრო რთულია. თითქოს ყვავილოვანი მახასიათებელი აქვს, სავარაუდოდ, ლინალილ აცეტატის ეთერის შემადგენლობის გამო.

ადრეული ნაცრისფერი ჩაის მსმელებმა განსაკუთრებით კარგად იციან ბერგამოტის გემო და არომატი, რადგან ჩაის არომატისთვის მისგან ქერქის გამოყენება ხდება.

ბერგამოტის ეთერზეთი შეიძლება სასარგებლო იყოს დეპრესიის, სევდის ან მწუხარების პერიოდებში გონივრულად გამოყენების შემთხვევაში. კომერციულად ხელმისაწვდომი სხვა ციტრუსის რქის ეთერზეთებისგან განსხვავებით, ბერგამოტის ზეთი შეიცავს დაახლოებით 30%-იან ლინალილ აცეტატს და ეთერს, რომელსაც შეუძლია დამამშვიდებელი ან დამამშვიდებელი ეფექტის მოტანა. ლინალილ აცეტატი ასევე გვხვდება ლავანდის ეთერზეთსა და სალბის ეთერზეთში და არის კომპონენტი, რომელიც მნიშვნელოვნად უწყობს ხელს ამ ზეთების დამამშვიდებელ თვისებებს.

ბერგამოტის ზეთი ასევე ცნობილია ცხიმიან კანთან და აკნესთან ბრძოლის უნარით. თუმცა, კანზე მისი გამოყენება ძალიან ფრთხილად უნდა მოხდეს. ცივი დაწურვის ბერგამოტის ეთერზეთი ძლიერ ფოტოტოქსიკურია და მისი გამოყენება მზის ან ულტრაიისფერი სხივების ზემოქმედებისას უნდა მოერიდოთ. ბერგაპტენი ცივი დაწურვის ბერგამოტის ეთერზეთში არსებული ბუნებრივი ინგრედიენტია, რომელიც ცივად დაწურვის ზეთს ფოტოტოქსიკურს ხდის. ხელმისაწვდომია ფუროკუმარინისგან თავისუფალი (FCF) ცივი დაწურვის ბერგამოტის ეთერზეთის სხვადასხვა სახეობა, რომლებსაც ბერგაპტენი მოცილებული აქვთ. ბერგამოტის ზეთი ზოგჯერ ორთქლით გამოხდილი ზეთის სახითაც ხელმისაწვდომია.

რა სარგებელი მოაქვს ბერგამოტის ზეთს?

ბერგამოტის ზეთისაუკუნეების განმავლობაში გამოიყენებოდა არომათერაპიაში მისი გამაგრილებელი და მიმზიდველი არომატის გამო. ბერგამოტის სურნელი როგორც გამაგრილებელი, ასევე ხელს უწყობს შინაგანი სიმშვიდის განცდის განვითარებას, რაც შეიძლება დაეხმაროს სტრესის ან დაძაბულობის მოხსნაში.

ბერგამოტის ზეთის გამოყენება ასევე შესაძლებელია კანის ჯანმრთელობის ხელშეწყობისთვის და მისი ანტისეპტიკური და ანტიბაქტერიული თვისებების წყალობით, ის იდეალურ ზეთად აქცევს აკნესკენ მიდრეკილი კანის სამკურნალოდ, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ის შერეული და გარეგანად გამოიყენება; ითვლება, რომ ბერგამოტის ზეთის ანტიმიკრობული, ანტისეპტიკური და დეზოდორანტი თვისებები მას ეფექტურ ინგრედიენტად აქცევს სხეულის მოვლის საშუალებებში, რათა დაეხმაროს სხვა პრობლემების, მაგალითად, სპორტსმენის ტერფის და ოფლიანი ტერფების, შემსუბუქებაში, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს როგორც მტკივნეული, ასევე გამაღიზიანებელი ეფექტი.

რისთვის გამოიყენება ბერგამოტის ეთერზეთი?

შფოთვა და სტრესი

ბერგამოტის სურნელი გამორჩეული არომატია, რომელიც საუკუნეების განმავლობაში გამოიყენებოდა არომათერაპიაში ამაღლებული სარგებლის მისაცემად. ზოგიერთისთვის მას შეუძლია დაეხმაროს ემოციურ სტრესორებსა და თავის ტკივილს, როდესაც ის პირდაპირ შეისუნთქება ხელსახოციდან ან სურნელოვანი ზოლიდან, ან ჰაერში გაიფანტება არომატული თერაპიის სახით. ის ძალიან ეფექტურია სტრესისა და შფოთვის გრძნობების შემსუბუქებაში, ასევე ენერგიის დონის დაბალანსებაში, რადგან დადასტურებულია, რომ ბერგამოტს აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი გონებაზე.

