მიროს ზეთის სარგებელი და გამოყენება

მირო ყველაზე ხშირად ცნობილია, როგორც ერთ-ერთი ძღვენი (ოქროსთან და საკმეველთან ერთად), რომელიც სამმა ბრძენმა მიუტანა იესოს ახალ აღთქმაში. სინამდვილეში, ის ფაქტიურად ბიბლიაში 152-ჯერ იყო ნახსენები, რადგან ის იყო ბიბლიის მნიშვნელოვანი ბალახი, გამოიყენებოდა როგორც სანელებელი, ბუნებრივი საშუალება და მკვდრების გასაწმენდად.

მიროს ზეთს დღესაც ხშირად იყენებენ, როგორც სხვადასხვა დაავადების სამკურნალო საშუალებას. მკვლევარები მირონით დაინტერესდნენ მისი ძლიერი ანტიოქსიდანტური აქტივობისა და კიბოს სამკურნალოდ პოტენციალის გამო. ასევე ნაჩვენებია, რომ ის ეფექტურია გარკვეული სახის პარაზიტულ ინფექციებთან ბრძოლაში.

რა არის მირო?

Myrrh არის ფისი, ან წვენის მსგავსი ნივთიერება, რომელიც მოდის Commiphora myrrha-ს ხისგან, გავრცელებულია აფრიკასა და ახლო აღმოსავლეთში. ეს არის მსოფლიოში ერთ-ერთი ყველაზე ფართოდ გამოყენებული ეთერზეთი.

მირონის ხე გამორჩეულია მისი თეთრი ყვავილებით და კვანძოვანი ტოტით. ზოგჯერ ხეს ძალიან ცოტა ფოთოლი აქვს მშრალი უდაბნოს პირობების გამო, სადაც ის იზრდება. მას ზოგჯერ შეუძლია მიიღოს უცნაური და დაგრეხილი ფორმა მკაცრი ამინდისა და ქარის გამო.

მირონის მოსავლის მისაღებად ხის ტოტები უნდა გაიჭრას, რომ ფისოვანი გამოუშვას. ფისს აძლევენ გაშრობას და ხის ტოტის გასწვრივ ცრემლების მსგავსს იწყებს. შემდეგ ფისს აგროვებენ და ეთერზეთს ამზადებენ წვენისგან ორთქლის დისტილაციით.

სარგებელი

მიროს ზეთს ბევრი პოტენციური სარგებელი აქვს, თუმცა საჭიროა შემდგომი კვლევა, რათა დადგინდეს მისი მუშაობის ზუსტი მექანიზმები და თერაპიული სარგებლობის დოზები. აქ მოცემულია მიროს ზეთის გამოყენების ძირითადი სარგებელი:

1. ძლიერი ანტიოქსიდანტი

2010 წელს ცხოველებზე დაფუძნებულმა კვლევამ Journal of Food and Chemical Toxicology-ში დაადგინა, რომ მირონს შეუძლია დაიცვას კურდღლებში ღვიძლის დაზიანებისგან მისი მაღალი ანტიოქსიდანტური შესაძლებლობების გამო. შეიძლება არსებობდეს ადამიანებში გამოყენების გარკვეული პოტენციალიც.

2. კიბოს საწინააღმდეგო სარგებელი

ლაბორატორიულმა კვლევამ აჩვენა, რომ მირონს ასევე აქვს კიბოს საწინააღმდეგო პოტენციური სარგებელი. მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ მირონს შეუძლია შეამციროს ადამიანის კიბოს უჯრედების გამრავლება ან რეპლიკაცია.

მათ აღმოაჩინეს, რომ მირო აფერხებს კიბოს რვა სხვადასხვა ტიპის უჯრედების ზრდას, განსაკუთრებით გინეკოლოგიურ კიბოს. მიუხედავად იმისა, რომ საჭიროა შემდგომი გამოკვლევა იმის დასადგენად, თუ როგორ გამოვიყენოთ მირო კიბოს სამკურნალოდ, ეს საწყისი კვლევა იმედისმომცემია.

3. ანტიბაქტერიული და სოკოს საწინააღმდეგო სარგებელი

ისტორიულად, მირონს იყენებდნენ ჭრილობების სამკურნალოდ და ინფექციების თავიდან ასაცილებლად. ის კვლავ შეიძლება გამოყენებულ იქნას ამ გზით მცირე სოკოვანი გაღიზიანების დროს, როგორიცაა სპორტსმენის ფეხი, ცუდი სუნი, ჭია (ეს ყველაფერი შეიძლება გამოწვეული იყოს კანდიდოზით) და აკნე.

