ბერგამოტის ზეთი

ბერგამოტის (ბურ-გუჰ-მოტ) ეთერზეთი მიიღება ტროპიკული ფორთოხლის ჰიბრიდული ქერქის ცივი დაწურვის ესენციისგან. ბერგამოტის ეთერზეთი ტკბილი, ახალი ციტრუსის სურნელით გამოირჩევა, დახვეწილი ყვავილოვანი ნოტებითა და ძლიერი ცხარე ნოტებით.

ბერგამოტი პოპულარულია განწყობის ამაღლებისა და კონცენტრაციის გამაძლიერებელი თვისებების, ასევე კანის მოვლის ადგილობრივი გამოყენების გამო. ის ყველაზე ხშირად გამოიყენება არომათერაპიაში სასიამოვნო განწყობის შესაქმნელად ან ერწყმის თავის მოვლის საშუალებებს, როგორიცაა სახის სკრაბები, აბაზანის მარილები და სხეულის დასაბანი საშუალებები. ბერგამოტი ასევე ფართოდ გამოიყენება, როგორც ერთ-ერთი საუკეთესო ეთერზეთი სტრესის შესამსუბუქებლად.

მისი სასიამოვნო სურნელი მას ბევრ სუნამოში ძირითად სურნელად აქცევს და ასევე შეგიძლიათ წაისვათ ბერგამოტი შერეული...გადამზიდავი ზეთი პირდაპირ კანზე, როგორც სუნამო.

რა არისბერგამოტიეთერზეთი?

ბერგამოტის ეთერზეთი მიიღება ტროპიკული ციტრუსის, Citrus bergamia-ს ნაყოფის ქერქიდან. ეს მცენარე ფართოდ იზრდება იტალიასა და მთელ მსოფლიოში. ბერგამოტის ნაყოფი მინიატურულ ფორთოხალს წააგავს და ფერით მწვანედან ყვითლამდე მერყეობს.

ბერგამოტის ზეთი პოპულარულია მისი გამორჩეული, ამაღელვებელი და ამავდროულად დამამშვიდებელი არომატის გამო, რომელიც ტკბილი ციტრუსისა და სანელებლების სურნელით ხასიათდება. ის ხშირად გამოიყენება სხვა ეთერზეთებთან, როგორიცაა ტკბილი ფორთოხალი და ლავანდა, კომბინაციაში არომათერაპიული ნაზავების შესაქმნელად.

ბერგამოტი ერლ გრეის ერთ-ერთი მთავარი ინგრედიენტია, რაც იმას ნიშნავს, რომ ბევრმა ადამიანმა უკვე იცის მისი გამორჩეული არომატი, შესაძლოა, ისე, რომ საერთოდ არ იცის, რომ მას მოიხმარს.

რა სარგებელი მოაქვსბერგამოტიეთერზეთი?

მიუხედავად იმისა, რომ ბერგამოტის თერაპიული გამოყენების კლინიკური კვლევები ძირითადად შემოიფარგლება მისი არომათერაპიის დროს შფოთვის სამკურნალოდ გამოყენებით, ითვლება, რომ ბერგამოტს აქვს მრავალი სარგებელი, რომლებიც კლინიკურად შესწავლილია, როგორიცაა ტკივილგამაყუჩებელი და ანტისეპტიკური თვისებები, ანტიმიკრობული და ანტიბაქტერიული თვისებები, დეზოდორაციის თვისებები, თმის ზრდის თვისებები, ოსტეოპოროზის შემსუბუქება და ინფექციის საწინააღმდეგო თვისებები.

ბერგამოტი გამოიყენება გაციებისა და გრიპის სეზონზე მსუბუქი სასუნთქი გზების პრობლემების სამკურნალოდ და კუნთების ტკივილისა და სპაზმების სამკურნალოდ, როგორც მასაჟის ზეთის დანამატი. ის ასევე გამოიყენება განწყობის გასაუმჯობესებლად, ძილის ციკლის გასაუმჯობესებლად და სიმშვიდის დასამყარებლად.

