ლავანდის ეთერზეთი

შესავალილავანდა ზეთი

ლავანდის ეთერზეთი დღეს მსოფლიოში ყველაზე ხშირად გამოყენებადი ეთერზეთია, თუმცა ლავანდის სარგებელი სინამდვილეში 2500 წელზე მეტი ხნის წინ აღმოაჩინეს. მისი ძლიერი ანტიოქსიდანტური, ანტიმიკრობული, სედატიური, დამამშვიდებელი და ანტიდეპრესანტული თვისებების გამო, ლავანდის ზეთი უხვად გამოიყენება და საუკუნეების განმავლობაში გამოიყენება როგორც კოსმეტიკურად, ასევე თერაპიულად. ეგვიპტელები ლავანდას მუმიფიკაციისა და სუნამოების სახით იყენებდნენ. სინამდვილეში, როდესაც მეფე ტუტანის სამარხი 1923 წელს გაიხსნა, ამბობენ, რომ ლავანდას სუსტი სურნელი ჰქონდა, რომლის შეგრძნებაც 3000 წლის შემდეგაც შეინიშნებოდა. არომათერაპიის ადრეული და თანამედროვე ტექსტები ლავანდის ანტიბაქტერიულ ეთერზეთად გამოყენებას უჭერენ მხარს. მცენარის ფოთლები და ღეროები საჭმლის მომნელებელი სისტემის დაავადებების საწინააღმდეგო ნახარშების მოსამზადებლად გამოიყენებოდა.

რევმატიზმის დროს ლავანდა კოსმეტიკური მიზნებისთვის ფასობდა. კვლევები აჩვენებს, რომ რომაელები ლავანდის ზეთს აბაზანის მისაღებად, საჭმლის მოსამზადებლად და ჰაერის გასაწმენდად იყენებდნენ. ბიბლიაში ლავანდის ზეთი იმ არომატულ ნივთიერებებს შორის იყო, რომლებიც ზეთსა და სამკურნალოდ გამოიყენებოდა. რადგან ლავანდის ზეთს ასეთი მრავალმხრივი თვისებები აქვს და საკმარისად ნაზია კანზე პირდაპირ გამოსაყენებლად, ის აუცილებლად საჭმელად ითვლება, განსაკუთრებით თუ ჯანმრთელობისთვის ეთერზეთების გამოყენებას ახლა იწყებთ. მეცნიერებამ მხოლოდ ახლახან დაიწყო ლავანდის ეთერზეთის მიერ შემავალი ჯანმრთელობის ეფექტების დიაპაზონის შეფასება, მაგრამ უკვე არსებობს უამრავი მტკიცებულება, რომელიც ამ ზეთის საოცარ შესაძლებლობებზე მიუთითებს. დღეს ლავანდა მსოფლიოში ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული ეთერზეთია - და საფუძვლიანი მიზეზით. ადამიანები იწყებენ ლავანდის ზეთის სარგებლის გაცნობიერებას როგორც თქვენი სხეულისთვის, ასევე თქვენი სახლისთვის.

ისუპირატესობები-ისლავანდა ზეთი

1. ანტიოქსიდანტური დაცვა თავისუფალი რადიკალები, როგორიცაა ტოქსინები, ქიმიკატები და დამაბინძურებლები, სავარაუდოდ, ყველაზე საშიში და ყველაზე გავრცელებული რისკ-ფაქტორია ყველა იმ დაავადებისთვის, რომელიც დღეს ამერიკელებს აწუხებთ. თავისუფალი რადიკალები პასუხისმგებელნი არიან იმუნური სისტემის დათრგუნვაზე და შეუძლიათ წარმოუდგენელი ზიანი მიაყენონ თქვენს ორგანიზმს. ორგანიზმის ბუნებრივი რეაქცია თავისუფალი რადიკალებით მიყენებულ დაზიანებაზე არის ანტიოქსიდანტური ფერმენტების - განსაკუთრებით გლუტათიონის, კატალაზას და სუპეროქსიდდისმუტაზას (SOD) - გამომუშავება, რომლებიც ხელს უშლიან ამ თავისუფალი რადიკალების დაზიანებას. სამწუხაროდ, თქვენს სხეულს შეიძლება ანტიოქსიდანტების დეფიციტი გაუჩნდეს, თუ თავისუფალი რადიკალების დატვირთვა საკმარისად დიდია, რაც შედარებით გავრცელებული გახდა აშშ-ში არასწორი კვების და ტოქსინების მაღალი ზემოქმედების გამო. საბედნიეროდ, ლავანდა ბუნებრივი ანტიოქსიდანტია, რომელიც მუშაობს დაავადებების პრევენციისა და შექცევადობის მიზნით.
2. ტვინის ფუნქციის მხარდაჭერა ლავანდის ნევროლოგიური სარგებელი არ შემოიფარგლება მხოლოდ დეპრესიის მკურნალობისა და განწყობის გაუმჯობესების უნარით. კვლევები ასევე აჩვენებს, რომ ის ალცჰაიმერის დაავადების პოტენციურ ბუნებრივ სამკურნალო საშუალებას წარმოადგენს. ვირთხებსა და თაგვებზე ჩატარებული კვლევები აჩვენებს, რომ ზეთის ორთქლის შესუნთქვა ხელს უწყობს ტვინის ოქსიდაციური სტრესის შემცირებას და კოგნიტური დარღვევების გაუმჯობესებას. ლავანდის ზეთით ნერვული სისტემის მხარდასაჭერად, გაავრცელეთ ის სახლში, შეისუნთქეთ პირდაპირ ბოთლიდან ან წაისვით ადგილობრივად საფეთქლებსა და კისრის უკანა ნაწილზე.