მიროს ზეთი ასევე დაგეხმარებათ გარკვეული ტიპის ბაქტერიების წინააღმდეგ ბრძოლაში. მაგალითად, ლაბორატორიულ კვლევებში ჩანს, რომ ის ძლიერია S. aureus ინფექციების (სტაფილოკოკის) წინააღმდეგ. მიროს ზეთის ანტიბაქტერიული თვისებები, როგორც ჩანს, ძლიერდება, როდესაც ის გამოიყენება საკმევლის ზეთთან ერთად, კიდევ ერთი პოპულარული ბიბლიური ზეთი.

წაისვით რამდენიმე წვეთი სუფთა პირსახოცზე, სანამ პირდაპირ კანზე წაისვით.

4. პარაზიტის საწინააღმდეგო

შემუშავებულია წამალი მიროს გამოყენებით, როგორც ფასციოლიოზის სამკურნალო საშუალება, პარაზიტული ჭიებით ინფექცია, რომელიც აინფიცირებს ადამიანებს მთელ მსოფლიოში. ეს პარაზიტი ჩვეულებრივ გადადის წყლის წყალმცენარეების და სხვა მცენარეების მიღებით.

მირონით დამზადებულმა მედიკამენტმა შეძლო ინფექციის სიმპტომების შემცირება, ასევე განავალში აღმოჩენილი პარაზიტების კვერცხუჯრედების რაოდენობის შემცირება.

5. კანის ჯანმრთელობა

მირონს შეუძლია ჯანსაღი კანის შენარჩუნებაში დახეთქილი ან დაბზარული ლაქების დამამშვიდებლად. მას ჩვეულებრივ ემატება კანის მოვლის საშუალებებში, რათა დაეხმაროს დატენიანებას და სურნელს. ძველი ეგვიპტელები მას იყენებდნენ დაბერების თავიდან ასაცილებლად და ჯანსაღი კანის შესანარჩუნებლად.

2010 წელს ჩატარებულმა კვლევითმა კვლევამ აჩვენა, რომ მიროს ზეთის ადგილობრივი გამოყენება ხელს უწყობს სისხლის თეთრი უჯრედების ამაღლებას კანის ჭრილობების გარშემო, რაც იწვევს სწრაფ შეხორცებას.

6. რელაქსაცია

მირონს ხშირად იყენებენ არომათერაპიაში მასაჟისთვის. მისი დამატება შესაძლებელია თბილ აბაზანაში ან პირდაპირ კანზე წასმა.

იყენებს

ეთერზეთების თერაპია, ზეთების გამოყენების პრაქტიკა მათი ჯანმრთელობისთვის, გამოიყენება ათასობით წლის განმავლობაში. თითოეულ ეთერზეთს აქვს თავისი უნიკალური სარგებელი და შეიძლება ჩართული იყოს როგორც ალტერნატიული მკურნალობა სხვადასხვა დაავადებისთვის.

როგორც წესი, ზეთებს ისუნთქავენ, ასხურებენ ჰაერში, შეიზილებენ კანში და ზოგჯერ იღებენ პირში. სუნამოები მჭიდროდ არის დაკავშირებული ჩვენს ემოციებთან და მოგონებებთან, რადგან ჩვენი სურნელის რეცეპტორები განლაგებულია ჩვენს ტვინში ემოციური ცენტრების, ამიგდალასა და ჰიპოკამპის გვერდით.

1. დიფუზური ან ჩასუნთქვა

შეგიძლიათ შეიძინოთ ეთერზეთების დიფუზორი, რომ გამოიყენოთ მთელ სახლში, როცა ცდილობთ გარკვეული განწყობის მიღწევას. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ რამდენიმე წვეთი ცხელ წყალში და ჩაისუნთქოთ ორთქლი. მიროს ზეთის ჩასუნთქვა შესაძლებელია, როცა ავად ხართ, რათა გააუმჯობესოთ ბრონქიტის, გაციების ან ხველების სიმპტომებიც.

ის ასევე შეიძლება შერეული იყოს სხვა ეთერზეთებთან ახალი სურნელის შესაქმნელად. ის კარგად ერწყმის ციტრუსის ზეთს, როგორიცაა ბერგამოტი, გრეიფრუტი ან ლიმონი, რათა გაანათოს მისი არომატი.

2. წაისვით პირდაპირ კანზე

კანზე წასმამდე უმჯობესია მირონს შეურიოთ გადამზიდავი ზეთები, როგორიცაა ჟოჟობას, ნუშის ან ყურძნის თესლის ზეთი. ის ასევე შეიძლება შეურიოთ უსუნო ლოსიონს და გამოიყენოთ პირდაპირ კანზე.

მისი ანტიოქსიდანტური თვისებების გამო, ის შესანიშნავია დაბერების საწინააღმდეგოდ, კანის გაახალგაზრდავებისთვის და ჭრილობების სამკურნალოდ.

ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ მირო კანის მოვლის სხვადასხვა ბუნებრივი საშუალებების დასამზადებლად, როდესაც ის სხვა ინგრედიენტებთან არის შერეული. მაგალითად, იფიქრეთ ხელნაკეთი საკმევლისა და მიროს ლოსიონის დამზადებაზე, რომელიც დაგეხმარებათ კანის მოვლასა და ტონუსში.