არომათერაპევტები ხშირად იყენებენ ბერგამოტის არომათერაპიის ზეთს მასაჟის თერაპიაში მისი ტკივილგამაყუჩებელი და სპაზმოლიზური თვისებების გამო, როდესაც ცდილობენ კუნთების ტკივილის ან სპაზმების შემსუბუქებას, ბერგამოტის რამდენიმე წვეთის დამატებით მატარებელ ზეთს, როგორიცაა ჟოჟობას ზეთი, ამაღლებული, მაგრამ ღრმად დამამშვიდებელი მასაჟის ზეთის შესაქმნელად.

ბერგამოტის ეთერზეთიხშირად გამოიყენება არომათერაპიის დიფუზორებში მისი პოპულარული დამამშვიდებელი სურნელის გამო, რომელიც ხელს უწყობს მოდუნებას და ხსნის შფოთვის გრძნობას შესუნთქვისას. მისი გამოყენება შესაძლებელია როგორც დამოუკიდებლად, ასევე სხვა ზეთებთან ერთად, როგორც არომატული ნაზავი, ბერგამოტის რამდენიმე წვეთის სხვა დამატებით ეთერზეთებთან, როგორიცაა ლავანდის ზეთი, ვარდი ან გვირილა, შერევით.

ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბერგამოტის ეთერზეთი მისი ბალანსის აღმდგენი და დამამშვიდებელი თვისებებისთვის, დისპერსანტში დამატებით და შემდეგ აბაზანის წყალში შერევით, რათა ხელი შეუწყოთ ძილის ჯანმრთელობის რიტუალებს. ბერგამოტი ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას, როგორც ბუნებრივი მწერების საწინააღმდეგო საშუალება მათთვის, ვისაც აქვს მგრძნობიარე ან ალერგიული რეაქცია მკაცრი ქიმიური ინსექტიციდების მიმართ და სურს სრულიად ბუნებრივი და ეფექტური ალტერნატივა.

არომათერაპიაში გამოყენების გარდა, ბერგამოტის ზეთი კოსმეტიკურ ფორმულირებაში გამოყენების შესანიშნავი ინგრედიენტია. მისი კაშკაშა, მწვანე, ციტრუსის სურნელი პროდუქტებს ამაღლებულ არომატს სძენს, ხოლო ბერგამოტის ბუნებრივი თერაპიული თვისებები მას კანის ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო სარგებლის ნამდვილ ფასეულობას ანიჭებს.

აკნე

ბერგამოტის ზეთიეს არის კანის მრავალი პრობლემის ეფექტური ბუნებრივი საშუალება, რაც მას შესანიშნავ არჩევნად აქცევს კანის მოვლის ფორმულირებებში, განსაკუთრებით მოზარდობის ასაკში აკნეს სამკურნალოდ, რადგან მას შეუძლია შეამციროს კანზე ბაქტერიების რაოდენობა მისი ანტიმიკრობული თვისებების წყალობით, კანის ანთებისა და გამონაყარის წინააღმდეგ ბრძოლით. ბერგამოტის ზეთს ასევე აქვს შემკვრელი თვისებები, რაც ხელს უწყობს ფორების შევიწროებას და ცხიმის ჭარბი გამოყოფის შემცირებას, რაც ბერგამოტს იდეალურ ინგრედიენტად აქცევს ცხიმიანი კანის მქონე ადამიანებისთვის.

დადასტურებულია, რომ ბერგამოტი, განსაკუთრებით სხვა ეთერზეთებთან, როგორიცაა ლავანდა და გვირილა, შერევისას, მისი ანტიბაქტერიული და ანთების საწინააღმდეგო თვისებების გამო, ხელს უწყობს კანის მრავალი პრობლემის, მაგალითად, ეგზემის, დერმატიტის ზოგიერთი სახეობის ან ფსორიაზის, თანმხლები სიწითლისა და ანთების შემსუბუქებას. სწორედ ეს ხდის ბერგამოტს გასათვალისწინებელ ინგრედიენტად ნებისმიერი ბუნებრივი კანის მოვლის საშუალების შექმნისას, რომელიც ხელს უწყობს პრობლემური კანის დაბალანსებას.

