პეონის თესლის ზეთის შესავალი

შესაძლოა, ბევრმა ადამიანმა პეონის თესლის ზეთი დეტალურად არ იცოდეს. დღეს მე გაგიძღვებით იმის გასაგებად, თუ როგორ...პეონის თესლის ზეთი.

პეონის თესლის ზეთის შესავალი

პეონის თესლის ზეთი, ასევე ცნობილი როგორც პეონის ზეთი, არის ხის თხილის მცენარეული ზეთი, რომელიც მიიღება პეონის თესლიდან. იგი მიიღება პეონის თესლის კურკებისგან დაპრესის, ნედლი ზეთის ფილტრაციის, გაუფერულების, დეზოდორაციის, დეცილაციის და ზუსტი ფილტრაციის გზით.

პეონის თესლიზეთი სარგებელი დაეფექტები

პეონის თესლის ზეთი არა მხოლოდ მდიდარია კვებითი ღირებულებით, არამედ მისი უნიკალური ბიოლოგიური აქტივობა და ფიზიოლოგიური ეფექტურობა დადასტურებულია საერთაშორისო სამედიცინო და კვების წრეების მიერ. ეს ინგრედიენტები, როგორიცაა α-ლინოლენის მჟავა, არა მხოლოდ ხელს უწყობს მხედველობის ნერვის უჯრედების განვითარებას და ტვინის ნერვული უჯრედების ფორმირებას, არამედ აქვს დაბერების საწინააღმდეგო ეფექტი, ახანგრძლივებს სიცოცხლეს, ააქტიურებს პერიფერიულ ნერვებს და სხვა თავისებურ ეფექტებს, ხელს უშლის და აუმჯობესებს გულ-სისხლძარღვთა და ცერებროვასკულური დაავადებების განვითარებას, ამცირებს სისხლში ცხიმის დონეს, ამცირებს არტერიულ წნევას, აფერხებს კიბოს და კიბოს საწინააღმდეგო ეფექტებს, ეწინააღმდეგება რადიაციას, იცავს მხედველობას, აუმჯობესებს ინტელექტს და ა.შ., ასევე აშორებს პიგმენტურ ლაქებს და ამცირებს ნაოჭებს, ხდის კანს ნაზს, გლუვს და ელასტიურს, განსაკუთრებით დიდ გავლენას ახდენს ნაყოფის მხედველობაზე, ტვინისა და სხეულის განვითარებაზე, რაც შეუდარებელია ჩვეულებრივ საკვებ ზეთთან.

პეონის თესლის ზეთში უჯერი ცხიმოვანი მჟავების შემცველობა 90%-ს აღწევს, რაც იმას ნიშნავს, რომ პეონის თესლის ზეთის მიღება ადამიანს არ ასუქებს. პეონის თესლის ზეთის ყოველდღიური გამოყენება საჭმლის მოსამზადებლად, განსაკუთრებით შეწვასა და ცხობაში, არა მხოლოდ საკვების პირვანდელი ფერის, არომატისა და კვებითი ღირებულების შენარჩუნებას უწყობს ხელს, არამედ ამცირებს ნაჯერი ცხიმოვანი მჟავების მიღებას, რაც ხელს უშლის სიმსუქნეს და აუმჯობესებს ჯანმრთელობას.

პეონის თესლის ზეთი შეიცავს 43%-ზე მეტ α-ლინოლენის მჟავას, რომელიც წარმოადგენს უჯერ ცხიმოვან მჟავას, რომელიც ადამიანის ორგანიზმში შეიძლება გარდაიქმნას DHA-დ და EPA-დ. DHA-ს და EPA-ს ადამიანის ორგანიზმი პირდაპირ შეიწოვს, კვებავს ტვინის უჯრედებს, ხელს უწყობს ტვინის უჯრედების დაყოფასა და ზრდას; ხელს უწყობს თავის ქალისა და მხედველობის ნერვების განვითარებას, რითაც აუმჯობესებს ტვინის მეხსიერებას, აძლიერებს ლოგიკურ აზროვნების უნარს და აჯანსაღებს თვალებს. პეონის თესლის ზეთი შეიცავს 43%-ზე მეტ α-ლინოლენის მჟავას. პეონის თესლის ზეთის გამოყენება კერძების მომზადებაში მნიშვნელოვნად უწყობს ხელს ბავშვების ინტელექტუალურ განვითარებას და განსაკუთრებით ეფექტურია ხანდაზმულთა ფსიქიკური მდგომარეობის გაუარესების საწინააღმდეგოდ.

პეონის თესლის ზეთი დღემდე ყველაზე დაბალანსებული საკვები ზეთია ოლეინის მჟავის, ლინოლის მჟავის და α-ლინოლენის მჟავის შემცველობით. პროფესიული ინსტიტუტების მიერ პეონის თესლის ზეთის კვებითი კომპონენტების განსაზღვრის მიხედვით, ზეთოვანი პეონის კულტურების, ბაიფენგის პეონის და მეწამული ლაქებიანი პეონის მიერ წარმოებულ პეონის თესლის ზეთში ოლეინის მჟავის, ლინოლის მჟავის და α-ლინოლენის მჟავის შემცველობის თანაფარდობა ბუნებრივად 1:1:1.5-ია. ეს თანაფარდობა შეესაბამება ადამიანის ორგანიზმის დღიური კვებითი ღირებულების თანაფარდობას. ეს არის ზეთი, რომელიც დღემდე დაბალანსებული ბუნებრივი თანაფარდობით გვხვდება და გამოდგება ყოველდღიური მოხმარებისთვის, როგორც საკვების მომზადებისთვის.