საღამოს პრაიმროსის ეთერზეთი

Evening primrose არსებითიზეთი

ბევრმა იცის საღამოს პრაიმროსის შესახებ, მაგრამ მათ ბევრი რამ არ იციან საღამოს პრაიმროსის ეთერზეთის შესახებ. დღეს მე წაგიყვანთ, რომ გაიგოთ საღამოს პრაიმროსის ეთერზეთი ოთხი ასპექტიდან.

საღამოს პრაიმროსის ეთერზეთის გაცნობა

საღამოს პრაიმროსის ზეთი გამოიყენებოდა მისი ჯანმრთელობის გასაოცარი სარგებლობისთვის, ასე რომ, შეიძლება გაგიკვირდეთ, თუ გაიგებთ რა გავლენას ახდენს მას თქვენი ჰორმონების ჯანმრთელობაზე, კანზე, თმასა და ძვლებზე. ძირძველი ამერიკელები და ევროპელი დასახლებები საკვებად იყენებდნენ საღამოს პრაიმროსს, ველურ ყვავილს, რომელიც იზრდება აღმოსავლეთ და ცენტრალურ ჩრდილოეთ ამერიკაში. დღესაც, ყვავილის თესლებს აგროვებენ და ცივად წნევენ მათი ზეთისთვის, რომელიც შემდეგ კაფსულირებულია დიეტური დანამატების დასამზადებლად. საღამოს პრაიმროსის ზეთი ამოღებულია საღამოს პრაიმროსის თესლიდან. ზეთი შეიცავს სასარგებლო ცხიმოვან მჟავას გამა-ლინოლენის მჟავას. საღამოს პრაიმროს ზეთი (EPO) მდიდარია არსებითი ცხიმოვანი მჟავებით - რაცუზრუნველყოს სამშენებლო ბლოკებიუჯრედის მემბრანებისთვის და სხვადასხვა ჰორმონებისთვის და ჰორმონის მსგავსი ნივთიერებებისთვის. ცნობილია, რომ ის ხელს უწყობს PMS-თან და მენოპაუზასთან დაკავშირებული ტკივილის შემცირებას და კანის ქრონიკული ჩივილების გაუმჯობესებას, როგორიცაა ეგზემა, აკნე და ფსორიაზი. EPO ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ანთების საწინააღმდეგო აგენტი და ცნობილია, რომ ის სასარგებლოა ართრიტის დროს და სხვა.

საღამოს პრაიმროზა Essentialზეთიეფექტიs & უპირატესობები

აი, თუ როგორ შეუძლია საღამოს პრაიმროს ზეთს სასარგებლო გავლენა მოახდინოს თქვენს ჰორმონებზე, კანზე, ტვინზე და სხვაზე:

1. აკნე

ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავების და ომეგა -6 ცხიმოვანი მჟავების სათანადო ბალანსის მიღება ჯანსაღი წყაროებიდან (როგორიცაა EPO)შეიძლება დაეხმაროს გადალახვასდა თავიდან აიცილოთ ჰორმონალური აკნე. ეს ცხიმოვანი მჟავები ასევე თამაშობენ როლს უჯრედების სტრუქტურაში, აუმჯობესებენ ნერვის ფუნქციას და ხელს უწყობენ კანის ელასტიურობას. იმისათვის, რომ ისარგებლოთ ამ საღამოს პრაიმროს ზეთის ჯანმრთელობისთვის ჰორმონალური აკნესთან დაკავშირებით, შეგიძლიათ მიიღოთ საღამოს პრაიმერის ზეთის კაფსულა ყოველდღიურად - ისევე როგორც თევზის ზეთის კაფსულა. ასევე შეგიძლიათ ზეთი პირდაპირ სახეზე წაისვათ. ცნობილია, რომ ეს ხელს უწყობს შეხორცების პროცესს და აუმჯობესებს თქვენი კანის საერთო გარეგნობას.

