ვარდის ზეთი

რა არის ვარდის ზეთი?

ვარდის ზეთი მზადდება ვარდის ფურცლებისგან, ხოლო ვარდის ზეთი, რომელსაც ასევე ვარდის თესლის ზეთს უწოდებენ, ვარდის თეძოს თესლიდან მოდის. ვარდის თეძო არის ნაყოფი, რომელიც დარჩა მცენარის აყვავების და ფურცლების ჩამოყრის შემდეგ. ვარდის ზეთი მიიღება ძირითადად ჩილეში მოყვანილი ვარდის ბუჩქების თესლიდან და ის სავსეა ვიტამინებით, ანტიოქსიდანტებითა და ცხიმოვანი მჟავებით, რომლებიც ცნობილია მუქ ლაქების გამოსწორების მიზნით და ატენიანებს მშრალ, ქავილის კანს, ამავდროულად ამცირებს ნაწიბურებს და წვრილ ხაზებს.

ორგანული ცივი წნევით მოპოვების პროცესის გამოყენებით, ზეთი გამოყოფილია თეძოებიდან და თესლიდან.

სახის კანის მოვლისთვის ვარდის ზეთი გთავაზობთ რამდენიმე სარგებელს გარე გამოყენებისას. ის იცავს კანს და ზრდის უჯრედების ბრუნვას, რადგან შეიცავს ბეტა-კაროტინს (A ვიტამინის ფორმა) და C და E ვიტამინებს, რომლებიც ყველა ანტიოქსიდანტია, რომელიც ეხმარება თავისუფალ რადიკალებს ბრძოლაში.

ვარდის ზეთის სამკურნალო თვისებები განპირობებულია მისი ქიმიური სტრუქტურით. როგორც აღინიშნა, ის მდიდარია ჯანსაღი ცხიმებით, მაგრამ უფრო კონკრეტულად ოლეინის, პალმიტის, ლინოლეინის და გამა-ლინოლენის მჟავით.

ვარდის ზეთი შეიცავს პოლიუჯერი ცხიმოვან მჟავებს (ვიტამინი F), რომელიც კანში შეწოვისას გარდაიქმნება პროსტაგლანდინებად (PGE). PGE-ები შესანიშნავია კანის მოვლისთვის, რადგან ისინი მონაწილეობენ უჯრედული მემბრანების და ქსოვილების რეგენერაციაში.

ის ასევე არის C ვიტამინის ერთ-ერთი უმდიდრესი მცენარეული წყარო, რაც კიდევ ერთი მიზეზია, რის გამოც ვარდის ზეთი არის შესანიშნავი პროდუქტი თხელი ხაზებისა და კანის მთლიანი მოვლისთვის.

სარგებელი კანისთვის და სხვა

1. დაბერების საწინააღმდეგო თვისებები

ვარდის ზეთს აქვს მნიშვნელოვანი დაბერების საწინააღმდეგო სარგებელი თქვენი სახისთვის. სუპერ მსუბუქი და უცხიმო, ამ ზეთის კანის მოვლის სარგებელი მოდის მისი მაღალი ანტიოქსიდანტებით და კანის ღრმა ფენებში შეღწევის უნარით, სადაც მას შეუძლია გააუმჯობესოს ტენიანობის დონე და შეამციროს დაბერების ხილული ნიშნები.

კოლაგენის გამომუშავება ბუნებრივად შენელდება ასაკის მატებასთან ერთად, მაგრამ ვარდის ბარძაყში C ვიტამინის მაღალი დონის წყალობით, ეს არის ზეთი, რომელიც რეალურად ხელს უწყობს კოლაგენის გამომუშავებას კანში. სინამდვილეში, კლინიკური კვლევა გამოქვეყნდა 2015 წელსავლენსრომ 60 დღიანი ადგილობრივი C ვიტამინით მკურნალობა იყო „უაღრესად ეფექტური, როგორც გამაახალგაზრდავებელი თერაპია, რომელიც იწვევს კოლაგენის მნიშვნელოვან სინთეზს ყველა ასაკობრივ ჯგუფში მინიმალური გვერდითი ეფექტებით“.

