ლიმონის ზეთი

გამოთქმა „როდესაც ცხოვრება ლიმონებს გაძლევს, ლიმონათი გააკეთე“ ნიშნავს, რომ საუკეთესოდ უნდა გამოიყენო იმ არასასიამოვნო სიტუაციიდან, რომელშიც ხარ. თუმცა, სიმართლე გითხრათ, ლიმონებით სავსე შემთხვევითი პარკის მიცემა საკმაოდ შესანიშნავ სიტუაციად ჟღერს, ჩემი აზრით.

ეს საკულტო კაშკაშა ყვითელი ციტრუსის ხილი ერთ-ერთი ყველაზე მრავალმხრივი (და ფუნქციონალური) საკვებია. ლიმონის ბეზეს ღვეზელიდან დაწყებული ლიმონის არომატის საწმენდი საშუალებებით დამთავრებული, ძნელი წარმოსადგენია ცხოვრება მის გარეშე.

ლიმონი ძალიან სასარგებლოა ყოველდღიური გამოყენებისთვის, იქნება ეს ღრმა წმენდა თუ სხეულის მოვლა. დიდი ხნის განმავლობაში გამოყენებული სამკურნალო თვისებების გამო, ლიმონი და ლიმონის ზეთი ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო მრავალფეროვან სარგებელს გვთავაზობს, მათ შორის საჭმლის მონელების გაუმჯობესებას, კანის ბზინვარებას და პოზიტიურ განწყობასაც კი.

რა არის ლიმონის ზეთი?

ლიმონი მრავალმხრივი ხილია, რომელიც ფართოდ გამოიყენება მცენარეულ მედიცინაში, რადგან მას აქვს მაღალი ანტიბაქტერიული და შემკვრელი თვისებები. ის შეიცავს C ვიტამინის, ანტიოქსიდანტებისა და ფლავონოიდების მაღალ დონეს, რომლებიც ხელს უწყობენ იმუნიტეტის გაძლიერებას.

ლიმონის ზეთი ახალი ლიმონის კანიდან ცივი დაწურვის ან ორთქლის გამოყენებით მიიღება და ორიგინალური ნაყოფის ზოგიერთ თვისებას შეიცავს.

ლიმონის ზეთის სარგებელი.

ლიმონის ზეთს სასარგებლო ეფექტები აქვს, ძირითადად არომათერაპიის დროს, ასევე ადგილობრივი გამოყენებისას. აქ მოცემულია ლიმონის ზეთის რამდენიმე სასარგებლო თვისება ჯანმრთელობისთვის:

ხელს უწყობს კანის ბზინვარებას: ლიმონის ზეთის ანტიმიკრობული და სოკოს საწინააღმდეგო თვისებები მას კანის გასაწმენდად და მოვლისთვის შესანიშნავ საშუალებას ხდის, ხოლო მისი ანტიოქსიდანტური თვისებები ჯანსაღ ბზინვარებას უწყობს ხელს.

აუმჯობესებს თქვენს განწყობას: ფსიქონევროენდოკრინოლოგიის სამეცნიერო მიმოხილვაში აღმოჩნდა, რომ ლიმონის ზეთის სურნელი ზრდის ნორეპინეფრინის გამოყოფას და დადებით გავლენას ახდენს თვითშეფასებულ და შეფასებულ განწყობაზე.
შესაძლოა ხელი შეუწყოს რეგულარულობას: კვლევები მიუთითებს, რომ ეთერზეთებით მასაჟი ხელს უწყობს ნაწლავების ჯანსაღ მოქმედებას. ლიმონის ზეთის პოტენციალი, ხელი შეუწყოს ნაწლავების ჯანსაღ მოქმედებას, მას ჯანსაღი მონელებისა და რეგულარობის ხელშეწყობის საინტერესო და შესაძლებელ მიდგომად აქცევს.

როგორ გამოვიყენოთ ლიმონის ზეთი

ლიმონის ზეთის სასარგებლო თვისებების გამოყენების უამრავი გზა არსებობს მთელ სახლში - სამზარეულოდან აბაზანამდე! ლიმონის ეთერზეთის გავრცელება შესაძლებელია სახლში, სხეულის მოვლის საშუალებებში (მაგ., სპრეებში, ტონერებსა და ჰიდროზოლებში) შერევით, საწმენდ საშუალებებში გამოსაყენებლად და სხვა.
განწყობის გასაუმჯობესებლად ან ყურადღების ასამაღლებლად დიფუზორს რამდენიმე წვეთი ლიმონის ზეთი დაუმატეთ. ის ასევე შესანიშნავი მოკავშირეა ზამთარში, როდესაც შეიძლება შეამჩნიოთ, რომ განწყობა მკვეთრად ეცემა.