3. დამწვრობისა და ჭრილობების მკურნალობა. ლავანდის ზეთი, რომელიც ფართოდ არის ცნობილი ანტიმიკრობული თვისებებით, საუკუნეების განმავლობაში გამოიყენება სხვადასხვა ინფექციებთან და ბაქტერიულ და სოკოვან დაავადებებთან საბრძოლველად. ფაქტობრივად, ჩატარდა თითქმის 100 კვლევა, რომელიც არაერთხელ ადასტურებს ლავანდის ამ სარგებელს. კვლევები აჩვენებს, რომ ის აჩქარებს დამწვრობის, ჭრილობების, ნაკაწრებისა და ჭრილობების შეხორცებას - და ეს დიდწილად განპირობებულია მისი ანტიმიკრობული ნაერთებით. დამწვრობის შესამსუბუქებლად და ჭრილობების, ნაკაწრების ან ნაკაწრების სამკურნალოდ, შეურიეთ ლავანდის ზეთის სამიდან ხუთ წვეთამდე ნახევარი ჩაის კოვზი ქოქოსის ზეთს და წაისვით ნარევი პრობლემურ ადგილას. შეგიძლიათ გამოიყენოთ თითები ან სუფთა ბამბის ტამპონი.

გამოყენებალავანდაეთერზეთი

•  ნატურალური სუნამო

შეგიძლიათ სცადოთ სუფთა ზეთის პირდაპირ კანზე წასმა, ან შეგიძლიათ ზეთი წყალში ან ბაზის ზეთთან ერთად გააზავოთ უფრო დახვეწილი სურნელისთვის. თუ გსურთ ზეთი პირდაპირ კანზე წაისვათ, სცადეთ 2-3 წვეთი ხელისგულებზე ჩააწვეთოთ და შემდეგ ხელები ერთმანეთზე შეიზილოთ. შემდეგ პირდაპირ კანზე ან თმაზე შეიზილეთ. ასევე შეგიძლიათ სცადოთ 2 წვეთი სპრეის ბოთლში დაახლოებით ნახევარი ჭიქა წყლით ჩაამატოთ. შეანჯღრიეთ სპრეის ბოთლი და შემდეგ შეასხურეთ ნებისმიერი სასურველი. განიხილეთ ლავანდის ზეთის სხვა დამამშვიდებელ ზეთებთან შერწყმა, როგორიცაა კედრის ეთერზეთი ან გუნდრუკის ეთერზეთი. ლავანდის ზეთის ნატურალურ სუნამოდ გამოყენების კიდევ ერთი შესანიშნავი გზაა მისი შამპუნში დამატება ან საკუთარის შექმნა, როგორც მე გავაკეთე ამ ხელნაკეთი ქოქოსის და ლავანდის შამპუნით.

•  არატოქსიკური ჰაერის გამწმენდი

ისევე, როგორც ლავანდის ზეთს სუნამოდ იყენებთ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ის სახლში, როგორც ბუნებრივი, ტოქსიკური ნივთიერებებისგან თავისუფალი ჰაერის გამწმენდი. ან შეასხურეთ ის მთელ სახლში, ან სცადეთ მისი გაფრქვევა.

დაძინებამდე საძინებელში დამამშვიდებელი ატმოსფეროს შესაქმნელად, სცადეთ ლავანდისა და წყლის ნარევის პირდაპირ თეთრეულზე ან ბალიშზე შესხურება.

იგივე მეთოდი შეგიძლიათ სცადოთ თქვენს აბაზანაშიც და ასევე აბაზანის პირსახოცებზეც. დამამშვიდებელი აბაზანის ან შხაპის მიღებამდე, პირსახოცს ლავანდა შეასხურეთ, რათა შხაპიდან გამოსვლისას მისი დამამშვიდებელი სურნელი გელოდეთ.