მათთვის, ვინც ცდილობს თავიდან აიცილოს ქიმიკატები და ბოტოქსი, ვარდის ზეთი შეიძლება იყოს შესანიშნავი, რადგან მისი კანის გამაახალგაზრდავებელი თვისებებია ვიტამინები C და A და ლიკოპენი. ეს ხდის მის დამატებას კანის მოვლის რუტინაში უფრო უსაფრთხო, ორგანულ ხსნარად კანის ზედაპირის აღსადგენად და ელასტიურობის აღსადგენად.

2. ასაკობრივი ლაქებისგან დაცვა

მზის ულტრაიისფერი სხივები აზიანებს კანს, რის შედეგადაც ხდება ასაკობრივი ლაქები და ჰიპერპიგმენტაცია სახეზე. ვარდის ზეთში ნაპოვნი ანტიოქსიდანტები, განსაკუთრებით C და E ვიტამინების კომბინაცია დაგეხმარებათ თავისუფალ რადიკალების წინააღმდეგ ბრძოლაში, რომლებიც იწვევენ მზის დაზიანებას.

კვლევავარაუდობსრომ ამ ანტიოქსიდანტებს შეუძლიათ რეალურად შეამცირონ პიგმენტის ჭარბი გამომუშავება კანში, რაც პირველ რიგში იწვევს არათანაბარ ტონს და ასაკობრივ ლაქებს. ის ასევე ხელს უწყობს ამ ანტიოქსიდანტების შინაგანად მიღებას, მათ რაციონში ჩართვით.

ვარდის ორგანული ჩაის დალევა, რომელიც შეგიძლიათ იპოვოთ ჯანსაღი საკვების მაღაზიებში, ამის შესანიშნავი, მარტივი გზაა.

ეს ზეთი ასევე ღრმად ატენიანებს და ხელს უწყობს სიწითლისა და გაღიზიანების მოცილებას. ეს თვისებები ასევე აქცევს ვარდის ზეთს როზაცეას შესაძლო სამკურნალო საშუალებად, როდესაც გამოიყენება როგორც ცივი დაჭერით ზეთი, კრემი ან ვარდისფერზე დაფუძნებული კანის მოვლის საშუალება.

3. ეხმარება სტრიებს და ამცირებს აკნეს ნაწიბურებს

ვარდის ზეთში ნაპოვნი ცივი დაჭერით ცხიმები დაგეხმარებათმოიშორეთ ნაწიბურებიდა შეამცირეთ გარეგნობასტრიებიკანის რეგენერაციის ხელშეწყობით. ადგილობრივად გამოყენებისას, ცხიმები მოქმედებს როგორც დამარბილებელი, ხელს უწყობს კანის დარბილებას და ასევე ზრდის დატენიანებას.

კვლევებიმიუთითეთრომ კანის მოვლის ამ ზეთს შეუძლია ასევე დაეხმაროს ეგზემის შემთხვევებს მისი დამარბილებელი სტატუსის წყალობით, რაც ნიშნავს, რომ მას შეუძლია უზრუნველყოს კანის დამცავი ბარიერი და ასევე არბილებს ქერცლს. ზეთს ასევე შეუძლია შეამციროს მშრალი სკალპი და ქავილი, რაც ხშირად გამოწვეულია ქიმიკატებით უმეტეს მაღაზიაში შეძენილ შამპუნებში.

4. აძლიერებს იმუნურ სისტემას

ვარდი C ვიტამინის ერთ-ერთი საუკეთესო მცენარეული წყაროა, რომელიც ეხმარება ინფექციების მკურნალობას და აძლიერებს იმუნიტეტს. მერილენდის უნივერსიტეტის მონაცემთა ბაზააღნიშნავსრომ ვარდის თეძოების გამოყენება შეიძლება C ვიტამინის დანამატადაც კი.

