დამატებალავანდის ზეთიაბაზანაში ყოფნა შესანიშნავი საშუალებაა როგორც გონებისთვის, ასევე სხეულისთვის დამამშვიდებელი და თერაპიული გამოცდილების შესაქმნელად. აქ მოცემულია რამდენიმე რეცეპტი, რომლებიც ლავანდის ზეთს შეიცავს და იდეალურია ხანგრძლივი აბაზანისთვის დატვირთული დღის შემდეგ.
რეცეპტი #1 – ლავანდისა და ეპსომის მარილის დამამშვიდებელი ნაზავი
ინგრედიენტები:
- 2 ჭიქა ეპსომის მარილი
- ლავანდის ზეთის 10-15 წვეთი
- 1 სუფრის კოვზი გადამზიდავი ზეთი (მაგალითად, ჟოჟობას ზეთი ან ფრაქციონირებული ქოქოსის ზეთი)
ინსტრუქციები:
- თასში შეურიეთ ეფსომის მარილი გადამზიდავ ზეთს.
- დაამატეთ ლავანდის ეთერზეთი და კარგად აურიეთ.
- გამოყენებამდე შეინახეთ ჰერმეტულ კონტეინერში.
როგორ გამოვიყენოთ:
ნარევის 1/2-დან 1 ჭიქამდე დაამატეთ თბილ გამდინარე წყალში. გააჩერეთ 20-30 წუთის განმავლობაში.
უპირატესობები:
ეს ნაზავი აერთიანებს ეპსომის მარილის კუნთების მომადუნებელ თვისებებს ლავანდის ზეთის დამამშვიდებელ ეფექტთან. მას შეუძლია დაეხმაროს სტრესისა და შფოთვის შემცირებას, კუნთების ტკივილის დამშვიდებას და ძილის ხარისხის გაუმჯობესებას. გადამტანი ზეთი ხელს უწყობს ლავანდის ზეთის გაფანტვას აბაზანაში, რაც ხელს უწყობს კანის გაღიზიანების თავიდან აცილებას.
რეცეპტი #2 – ლავანდისა და კედრის ხის ძილის გამაძლიერებელი ნაზავი
ინგრედიენტები:
- 1/4 ჭიქა საბაზისო ზეთი (მაგალითად, ტკბილი ნუშის ზეთი ან ჟოჟობას ზეთი)
- 10 წვეთი ლავანდის ეთერზეთი
- კედრის ხის ზეთის 5 წვეთი
ინსტრუქციები:
- პატარა ბოთლში შეურიეთ გადამზიდავი ზეთი ეთერზეთებს.
- კარგად შეანჯღრიეთ, რომ აურიოთ.
როგორ გამოვიყენოთ:
აბაზანაში თბილი წყლით ჩასვლისას დაამატეთ 1-2 სუფრის კოვზი ზეთების ნარევი. კარგად აურიეთ 20-30 წუთით წყალში ჩასვლამდე.
უპირატესობები:
ეს არომათერაპიის აბაზანის ნაზავი შესანიშნავია ხანგრძლივი დღის შემდეგ გამოსაყენებლად. ლავანდის ზეთი ხელს უწყობს სტრესისა და შფოთვის შეგრძნების შემცირებას, ხოლო კედრის ხის ზეთი ცნობილია თავისი დამამშვიდებელი და ძილის ხელშემწყობი თვისებებით. ერთად, ისინი ქმნიან ძლიერ კომბინაციას, რომელიც ხელს უწყობს ძილის ხარისხის გაუმჯობესებას.
კონტაქტი:
ბოლინა ლი
გაყიდვების მენეჯერი
Jiangxi Zhongxiang ბიოლოგიური ტექნოლოგია
bolina@gzzcoil.com
+8619070590301
გამოქვეყნების დრო: 2025 წლის 17 მაისი