3. გამოიყენეთ როგორც ცივი კომპრესა

მიროს ზეთს აქვს მრავალი სამკურნალო თვისება. დაამატეთ რამდენიმე წვეთი ცივ კომპრესში და წაისვით იგი პირდაპირ ნებისმიერ დაინფიცირებულ ან ანთებულ ადგილზე. ეს არის ანტიბაქტერიული, სოკოს საწინააღმდეგო და ხელს უწყობს შეშუპებისა და ანთების შემცირებას.

4. ზედა სასუნთქი გზების პრობლემების შემსუბუქება

მას შეუძლია იმუშაოს როგორც ამოსახველებელი საშუალება ხველის და გაციების სიმპტომების შესამსუბუქებლად. სცადეთ ეს ზეთი შეშუპების მოსახსნელად და ნახველის შესამცირებლად.

5. საჭმლის მომნელებელი პრობლემების შემცირება

მირონის ზეთის კიდევ ერთი პოპულარული გამოყენებაა საჭმლის მომნელებელი პრობლემების შემსუბუქება, როგორიცაა კუჭის აშლილობა, დიარეა და საჭმლის მონელების დარღვევა.

6. ეხმარება ღრძილების დაავადებისა და პირის ღრუს ინფექციების პრევენციას

მისი ანთების საწინააღმდეგო და ანტიბაქტერიული თვისებების გამო, მირა ხელს უწყობს პირის ღრუს და ღრძილების ანთებას, რომელიც გამოწვეულია ისეთი დაავადებებით, როგორიცაა გინგივიტი და პირის ღრუს წყლული. ის ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც პირის ღრუს გამრეცხი ღრძილების დაავადების თავიდან ასაცილებლად.

მას შეუძლია გაახალისოს თქვენი სუნთქვა და ჩვეულებრივ გამოიყენება როგორც ინგრედიენტი პირის ღრუს და კბილის პასტში.

7. ეხმარება ჰიპოთირეოზის მკურნალობას

მირო არის ჰიპოთირეოზის, ანუ ფარისებრი ჯირკვლის დაბალი ფუნქციონირების საშუალება, ტრადიციულ ჩინურ მედიცინაში და აიურვედაში. მირონის გარკვეული ნაერთები შეიძლება იყოს პასუხისმგებელი მის ფარისებრი ჯირკვლის მასტიმულირებელ ეფექტებზე.

ყოველდღიურად დაასხით ორი-სამი წვეთი პირდაპირ ფარისებრი ჯირკვლის არეში, რათა შემცირდეს სიმპტომები.

8. შეიძლება დაეხმაროს კანის კიბოს მკურნალობას

როგორც ზემოთ განვიხილეთ, მირონს სწავლობენ მისი პოტენციური კიბოს საწინააღმდეგო სარგებლობისთვის. ლაბორატორიულ კვლევებში დადასტურებულია, რომ ის სასარგებლოა კანის კიბოს უჯრედების წინააღმდეგ.

იფიქრეთ მის გამოყენებასთან ერთად სხვა ტრადიციულ მკურნალობასთან ერთად, თუ თქვენ გაქვთ კანის კიბოს დიაგნოზი. წაისვით დღეში რამდენიმე წვეთი პირდაპირ კიბოს ადგილზე, ყოველთვის შეამოწმეთ მცირე ფართობი.

9. წყლულების და ჭრილობების მკურნალობა

მირონს აქვს ძალა გაზარდოს სისხლის თეთრი უჯრედების ფუნქცია, რაც მნიშვნელოვანია ჭრილობების შეხორცებისთვის. იმუნოტოქსიკოლოგიის ჟურნალში გამოქვეყნებულ კვლევაში აღმოჩნდა, რომ ამცირებს წყლულების სიხშირეს და აუმჯობესებს მათ შეხორცების დროს.

პირველადი მიროს ზეთი გამოიყენება როგორც ფუნგიციდი ან ანტისეპტიკური. მას შეუძლია ხელი შეუწყოს სოკოვანი ინფექციების შემცირებას, როგორიცაა სპორტსმენის ფეხი ან ჭია, უშუალოდ დაზიანებულ ადგილზე გამოყენებისას. ის ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას მცირე ნაკაწრებსა და ჭრილობებზე ინფექციის თავიდან ასაცილებლად.

მირონს შეუძლია გააძლიეროს სხეულის უჯრედები, როგორც შემკვრელი. მას ტრადიციულად იყენებდნენ სისხლდენის შესაჩერებლად. მისი შემკვრელი ეფექტის გამო, მას ასევე შეუძლია თავიდან აიცილოს თმის ცვენა სკალპის ფესვების გაძლიერებით.