გარდენიის ეთერზეთი

რა არის გარდენია?

გამოყენებული სახეობიდან გამომდინარე, პროდუქტებს მრავალი სახელი აქვთ, მათ შორის Gardenia jasminoides, Cape Jasmine, Cape Jessamine, Danh Danh, Gardênia, Gardenia augusta, Gardenia florida და Gardenia radicans.

გარდენიის რომელი სახეობის ყვავილები მოჰყავთ ჩვეულებრივ ბაღებში? ბაღის გავრცელებული ჯიშების მაგალითებია: ავგუსტ ბიუთი, ემი იაშიკოა, კლეიმს ჰარდი, რადიანსი და ფირსტ ლავ.

სამკურნალო მიზნებისთვის ყველაზე ფართოდ ხელმისაწვდომი ექსტრაქტია გარდენიის ეთერზეთი, რომელსაც მრავალი გამოყენება აქვს, მაგალითად, ინფექციებისა და სიმსივნეების წინააღმდეგ ბრძოლა. ძლიერი და „მაცდური“ ყვავილოვანი სურნელისა და რელაქსაციის უნარის გამო, იგი ასევე გამოიყენება ლოსიონების, სუნამოების, ტანის დასაბანი საშუალებების და სხვა მრავალი ადგილობრივი გამოყენების დასამზადებლად.

რას ნიშნავს სიტყვა „გარდენია“? ითვლება, რომ ისტორიულად თეთრი გარდენიის ყვავილები სიმბოლურად გამოხატავდა სიწმინდეს, სიყვარულს, ერთგულებას, ნდობას და დახვეწილობას — სწორედ ამიტომ, ისინი ხშირად დღემდე შედიან საქორწილო თაიგულებში და გამოიყენება განსაკუთრებულ შემთხვევებში დეკორაციებად. ამბობენ, რომ ზოგადი სახელი დაერქვა ალექსანდრ გარდენის (1730–1791) პატივსაცემად, რომელიც იყო ბოტანიკოსი, ზოოლოგი და ექიმი, რომელიც ცხოვრობდა სამხრეთ კაროლინაში და რომელმაც წვლილი შეიტანა გარდენიის გვარის სახეობების კლასიფიკაციის შემუშავებაში.

გარდენიას სარგებელი და გამოყენება

1. ეხმარება ანთებითი დაავადებებისა და სიმსუქნის წინააღმდეგ ბრძოლაში

გარდენიას ეთერზეთი შეიცავს მრავალ ანტიოქსიდანტს, რომლებიც ებრძვიან თავისუფალი რადიკალების მიერ მიყენებულ ზიანს, ასევე ორ ნაერთს, სახელწოდებით გენიპოზიდი და გენიპინი, რომლებსაც ანთების საწინააღმდეგო მოქმედება აქვთ. დადგინდა, რომ მას ასევე შეუძლია ხელი შეუწყოს მაღალი ქოლესტერინის, ინსულინრეზისტენტობის/გლუკოზის აუტანლობის და ღვიძლის დაზიანების შემცირებას, პოტენციურად კი გარკვეულ დაცვას უზრუნველყოფს.დიაბეტი, გულის დაავადება და ღვიძლის დაავადება.

გარკვეულმა კვლევებმა ასევე აჩვენა, რომ გარდენია ჟასმინოიდი შეიძლება ეფექტური იყოს:სიმსუქნის შემცირება, განსაკუთრებით ვარჯიშთან და ჯანსაღ კვებასთან ერთად. 2014 წელს ჟურნალ „Exercise Nutrition and Biochemistry“-ში გამოქვეყნებულ კვლევაში ნათქვამია: „გენიპოზიდი, Gardenia jasminoides-ის ერთ-ერთი მთავარი ინგრედიენტი, ცნობილია, რომ ეფექტურია სხეულის წონის მატების შეფერხებაში, ასევე ლიპიდების დონის, ინსულინის მაღალი დონის, გლუკოზის აუტანლობის დარღვევისა და ინსულინრეზისტენტობის გაუმჯობესებაში“.

2. შეიძლება დაეხმაროს დეპრესიისა და შფოთვის შემცირებას

გარდენიის ყვავილების სურნელი ცნობილია მოდუნებით და სტრესის მოხსნაში ეხმარება ადამიანებს. ტრადიციულ ჩინურ მედიცინაში გარდენია შედის არომათერაპიასა და მცენარეულ ფორმულებში, რომლებიც გამოიყენება განწყობის დარღვევების სამკურნალოდ, მათ შორისდეპრესია, შფოთვა და მოუსვენრობა. ნანკინის ჩინური მედიცინის უნივერსიტეტის ერთ-ერთმა კვლევამ, რომელიც გამოქვეყნდა ჟურნალ „Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine“-ში, აჩვენა, რომ ექსტრაქტმა (Gardenia jasminoides Ellis) აჩვენა სწრაფი ანტიდეპრესანტული ეფექტი ლიმბურ სისტემაში (ტვინის „ემოციური ცენტრი“) ტვინის მიერ წარმოებული ნეიროტროფული ფაქტორის (BDNF) ექსპრესიის მყისიერი გაძლიერების გზით. ანტიდეპრესანტული რეაქცია მიღებიდან დაახლოებით ორი საათის შემდეგ დაიწყო.

3. ხელს უწყობს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის დამშვიდებას

Gardenia jasminoides-დან გამოყოფილ ინგრედიენტებს, მათ შორის ურსოლის მჟავას და გენიპინს, აქვთ ანტიგასტრიტული, ანტიოქსიდანტური და მჟავას ნეიტრალიზების უნარი, რაც იცავს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მრავალი პრობლემისგან. მაგალითად, სეულში, კორეაში, დუკსუნგის ქალთა უნივერსიტეტის მცენარეული რესურსების კვლევის ინსტიტუტში ჩატარებულმა კვლევამ, რომელიც გამოქვეყნდა ჟურნალ „Food and Chemical Toxicology“-ში, აჩვენა, რომ გენიპინი და ურსოლის მჟავა შეიძლება სასარგებლო იყოს გასტრიტის სამკურნალოდ და/ან პროფილაქტიკისთვის.მჟავა რეფლუქსი, წყლულები, დაზიანებები და H. pylori-ის მოქმედებით გამოწვეული ინფექციები.

ასევე დადასტურებულია, რომ გენიპინი ხელს უწყობს ცხიმების მონელებას გარკვეული ფერმენტების გამომუშავების გაძლიერებით. როგორც ჩანს, ის ასევე ხელს უწყობს საჭმლის მონელების სხვა პროცესებს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტშიც კი, რომელსაც აქვს „არასტაბილური“ pH ბალანსი, ნათქვამია კვლევაში, რომელიც გამოქვეყნდა სოფლის მეურნეობისა და კვების ქიმიის ჟურნალში და ჩატარდა ნანჯინგის სოფლის მეურნეობის უნივერსიტეტის კვების მეცნიერებისა და ტექნოლოგიების კოლეჯსა და ელექტრონული მიკროსკოპიის ლაბორატორიაში ჩინეთში.