• კლინიკურ კვლევებში ბერგამოტი ეფექტური აღმოჩნდა ტრავმითა და ნერვული სისტემის დაზიანებით გამოწვეული ტკივილის შესამსუბუქებლად.
• კლინიკურად დადასტურებულია, რომ ბერგამოტი ეფექტური საშუალებაა აკნეს სამკურნალოდ.
• ბერგამოტი წარმატებით გამოიყენება კანის ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად და ცელულიტისა და დერმატოზის სამკურნალოდ. ის ასევე წარმატებით გამოიყენება კანის ანთებითი დაავადებების, მაგალითად ფსორიაზის, სამკურნალოდ.
• არსებობს წინასწარი მინიშნებები, რომ ბერგამოტს შეუძლია კლინიკური ტკივილის სამკურნალოდ ტრადიციულ მეთოდებთან ერთად იმუშაოს. ეს განპირობებულია მისი აშკარა ტკივილგამაყუჩებელი ეფექტით.
• კლინიკურად დადასტურებულია, რომ ბერგამოტი ეფექტურად ამშვიდებს აგზნების და სხვა ფსიქოლოგიური სიმპტომების სიმპტომებს ალცჰაიმერის დაავადების მქონე პაციენტებში, რაც უზრუნველყოფს შვებას ანტიაგზნებადი მედიკამენტების სედატიური ეფექტების გარეშე.
• კლინიკურმა კვლევებმა აჩვენა, რომ ბერგამოტი ეფექტურია დადებითი გრძნობების გასაძლიერებლად და განწყობის ამაღლებისთვის, შფოთვის შესამსუბუქებლად და სტრესისგან განთავისუფლებისთვის.
• წინასწარი კვლევები მიუთითებს, რომ ბერგამოტი შეიძლება სასარგებლო იყოს სისხლში შაქრის დონის შესამცირებლად.

რა გვერდითი მოვლენები აქვსბერგამოტიეთერზეთი?

ფოტოტოქსიკურობა

ბერგამოტის ეთერზეთი შეიცავს ბერგაპტენს, რომელიც ფოტოტოქსიკური ქიმიური ნაერთია, რომელიც ზოგიერთ ციტრუსოვან მცენარეში წარმოიქმნება. ბერგამოტის ეთერზეთში ბერგაპტენის შემცველობა ნიშნავს, რომ ბერგამოტის ეთერზეთის კანზე წასმამ შეიძლება გამოიწვიოს მზის მიმართ მგრძნობელობის მომატება.

ბერგამოტის კანზე წასმამ და შემდეგ გარეთ გასვლამ შეიძლება გამოიწვიოს მტკივნეული წითელი გამონაყარი. ბერგამოტის ეთერზეთში გახსნა და ბერგამოტის ეთერზეთის გამოყენებისას მზის პირდაპირი სხივებისგან თავის დაცვა შეამცირებს ამ გვერდითი ეფექტის განვითარების რისკს.

შეიძლება ალერგიული რეაქციები მოხდეს

როგორც ნებისმიერი ადგილობრივი ეთერზეთის შემთხვევაში, ბერგამოტის გამოყენებისას არსებობს ალერგიული რეაქციების და კონტაქტური დერმატიტის რისკი. ალერგიული რეაქციის თავიდან ასაცილებლად, ყოველთვის უნდა ჩაატაროთ მცირე ზომის ტესტი კანზე. ტესტის ჩასატარებლად, გააზავეთ ბერგამოტი საბაზისო ზეთში და წაისვით მცირე რაოდენობით წინამხრის კანის მცირე უბანზე. თუ გაღიზიანება მოხდა, მოიშორეთ მცენარეული ზეთით და შეწყვიტეთ გამოყენება. თუ გაღიზიანება გაგრძელდა, მიმართეთ ექიმს.

სხვა რჩევები უსაფრთხო გამოყენებისთვისბერგამოტი

თქვენს რუტინაში ახალი მკურნალობის, მათ შორის ეთერზეთებით მკურნალობის დანერგვამდე ყოველთვის უნდა მიმართოთ ექიმს.

ორსულ ქალებს, პატარა ბავშვებსა და ძაღლებს არ უნდა შეეხოთ დიფუზური ეთერზეთები ჯანდაცვის სპეციალისტის ან ვეტერინარის პირდაპირი თანხმობის გარეშე, რადგან შეიძლება უარყოფითი შედეგები მოჰყვეს.

არ გადაყლაპოთ ბერგამოტის ეთერზეთი. ეთერზეთების მიღება უსაფრთხო არ არის, გარდა იმ ეთერზეთებისა, რომლებიც პირდაპირ მითითებულია საკვებში გამოსაყენებლად. ბერგამოტის ეთერზეთის მოხმარებამ შეიძლება გამოიწვიოს ავადმყოფობა.