• ნატურალური, ქიმიური ნივთიერებების გარეშე ტუჩის ბალზამი

ლავანდის ზეთი შესანიშნავია ტუჩებზე დამწვრობის თავიდან ასაცილებლად და ასევე დახეთქილი, გამომშრალი ტუჩების სამკურნალოდ. სცადეთ რამდენიმე წვეთი ზეთის დამატება შის კარაქში, ჟოჟობას ზეთში, ქოქოსის ზეთში ან სხვა „მატარებელ ზეთში“ და შემდეგ შეიზილეთ ტუჩებში დასაცავად, როცა მზეზე იქნებით. თუ სხეულის სხვა ნაწილებშიც გაქვთ დამწვრობა, სცადეთ იგივე მეთოდის გამოყენება კანის უფრო სწრაფად შესახორცებლად და ქავილის და აქერცვლის თავიდან ასაცილებლად, რაც შეიძლება მზის ძლიერი დამწვრობის შემდეგ წარმოიშვას. ჩემი ხელნაკეთი ლავანდისა და პიტნის ტუჩის ბალზამი მკვებავია და სწრაფად ატენიანებს მშრალ, დახეთქილ ტუჩებს.

• კუჭის დისკომფორტის სამკურნალო საშუალება

ბევრი ადამიანი ლავანდის სურნელს კუჭისთვის დამამშვიდებლად მიიჩნევს. თუ გულისრევის შეგრძნება გაქვთ ან იცით, რომ მანქანით ან თვითმფრინავით მგზავრობას აპირებთ და მოძრაობის დროს გულისრევისკენ ხართ მიდრეკილი, კანსა და ტანსაცმელზე შეასხურეთ, ან საფეთქლებზე, კისერსა და ხელისგულებზე შეიზილეთ.

რისკები და გვერდითი მოვლენები

•  მედიკამენტებთან ურთიერთქმედება

თუ უკვე იღებთ რაიმე რეცეპტით გაცემულ მედიკამენტს ძილთან დაკავშირებული დარღვევების ან დეპრესიის სამკურნალოდ, ფრთხილად იყავით იმ ფაქტთან დაკავშირებით, რომ ლავანდას შეუძლია გაზარდოს ამ მედიკამენტების ეფექტურობა. მაშინაც კი, თუ იყენებთ ურეცეპტოდ გაცემულ საძილე საშუალებას ან რაიმე სახის სედატიურ საშუალებას (ხველის ან გრიპის საწინააღმდეგო წამალსაც კი), გაითვალისწინეთ, რომ ლავანდა ბევრ ადამიანს ძილიანობას და გარკვეულწილად ძილიანობასაც კი იწვევს, ამიტომ უმჯობესია არ შეურიოთ ლავანდის ზეთი სხვა მედიკამენტებს ან ძილთან დაკავშირებულ დანამატებს. თუ უახლოეს მომავალში ანესთეზიის გაკეთებას გეგმავთ, ასევე უნდა მოერიდოთ ლავანდის ზეთის გამოყენებას.

• ორსული ქალები

კვლევები აჩვენებს, რომ ლავანდა ზოგადად უსაფრთხოდ ითვლება ორსული და მეძუძური ქალებისთვის. რადგან მას შეუძლია კუნთებზე მომადუნებელი ეფექტის მოხდენა და ასევე ჰორმონების დონეზე გავლენის მოხდენა, მესამე ტრიმესტრში ლავანდა სიფრთხილით გამოიყენეთ. ორსულობის დროს ეთერზეთების გამოყენების შესახებ უმჯობესია ექიმთან კონსულტაცია გაიაროთ, რადგან ამ დროისთვის მათი უსაფრთხოდ გამოყენება გარანტირებული არ არის.

• ლავანდის ზეთის მიღება

კვლევები ძირითადად შეისწავლიდა ლავანდის ზეთის კანზე ან ინჰალაციის გზით გამოყენების ეფექტს. ზეთის სამი წვეთი ბაზის ზეთთან შერევისა და კანზე პირდაპირ წასმისას უარყოფითი სიმპტომები არ დაფიქსირებულა. თუმცა, 2013 წლის მტკიცებულებებზე დაფუძნებულ სტატიაში ხაზგასმულია, რომ ლავანდის მიღება შესაძლებელია დიდი დოზით, 80-დან 160 მილიგრამამდე, გვერდითი მოვლენების გარეშე, გარდა მცირე კუჭ-ნაწლავის სიმპტომებისა. კუჭ-ნაწლავის გაღიზიანების თავიდან ასაცილებლად, შინაგანი გამოყენება მინიმუმამდე დაიყვანეთ და ფრთხილად იყავით, თუ მგრძნობიარე საჭმლის მომნელებელი სისტემა გაქვთ. ლავანდის საკვებთან ურთიერთქმედების შესახებ ცნობილი ინფორმაცია არ არსებობს.ამ დროს ზეთი.

თუ გსურთ მეტი გაიგოთ ლავანდის ეთერზეთის შესახებ, გთხოვთ, დამიკავშირდეთ. ჩვენ ვართJi'an ZhongXiang Natural Plants Co., Ltd.

ტელ: 17770621071

E-ფოსტა:ბოლინა@გზზკოილი.კომ

ვეჩატი:ZX17770621071