გარდენიას ეთერზეთი

რა არის გარდენია?

გამოყენებული ზუსტი სახეობიდან გამომდინარე, პროდუქტებს აქვთ მრავალი სახელი, მათ შორის Gardenia jasminoides, Cape Jasmine, Cape Jessamine, Danh Danh, Gardenia, Gardenia augusta, Gardenia florida და Gardenia radicans.

რა სახის გარდენიის ყვავილებს ზრდიან ადამიანები თავიანთ ბაღებში? ჩვეულებრივი ბაღის ჯიშების მაგალითებია აგვისტოს სილამაზე, აიმე იაშიკოა, კლეიმს ჰარდი, რადიანები და პირველი სიყვარული.

ექსტრაქტის ყველაზე ფართოდ ხელმისაწვდომი სახეობა, რომელიც გამოიყენება სამკურნალო მიზნებისთვის, არის გარდენიის ეთერზეთი, რომელსაც აქვს მრავალი გამოყენება, როგორიცაა ინფექციებთან და სიმსივნეებთან ბრძოლა. მისი ძლიერი და "მაცდუნებელი" ყვავილოვანი სუნის და დასვენების ხელშეწყობის უნარის გამო, იგი ასევე გამოიყენება ლოსიონების, სუნამოების, ტანის დასაბანად და მრავალი სხვა აქტუალური აპლიკაციის დასამზადებლად.

რას ნიშნავს სიტყვა გარდენიები? ითვლება, რომ ისტორიულად თეთრი გარდენიის ყვავილები სიმბოლოა სიწმინდეს, სიყვარულს, ერთგულებას, ნდობასა და დახვეწილობას - რის გამოც ისინი ხშირად ჯერ კიდევ შედიან საქორწილო თაიგულებში და იყენებენ როგორც დეკორაციას განსაკუთრებულ შემთხვევებში. ამბობენ, რომ გენერიკული სახელი ეწოდა ალექსანდრე გარდენის (1730–1791) პატივსაცემად, რომელიც იყო ბოტანიკოსი, ზოოლოგი და ექიმი, რომელიც ცხოვრობდა სამხრეთ კაროლინაში და დაეხმარა გარდენიის გვარის/სახეობის კლასიფიკაციის შემუშავებას.

Gardenia-ს სარგებელი და გამოყენება

1. გვეხმარება ანთებით დაავადებებთან და სიმსუქნესთან ბრძოლაში

გარდენიას ეთერზეთი შეიცავს ბევრ ანტიოქსიდანტს, რომელიც ებრძვის თავისუფალ რადიკალების დაზიანებას, პლუს ორ ნაერთს, სახელწოდებით გენიპოზიდი და გენიპინი, რომლებსაც აქვთ ანთების საწინააღმდეგო მოქმედება. აღმოჩნდა, რომ მას ასევე შეუძლია შეამციროს მაღალი ქოლესტერინი, ინსულინის წინააღმდეგობა/გლუკოზის აუტანლობა და ღვიძლის დაზიანება, რაც პოტენციურად უზრუნველყოფს გარკვეულ დაცვას.შაქრიანი დიაბეტი, გულის დაავადება და ღვიძლის დაავადება.

ზოგიერთმა კვლევამ ასევე აღმოაჩინა მტკიცებულება, რომ გარდენია ჟასმინოიდი შეიძლება ეფექტური იყოსსიმსუქნის შემცირებაგანსაკუთრებით ვარჯიშთან და ჯანსაღ კვებასთან ერთად. 2014 წელს გამოქვეყნებულ კვლევაში, რომელიც გამოქვეყნდა Journal of Exercise Nutrition and Biochemistry-ში, ნათქვამია, რომ „გენიპოზიდი, Gardenia jasminoides-ის ერთ-ერთი მთავარი ინგრედიენტი, ცნობილია, რომ ეფექტურია სხეულის წონის მატების ინჰიბირებაში, ასევე აუმჯობესებს ლიპიდების პათოლოგიურ დონეს, ინსულინის მაღალ დონეს, გლუკოზის დაქვეითებას. შეუწყნარებლობა და ინსულინის წინააღმდეგობა“.

2. შეიძლება დაეხმაროს დეპრესიისა და შფოთვის შემცირებას

ცნობილია, რომ გარდენიის ყვავილების სუნი ხელს უწყობს რელაქსაციას და ეხმარება ადამიანებს, რომლებიც განიცდიან სტრესისგან თავის დაღწევას. ტრადიციულ ჩინურ მედიცინაში გარდენია შედის არომათერაპიასა და მცენარეულ ფორმულებში, რომლებიც გამოიყენება განწყობის დარღვევების სამკურნალოდ, მათ შორისდეპრესია, შფოთვა და მოუსვენრობა. ჩინური მედიცინის ნანჯინგის უნივერსიტეტის ერთმა კვლევამ, რომელიც გამოქვეყნდა მტკიცებულებებზე დაფუძნებულ კომპლემენტარულ და ალტერნატიულ მედიცინაში, აჩვენა, რომ ექსტრაქტმა (Gardenia jasminoides Ellis) აჩვენა სწრაფი ანტიდეპრესანტული ეფექტი ლიმბურ სისტემაში ტვინისგან მიღებული ნეიროტროფული ფაქტორის (BDNF) ექსპრესიის მყისიერი გაძლიერების გზით. ტვინის "ემოციური ცენტრი"). ანტიდეპრესანტული რეაქცია დაიწყო მიღებიდან დაახლოებით ორი საათის შემდეგ. (8)