ახალი ვარდის თეძოები, ვარდის თეძოს ჩაი ან ვარდის თეძოს დანამატი ყველა შესანიშნავი ვარიანტია იმუნური სისტემის ძლიერი შესანარჩუნებლად.

გარდა იმისა, რომ ვიტამინი C არის ანტიოქსიდანტი, პასუხისმგებელია ორგანიზმში კოლაგენის გამომუშავებაზე, რომელიც მნიშვნელოვანი ელემენტია ძვლებისა და კუნთების სტრუქტურაში. ანგარიშები მიუთითებს, რომ მნიშვნელოვანი საკვები ნივთიერება ასევეშიდსირკინის სათანადო შეწოვისას, რომელიც წარმოქმნის სისხლის წითელ უჯრედებს.

5. ამცირებს ანთებას და ეხმარება ართრიტს

ადამიანებს, რომლებსაც ართრიტი აწუხებთ, შეუძლიათ ისარგებლონ ვარდის ბარძაყის შიდა გამოყენების გარდა გარედან. ართრიტის ფონდიიუწყებარომ ვარდის თეძოს ფხვნილი C ვიტამინის მდიდარი წყაროა და, როგორც ჩანს, ამცირებს ართრიტთან ასოცირებულ ანთებას ანთებითი ფერმენტების და ცილების წარმოების ინჰიბირებით.

რაც შეეხება ვარდის ზეთის აქტუალურ გამოყენებას ართრიტის დროს? ამ მიდგომის შესახებ ბოლოდროინდელი კვლევა არ არსებობს, მაგრამ ტრადიციულად, ვარდის ფურცლების ინფუზიას ხშირად უმატებდნენ აბაზანის წყალს ართრიტის ან რევმატიზმის მქონე ადამიანებისთვის სიმპტომების შესამსუბუქებლად.

შეიძლება აღმოაჩინოთ, რომ აბაზანის წყალში ვარდის ზეთის დამატება ან მისი ანთებითი ადგილების გამოყენება დაგეხმარებათ ამ საკითხში.

როგორ გამოვიყენოთ

გაინტერესებთ, როგორ გამოიყენოთ ვარდის ზეთი თქვენი კანის მოვლის რუტინისთვის და სხვა? დაიწყეთ სუფთა, ორგანული პროდუქტის შეძენით, რომელიც დამზადებულია სანდო კომპანიის მიერ. თქვენ ნახავთ ვარდის ზეთის პროდუქტებს სუფთა ზეთის, კრემის, ფხვნილის, ჩაის და კაფსულის სახით.

გაითვალისწინეთ, რომ ვარდის ზეთი დელიკატურია და ადვილად გაფუჭდება, ამიტომ მნიშვნელოვანია მასზე დიდი ზრუნვა. ხშირად,ვიტამინი E ზეთიემატება შენახვის ვადის გასაუმჯობესებლად. მისი შენახვა მაცივარში ან გრილ, ბნელ ადგილას შენახვა დაგეხმარებათ გაფუჭების თავიდან აცილებაში.

მიუხედავად იმისა, რომ ეს უფრო ძვირია, ვარდის ცივი დაწურვის ზეთები საუკეთესო პროდუქტია, რადგან ისინი არ შეცვლილა სითბოს გამო და შესაბამისად ინარჩუნებს მეტ საკვებ ნივთიერებებს.

ვინაიდან ვარდის ზეთი კლასიფიცირდება როგორც მშრალი ზეთი, ის სწრაფად შეიწოვება კანში. შეგიძლიათ ზეთი პირდაპირ სახეზე წაისვათ ნაზი, მასაჟის მოძრაობებით ან გამოიყენოთ კანის მოვლის მრავალ რეცეპტში.