2. თმის ცვენა

მამაკაცები და ქალები ებრძვიან თმის ცვენას და ზოგჯერ ამ პრობლემის თავიდან ასაცილებლად საუკეთესო საშუალებაა დიეტა ან დანამატები. ჰორმონები, როგორც მამაკაცებში, ასევე ქალებში, პასუხისმგებელნი არიან სხეულის ბევრ პროცესზე. როდესაც საქმე თმას ეხება, ჰორმონები მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ - მათ შორის თმის შაბლონში, რომელიც გვხვდება თქვენს თავზე, ისევე როგორც დანარჩენ სხეულზე.Sვინაიდან ზეთი ნაჩვენებიაგააუმჯობესოს კანის ანთებადა სიმშრალე, ლოგიკურია, რომ ეს სარგებელი გადაეცემა ჩვენს სკალპის კანს და, სავარაუდოდ, ხელს შეუწყობს თმის ზრდისა და ხარისხის გაუმჯობესებას.

3. კანის ჯანმრთელობა

საღამოს პრაიმროს ზეთი ღირებული სამკურნალო არჩევანია იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც აწუხებთ კანის დაავადებები, როგორიცაა ეგზემა, ფსორიაზი და ატოპიური დერმატიტი. EPO-საც შეუძლიადახმარება ასაკთან დაკავშირებულიკანის ქსოვილებში სტრუქტურული და ფუნქციური ცვლილებები, როგორიცაა სიწითლე, სიმტკიცე, უხეშობა და დაღლილობის წინააღმდეგობა.Eვენინგის ზეთი საოცრად ეფექტურიაათავისუფლებს ეგზემის ბევრ სიმპტომსმათ შორის ქავილი, სიწითლე და შეშუპება.Pეგზემის მქონე ადამიანებს არ აქვთ ცხიმოვანი მჟავების გადამუშავების ნორმალური უნარი. ეს იწვევს გამა-ლინოლენის მჟავას (GLA) დეფიციტს. GLA არის ომეგა -6 ცხიმოვანი მჟავა, რომელიც ორგანიზმს აქვსშეუძლია ნივთიერებებად გარდაქმნარომელიც ხელს უწყობს ანთების მართვას. როგორც ჩანს, EPO ბუნებრივად ეხმარება ფსორიაზის მკურნალობას, რადგან აუცილებელი ცხიმოვანი მჟავები ხელს უწყობს ჰორმონების ბალანსს და საჭმლის მონელებას.

4. რევმატოიდული ართრიტი

საღამო პრიმროსის ზეთი შეიძლება იყოს შესაფერისი ბუნებრივი საშუალება რევმატოიდული ართრიტის დროს. რევმატოიდული ართრიტი არის აუტოიმუნური მდგომარეობა, რომელიც ჩვეულებრივ გამოწვეულია გენეტიკური, გარემო და ჰორმონალური ფაქტორების კომბინაციით.Evening primrose ზეთიშეუძლიაგაუმჯობესება Theდაავადებასთან დაკავშირებული სიმპტომები, მათ შორის ტკივილი და დილის სიმტკიცე. ართრიტის სიმპტომებისთვის საღამოს პრაიმროს ზეთის გამოყენებისას, სარგებლის გამოვლენას შეიძლება ერთიდან სამ თვემდე დასჭირდეს.

5. ოსტეოპოროზი

ოსტეოპოროზი არის, როდესაც ძვალში წარმოიქმნება მცირე ხვრელები ან დასუსტებული ადგილები. ამან შეიძლება გამოიწვიოს მოტეხილობები, ტკივილი და კეხი (კუზი ზურგის ზედა ნაწილში).Pადამიანები, რომლებიც არ იღებენ საკმარისად საჭირო ცხიმოვან მჟავებს, უფრო მეტად განიცდიან ძვლის დაკარგვას, ვიდრე ამ ცხიმოვანი მჟავების ნორმალური დონის მქონე ადამიანებს. საღამოს პრაიმროს ზეთის მიღება თევზის ზეთთან და კალციუმთან ერთად, როგორც ჩანს, ამცირებს ძვლის დაკარგვას და ზრდის ძვლის სიმკვრივეს ოსტეოპოროზით დაავადებულ ხანდაზმულ ადამიანებში.