ბერგამოტის ეთერზეთის გამოყენების რჩევები

• ყველა ეთერზეთის მსგავსად, ბერგამოტის ზეთიც სითბოს მიმართ მგრძნობიარეა, ამიტომ კანის მოვლის ფორმულირებებში დამატებისას, გახსოვდეთ, რომ პროდუქტის დამზადებისას ის გაგრილების ფაზაში (40°C-ზე დაბალ ტემპერატურაზე) უნდა დაამატოთ.
• ბევრი ადამიანისთვის ბერგამოტის არომატი გამაგრილებლად გამოიყურება, ზოგი კი შესაძლოა ზედმეტად შეღწევადს ან კომერციულ ოდეკოლონს მოგაგონებდეთ. თუ თქვენც ბერგამოტის სასარგებლო თვისებების მოყვარული ხართ, მაგრამ უფრო ნაზ ციტრუსის სურნელს ანიჭებთ უპირატესობას, სცადეთ დიფუზორის ნარევში სხვა ეთერზეთების დამატება, როგორიცაა ფორთოხლის, წითელი მანდარინის ან ლავანდის, რათა უფრო ნაზი ან ბალახოვანი არომატის პროფილი შეიქმნათ.
• ბერგამოტის ეთერზეთი კარგად ერწყმის სხვა ციტრუსის ზეთებს, როგორიცაა ლიმონი ან ლაიმი. ის ასევე კარგად ერწყმის ისეთ დამიწების არომატებს, როგორიცაა პაჩული ან ვეტივერი, რაც ამ ზოგჯერ ხანგრძლივად შესამჩნევ ზეთებს უფრო მსუბუქ ელფერს სძენს.
• გამამხნევებელი, გამაგრილებელი არომატისთვის შეურიეთ ბერგამოტი ეთერზეთებს, როგორიცაა იუზუ, პეტიგრეინი და ნეროლი.
• ბერგამოტი ასევე კარგად ერწყმის ლავანდას და გუნდრუკს, რათა შეიქმნას არომათერაპიის ნაზავი, რომელიც დაეხმარება შფოთვაში მყოფებს.

გამოყენების მნიშვნელოვანი სიფრთხილის ზომებიბერგამოტის ზეთი

გაითვალისწინეთ, რომ ბერგამოტის ეთერზეთმა შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანება კანზე ან თავის კანზე მხოლოდ გამოყენებისას. ზეთს აქვს კანის ფოტომგრძნობელობის გაზრდის ტენდენცია, ხოლო გარეთ გასვლამდე განუზავებელი სახით წასმამ შეიძლება გამოიწვიოს ქიმიური გაღიზიანება, წვა და სიწითლე. ამ რეაქციას იწვევს ბერგამოტში არსებული ქიმიური ნაერთი, ბერგაპტენი, რომელმაც ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ფოტომგრძნობელობა დღის განმავლობაში გამოყენებისას.

ნებისმიერი სახის წვის ან ტოქსიკურობის თავიდან ასაცილებლად, ბერგამოტის ზეთი გააზავეთ გადამტან ზეთში (მაგალითად, ქოქოსის).

სხვა შემთხვევაში, შეგიძლიათ გააზავოთ H2O სპრეიში გამაგრილებელი მაკიაჟის ან დღის შუადღის ენერგიიზატორისთვის. მაქსიმალური დოზა, რომელიც კანს უნდა მიეწოდოს, არის 0.4 პროცენტი, რათა თავიდან აიცილოთ რაიმე სახის ტოქსიკურობა (და თუ არ ხართ დარწმუნებული, რომ გაქვთ „გააკეთე შენ თვითონ“ მიქსოლოგიის უნარები, აირჩიეთ მცენარეული წარმოშობის ბერგამოტის პროდუქტი, რომელიც წინასწარ არის განზავებული). ბერგაპტენისგან თავის არიდების მნიშვნელობის შესახებ დამატებითი ინფორმაციისთვის იხილეთ ჩვენი ბერგაპტენისგან თავისუფალი ბერგამოტის სახელმძღვანელო სრული ინფორმაციისთვის. კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი შენიშვნა? ორსულმა ქალებმა თავი უნდა აარიდონ ბერგამოტს, თუ მათი ოჯახის ექიმი სხვაგვარად არ გირჩევთ.

სახელი: კინა

დარეკეთ: 19379610844

EMAIL: ZX-SUNNY@JXZXBT.COM