ეთერზეთები ასთმის სიმპტომებისთვის

ოდესმე გიცდიათ ასთმისთვის ეთერზეთების გამოყენება? ასთმა არღვევს სასუნთქი გზების ნორმალურ ფუნქციებს, რომლებიც აღწევს ფილტვებში, რაც გვაძლევს სუნთქვის საშუალებას. თუ თქვენ ებრძვით ასთმის სიმპტომებს და ეძებთ ბუნებრივ ალტერნატივებს თქვენი გრძნობების გასაუმჯობესებლად, შეგიძლიათ გაითვალისწინოთ ეთერზეთები.

5 ეთერზეთი ასთმისთვის

ასთმა და ალერგია ხშირად ხელჩართულია, განსაკუთრებით ალერგიული ასთმის შემთხვევაში, რომელიც არის ასთმა გამოწვეული იმავე ნივთიერებების ზემოქმედებით, რომლებიც იწვევს ალერგიის სიმპტომებს. ამიტომ გასაკვირი არ არის, რომ ალერგიის ეთერზეთებსა და ასთმის ეთერზეთებს შორის საკმაოდ დიდი გადახურვაა. რა არის საუკეთესო ეთერზეთი ასთმისთვის?

1. ევკალიპტის ზეთი

ასთმური ბრონქიტი არის ასთმა და ბრონქიტი ერთდროულად. თუ თქვენ ეძებთ ეთერზეთებს ასთმური ბრონქიტის დროს, ევკალიპტის ზეთი შესანიშნავი არჩევანია. ევკალიპტის ზეთი ცნობილია იმით, რომ ხელს უწყობს სასუნთქი გზების გახსნას, აუმჯობესებს ბრონქების შეზღუდვას. ევკალიპტი შეიცავს აქტიურ კომპონენტს, ციტრონელალს, რომელსაც აქვს ტკივილგამაყუჩებელი და ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი.

2. პიტნის ზეთი

პიტნა კარგია ასთმისთვის? პიტნის ზეთი ნამდვილად არის ეთერზეთების კიდევ ერთი საუკეთესო არჩევანი სუნთქვის გაძნელებისთვის. მისი გამწმენდი და გამაცოცხლებელი სურნელით, პიტნის ზეთს ხშირად იყენებენ ფილტვების გასაწმენდად და ბრონქების გასახსნელად.

3. Thyme ზეთი

Thyme-ს აქვს ძლიერი ანტისეპტიკური თვისებები, რომელიც ასუფთავებს ფილტვებს ჯანსაღი რესპირატორული ფუნქციისთვის. თუ თქვენ ხართ ასთმის მქონე ადამიანი, ბრონქიტის გამო სუნთქვის გაძნელების დამატებით ფენას ებრძვით, თივის ზეთი ნამდვილად გამოგადგებათ.

4. ჯანჯაფილის ზეთი

ჯანჯაფილს საუკუნეების განმავლობაში იყენებდნენ რესპირატორული დაავადებების სამკურნალოდ. ჯანჯაფილის ეთერზეთს ხშირად იყენებენ როგორც ასთმის, ასევე გაციების, ხველების და ბრონქიტის ბუნებრივ წამალს. კვლევამ აჩვენა, რომ ჯანჯაფილის ექსტრაქტი აფერხებს სასუნთქი გზების შეკუმშვას, რაც აადვილებს სუნთქვას.

5. ლავანდის ზეთი

ცნობილია, რომ ასთმა უარესდება, როდესაც ადამიანი განიცდის სტრესს ან შფოთვას. დამამშვიდებელი ეთერზეთის გამოყენება, როგორიცაა ლავანდა, ღრმა სუნთქვასთან ერთად, შეიძლება გარკვეულ შვებას მოგაწოდოთ. ლავანდის ზეთი საკმაოდ კარგად არის ცნობილი მისი დამამშვიდებელი, კარმინაციული და დამამშვიდებელი ეფექტებით, სწორედ ამიტომ არის ჩემი შვიდი ზეთის სიაში შფოთვა.