Ji'An ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd

საღამოს პრაიმროსის ეთერზეთის გამოყენება

1. ეგზემა

აკნეს მკურნალობის მსგავსად, საღამოს პრიმროსის ზეთი შეიძლება იყოს ეფექტური საშუალება ეგზემის სამკურნალოდ. ანტიბაქტერიული, ანთების საწინააღმდეგო და ანტიმიკრობული თვისებებით, საღამოს პრიმროსის ზეთს შეუძლია დაამშვიდოს ეგზემის გამწვავება და მისი მართვა გრძელვადიანია, თუ ზეთს რეგულარულად მიიღებთ.

1. კუნთების ტკივილი

საღამოს პრიმროსის ზეთი დაგეხმარებათ კუნთების ზოგადი ტკივილის, ასევე მენსტრუალური ტკივილისა და კრუნჩხვების დროს. ეს არის ეფექტური და ბუნებრივი მეთოდი, რომელიც თქვენს დიეტაში რეგულარულად ჩართვით დაგეხმარებათ ამ გრძნობების (განსაკუთრებით პერიოდის ტკივილის) შემცირებაში.

1. საჭმლის მომნელებელი პრობლემები

საღამოს პრიმროსის ზეთი რეგულარულად დაგეხმარებათ საჭმლის მომნელებელი სისტემის დაბალანსებაში და დაგეხმარებათ შებერილობისა და კრუნჩხვების დროს.

1. გაციება ან ხველა

თუ გაწუხებთ გაციება ან ხველა, სცადეთ საღამოს პრიმროსის ზეთის დიფუზიური გამოყენება, რათა შეამციროთ თქვენი სიმპტომების ხანგრძლივობაms.

შესახებ

Evening Primrose Oil არის პოპულარული ზეთი, რომელიც კომერციალიზაციას განიცდის მრავალი სასარგებლო თვისების გამო. მას შეუძლია დაეხმაროს კანის უამრავ დაავადებას, ასევე შეამციროს არტერიული წნევა და გააუმჯობესოს თქვენი გულის ჯანმრთელობა. საღამოს პრიმროსის ზეთს თავდაპირველად ადგილობრივი ამერიკელები იყენებდნენ, როგორც წამალს. მას იყენებდნენ ჭრილობების, დამწვრობის სამკურნალოდ და ასევე, როგორც რბილი დამამშვიდებელი, დამამშვიდებელი თვისებების გამო. მას შემდეგ იგი გლობალურად გამოიყენებოდა მთელი ისტორიის განმავლობაში რიგი პრობლემების სამკურნალოდ, კერძოდ, კანის დაავადებების, ასევე რესპირატორული პრობლემების, დაავადებებისა და პირობების სამკურნალოდ, როგორიცაა ართრიტი. ის შეიძლება გაიზარდოს რთულ, ცხელ პირობებში, რაც ძნელად მოსაპოვებელი ატრიბუტია და კიდევ უფრო ზრდის მის ხელმისაწვდომობას და ფასს. ზეთის ტექსტურა სქელია, მსგავსია აბუსალათინის ზეთის კონსისტენციისა და ადგილობრივი გამოყენებისას კანში შეიწოვება გარკვეული დროით.

Სიფრთხილის ზომები:

საღამოს პრაიმროს ზეთის ორსულობის რეკომენდაციები განსხვავებულია. არ მიიღოთ საღამოს პრაიმროსი ან არ გამოიყენოთ საღამოს პრაიმროსის ზეთი მშობიარობის გამოწვევის მიზნით, თუ ამას თქვენი ჯანდაცვის პროვაიდერის ინსტრუქცია არ მოგცემთ. ითვლება, რომიყავით უსაფრთხო დედებისთვის, რომლებიც მეძუძურნი არიან- თუმცა, კარგი იდეაა ძუძუთი კვების დროს მიიღოთ თქვენი ექიმის რჩევა ზოგადად დანამატების შესახებ.