ეთერზეთები ხველის სამკურნალოდ

ხველის საწინააღმდეგო 7 საუკეთესო ეთერზეთი

ხველის საწინააღმდეგო ეს ეთერზეთები ორი გზით არის ეფექტური — ისინი ხელს უწყობენ ხველის გამომწვევი მიზეზის აღმოფხვრას პრობლემის გამომწვევი ტოქსინების, ვირუსების ან ბაქტერიების განადგურებით და ხველის შემსუბუქებას ლორწოს გამოყოფით, სასუნთქი სისტემის კუნთების მოდუნებით და ფილტვებში მეტი ჟანგბადის მოხვედრის საშუალებით. ხველის საწინააღმდეგოდ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ამ ეთერზეთებიდან ერთ-ერთი ან ამ ზეთების კომბინაცია.

1. ევკალიპტი

ევკალიპტი შესანიშნავი ეთერზეთია ხველის სამკურნალოდ, რადგან ის ამოსახველებელი საშუალების ფუნქციას ასრულებს და ხელს უწყობს ორგანიზმის გაწმენდას მიკროორგანიზმებისა და ტოქსინებისგან, რომლებიც იწვევს დაავადებას. ის ასევე აფართოებს სისხლძარღვებს და ფილტვებში მეტ ჟანგბადს აღწევს, რაც სასარგებლოა მუდმივი ხველის და სუნთქვის გაძნელების დროს. გარდა ამისა, ევკალიპტის ზეთის მთავარ კომპონენტს, ცინეოლს, აქვს ანტიმიკრობული მოქმედება მრავალი ბაქტერიის, ვირუსისა და სოკოს წინააღმდეგ.

2. პიტნა

პიტნის ზეთი საუკეთესო ეთერზეთია სინუსების შეგუბებისა და ხველის დროს, რადგან ის შეიცავს მენთოლს და აქვს როგორც ანტიბაქტერიული, ასევე ანტივირუსული თვისებები. მენთოლს აქვს გამაგრილებელი ეფექტი ორგანიზმზე, გარდა ამისა, მას შეუძლია გააუმჯობესოს ცხვირის ჰაერის ნაკადი, როდესაც სინუსები შეგუბებულია. პიტნა ასევე ამსუბუქებს ყელის ქავილს, რაც იწვევს მშრალ ხველას. ასევე ცნობილია, რომ მას აქვს ხველის საწინააღმდეგო და სპაზმოლიზური მოქმედება.

3. როზმარინი

როზმარინის ზეთს აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი ტრაქეის გლუვ კუნთებზე, რაც ხელს უწყობს ხველის შემსუბუქებას. ევკალიპტის ზეთის მსგავსად, როზმარინი შეიცავს ცინეოლს, რომელიც, როგორც აღმოჩნდა, ამცირებს ხველის შეტევების სიხშირეს ასთმისა და რინოსინუსიტის მქონე პაციენტებში. როზმარინი ასევე ავლენს ანტიოქსიდანტურ და ანტიმიკრობულ თვისებებს, ამიტომ ის მოქმედებს როგორც ბუნებრივი იმუნიტეტის გამაძლიერებელი.

4. ლიმონი

ლიმონის ეთერზეთი ცნობილია იმუნური სისტემის გაძლიერებისა და ლიმფური დრენაჟის ხელშეწყობის უნარით, რაც დაგეხმარებათ ხველისა და გაციების სწრაფად დაძლევაში. მას აქვს ანტიბაქტერიული, ანტიოქსიდანტური და ანთების საწინააღმდეგო თვისებები, რაც მას შესანიშნავ ინსტრუმენტად აქცევს იმუნიტეტის გასაძლიერებლად სასუნთქი გზების დაავადებებთან ბრძოლის დროს. ლიმონის ეთერზეთი ასევე სასარგებლოა ლიმფური სისტემისთვის, რომელიც იცავს თქვენს ორგანიზმს გარე საფრთხეებისგან, სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებით და ლიმფური კვანძების შეშუპების შემცირებით.

5. ორეგანო

ორეგანოს ზეთის ორი აქტიური ინგრედიენტია თიმოლი და კარვაკროლი, რომლებსაც აქვთ ძლიერი ანტიბაქტერიული და სოკოს საწინააღმდეგო თვისებები. კვლევები აჩვენებს, რომ ანტიბაქტერიული აქტივობის გამო, ორეგანოს ზეთი შეიძლება გამოყენებულ იქნას, როგორც ბუნებრივი ალტერნატივა ანტიბიოტიკებისა, რომლებიც ხშირად გამოიყენება სასუნთქი გზების დაავადებების სამკურნალოდ. ორეგანოს ზეთს ასევე აქვს ანტივირუსული მოქმედება და რადგან სასუნთქი გზების მრავალი დაავადება სინამდვილეში გამოწვეულია ვირუსით და არა ბაქტერიით, ეს განსაკუთრებით სასარგებლო შეიძლება იყოს ხველის გამომწვევი მდგომარეობების შესამსუბუქებლად.

6. ჩაის ხე

ჩაის ხის, ანუ მალალეუკას მცენარის ყველაზე ადრეული გამოყენება დაფიქსირდა ჩრდილოეთ ავსტრალიაში, როდესაც ბუნდჯალუნგის ხალხი ფოთლებს აქუცმაცებდა და ხველის, გაციებისა და ჭრილობების სამკურნალოდ ისუნთქავდა. ჩაის ხის ზეთის ერთ-ერთი ყველაზე კარგად შესწავლილი სარგებელი მისი ძლიერი ანტიმიკრობული თვისებებია, რაც მას სასუნთქი გზების პრობლემების გამომწვევი მავნე ბაქტერიების განადგურების უნარს აძლევს. ჩაის ხეს ასევე აქვს ანტივირუსული აქტივობა, რაც მას სასარგებლო ინსტრუმენტად აქცევს ხველის გამომწვევი მიზეზის მოსაგვარებლად და ბუნებრივი დეზინფექციის საშუალებად. გარდა ამისა, ჩაის ხის ზეთი ანტისეპტიკურია და აქვს გამამხნევებელი სურნელი, რომელიც ხელს უწყობს შეშუპების მოხსნას და ხველისა და სხვა სასუნთქი გზების სიმპტომების შემსუბუქებას.

7. საკმეველი

საკმეველი (ხეებისგან)ბოსველიასახეობა) ტრადიციულად რეკლამირებულია სასუნთქ სისტემაზე მისი დადებითი ეფექტის გამო, ტრადიციულად გამოიყენება ორთქლის ინჰალაციებში, აბაზანებსა და მასაჟებში ხველის შესამსუბუქებლად, კატარის, ბრონქიტისა და ასთმის გარდა. საკმეველი ნაზად ითვლება და, როგორც წესი, კარგად აიტანება კანზე, მაგრამ ეჭვის შემთხვევაში, ყოველთვის გააზავეთ გადამტანი ზეთით.