3. ეხმარება საჭმლის მომნელებელ ტრაქტს

Gardenia jasminoides-ისგან იზოლირებულ ინგრედიენტებს, მათ შორის ურსოლის მჟავას და გენიპინს, ნაჩვენებია ანტიგასტრიტული აქტივობა, ანტიოქსიდანტური აქტივობა და მჟავას ნეიტრალიზაციის უნარი, რაც იცავს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მრავალი პრობლემისგან. მაგალითად, დუქსუნგის ქალთა უნივერსიტეტის მცენარეული რესურსების კვლევით ინსტიტუტში სეულში, კორეაში ჩატარებულმა კვლევამ, რომელიც გამოქვეყნდა Food and Chemical Toxicology-ში, დაადგინა, რომ გენიპინი და ურსოლის მჟავა შეიძლება სასარგებლო იყოს გასტრიტის სამკურნალოდ და/ან დაცვაში.მჟავა რეფლუქსიH. pylori მოქმედებით გამოწვეული წყლულები, დაზიანებები და ინფექციები. (9)

გენიპინი ასევე ხელს უწყობს ცხიმების მონელებას გარკვეული ფერმენტების წარმოების გაძლიერებით. როგორც ჩანს, ის მხარს უჭერს საჭმლის მომნელებელ სხვა პროცესებს თუნდაც კუჭ-ნაწლავის გარემოში, რომელსაც აქვს "არასტაბილური" pH ბალანსი, ნათქვამია კვლევის მიხედვით, რომელიც გამოქვეყნდა ჟურნალში Agricultural and Food Chemistry და ჩატარდა ნანკინგის სასოფლო-სამეურნეო უნივერსიტეტის კვების მეცნიერებისა და ტექნოლოგიების კოლეჯში და ელექტრონის ლაბორატორიაში. მიკროსკოპია ჩინეთში.

4. ებრძვის ინფექციებს და იცავს ჭრილობებს

გარდენია შეიცავს ბევრ ბუნებრივ ანტიბაქტერიულ, ანტიოქსიდანტურ და ანტივირუსულ ნაერთს. გაციების, რესპირატორული/სინუსური ინფექციების და შეშუპების წინააღმდეგ საბრძოლველად, სცადეთ გარდენიის ეთერზეთის ჩასუნთქვა, მკერდზე წასმა, ან დიფუზორით ან სახის ორთქლზე.

ეთერზეთის მცირე რაოდენობა შეიძლება შერეული იყოს გადამზიდავ ზეთთან და წაისვათ კანზე, რათა ებრძოლოს ინფექციას და ხელი შეუწყოს შეხორცებას. უბრალოდ შეურიეთ ზეთიქოქოსის ზეთიდა წაისვით ჭრილობებზე, ნაკაწრებზე, ნაკაწრებზე, სისხლჩაქცევებზე ან ჭრილობებზე (ყოველთვის ჯერ ეთერზეთები უნდა განზავდეს).

5. შეიძლება დაეხმაროს დაღლილობისა და ტკივილის შემცირებას (თავის ტკივილი, კრუნჩხვები და ა.შ.)

გარდენიას ექსტრაქტი, ზეთი და ჩაი გამოიყენება ტკივილების, ტკივილებისა და დისკომფორტის წინააღმდეგ საბრძოლველად, რომლებიც დაკავშირებულია თავის ტკივილთან, PMS-თან, ართრიტთან, დაზიანებებთან, მათ შორის დაჭიმულობასთან დაკუნთების კრუნჩხვები. მას ასევე აქვს გარკვეული მასტიმულირებელი თვისებები, რაც შეიძლება დაგვეხმაროს განწყობის ამაღლებაში და შემეცნების გაძლიერებაში. დადგინდა, რომ მას შეუძლია გააუმჯობესოს სისხლის მიმოქცევა, შეამციროს ანთება და დაეხმაროს მეტი ჟანგბადის და საკვები ნივთიერებების მიწოდებას სხეულის იმ ნაწილებში, რომლებსაც განკურნება სჭირდებათ. ამ მიზეზით, ტრადიციულად მას აძლევდნენ ადამიანებს, რომლებიც ებრძოდნენ ქრონიკულ ტკივილებს, დაღლილობას და სხვადასხვა დაავადებებს.

ვეიფანგის სახალხო საავადმყოფოს ხერხემლის ქირურგიის II განყოფილებისა და ჩინეთში ნევროლოგიის დეპარტამენტის ცხოველთა კვლევა, როგორც ჩანს, ადასტურებს ტკივილის შემცირების ეფექტს. როდესაც მკვლევარებმა მიიღეს ოზონი და გარდენოზიდი, გარდენიის ნაყოფში შემავალი ნაერთი, „შედეგმა აჩვენა, რომ ოზონისა და გარდენოზიდის კომბინაციით მკურნალობამ გაზარდა მოხსნის მექანიკური ბარიერი და თერმული გამოყვანის შეყოვნება, რითაც დაადასტურა მათი ტკივილგამაყუჩებელი ეფექტი.