კაკლის ზეთის ეფექტები და სარგებელი

კაკლის ზეთი

შესაძლოა ბევრმა არ იცოდესკაკალიზეთი დეტალურად. დღეს მე მიგიყვანთ იმის გასაგებად, თუ რაკაკალიზეთი ოთხი ასპექტიდან.

კაკლის ზეთის შესავალი

ნიგვზის ზეთი მიიღება ნიგვზისგან, რომელიც სამეცნიერო თვალსაზრისით ცნობილია, როგორც Juglans regia. ეს ზეთი, როგორც წესი, ცივი დაწურვის ან რაფინირების მეთოდით მიიღება და ბაზარზე არსებულ ერთ-ერთ ძვირადღირებულ ნატურალურ ზეთად ითვლება. ნიგვზის ზეთმა პოპულარობა მთელ მსოფლიოში მოიპოვა და მოჰყავთ მრავალ ქვეყანაში, მათ შორის შეერთებულ შტატებში. ნიგვზის ზეთს საკმაოდ ბევრი ღირებული სარგებელი მოაქვს, როგორიცაა წონის დაკლებაში დახმარება, კანის გარეგნობის გაუმჯობესება, გულის ჯანმრთელობის დაცვა, თმის გაძლიერება, დაძაბულობის შემცირება, ღვიძლის ჯანმრთელობის გაუმჯობესება, ინფექციის პრევენცია და ჟანგვითი სტრესისგან დაცვა.

კაკალი ზეთი ეფექტიდა უპირატესობები

1. კანის მოვლა

კაკლის ზეთის სამი მნიშვნელოვანი კომპონენტია, რომლებიც კანის დაცვაში გვეხმარება - ამ ზეთის ანტიბაქტერიული, ანტიოქსიდანტური და ანთების საწინააღმდეგო ელემენტები. ანტიოქსიდანტებს შეუძლიათ კანზე ნაოჭებისა და ხაზების შემცირება, რაც ხელს უწყობს ახალგაზრდობის შენარჩუნებას. ანტიბაქტერიული კომპონენტები ხელს უწყობენ კანის პათოგენებისგან დაცვას, რომლებიც მუდმივად ბომბავენ სხეულის უდიდეს და ყველაზე დაუცველ ორგანოს. და ბოლოს, ზეთის ანთების საწინააღმდეგო ბუნება ხელს უწყობს ქრონიკული დაავადებების, როგორიცაა ეგზემა და ფსორიაზი, შემსუბუქებას, ასევე ანთების ან ალერგიული რეაქციის მწვავე შემთხვევებს.

1. აქრობს ქერტლს

ამ ზეთის თავის კანზე შეზელვით, ხშირად სხვა ეთერზეთებთან ერთად, რადგან კაკლის ზეთი შესანიშნავი გადამტანი ზეთია, შეგიძლიათ დაატენიანოთ კანი და მოიცილოთ სხვადასხვა ინფექცია. ეს ასევე დაგეხმარებათ ქერტლის ნიშნების მოშორებაში და მხრებზე არასასიამოვნო აქერცვლის თავიდან აცილებაში.

1. ამცირებს ანთებას

ამ ზეთის ანთების საწინააღმდეგო თვისებები მოქმედებს როგორც შინაგანად, ასევე გარეგანად. თუ ადგილობრივად წაისვამთ კაკლის ზეთს მტკივნეულ სახსრებსა და კუნთებზე, ეს ხელს შეუწყობს ანთების და ტკივილის შემცირებას, მაგრამ მოხმარებისას ეს ზეთი ასევე გააუმჯობესებს სისხლძარღვების ფუნქციას, რაც კიდევ უფრო უწყობს ხელს გულის ჯანმრთელობას.

1. აქვს ანტიოქსიდანტური ეფექტები

თავისუფალი რადიკალები, რომლებიც მუდმივად წარმოიქმნება უჯრედული მეტაბოლიზმის შედეგად, სხვადასხვა გზით მოქმედებს ორგანიზმის უჯრედებსა და ქსოვილებზე, კერძოდ, ზრდის კიბოს და სხვა დაავადებების რისკს. კაკლის ზეთში არსებული ანტიოქსიდანტების მაღალი დონე ხელს უწყობს ჟანგვითი სტრესის შემცირებას მთელ სხეულში.

1. ხელს უშლის თმის ცვენას

ნიგვზის ზეთში დიდი რაოდენობით კალიუმია, რომელიც, დადასტურებულია, რომ აძლიერებს თმის ზრდას, ასტიმულირებს ახალი უჯრედების წარმოქმნას და იცავს ფოლიკულების ჯანმრთელობას. ამ ზეთის დამატენიანებელი და ანტიბაქტერიული ეფექტი ასევე ხელს უწყობს თმის ნაადრევი ცვენის თავიდან აცილებას.

1. აძლიერებს იმუნურ სისტემას

თქვენი იმუნური ჯანმრთელობა კანიდან იწყება, მაგრამ სასუნთქი და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტებში მთავრდება. კაკლის ზეთში ანტიოქსიდანტური და ანტიბაქტერიული თვისებების მნიშვნელოვან გაძლიერებას შეუძლია გააუმჯობესოს ორგანოების სისტემის ფუნქციონირება და შეამციროს იმუნურ სისტემაზე დატვირთვა, რათა მან უფრო მწვავე საფრთხეებზე ფოკუსირება შეძლოს.

1. ამცირებს სტრესს

ნიგვზის ზეთის არომატი ხშირად საკმარისია გონების დასამშვიდებლად და გრძნობების დასამშვიდებლად, თუმცა ამ ზეთის მიღება ასევე ცნობილია სტრესის შესამსუბუქებლად. სხეულისა და გონების ენერგიული სტიმულაციის მიწოდებით, ეს ზეთი ასოცირდება განწყობის დაბალანსებასთან და შფოთვისა და დეპრესიის სიმპტომების შემცირებასთან.

Ji„ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd

კაკლის ზეთის გამოყენება

ლ სალათებს თხილის გემოს მისაცემად ცოტაოდენი დაუმატეთ სალათის სოუსს.

ლ სცადეთ მისი წასმა მაკარონის კერძებზე ან პიცაზე.

ლ კოვზით მოასხით ველურ ბრინჯს ან სხვა მარცვლეულ კერძებს.

ლ ცოტაოდენი დაუმატეთ შემწვარ თევზს ან სხვა უცხიმო ცილებს.

ლ სახეზე წაისვით ნუშის ზეთი

ნიგვზის ზეთის წასმა კანზე შესაძლებელია დატენიანებისა და თავისუფალი რადიკალების დაზიანების წინააღმდეგ საბრძოლველად, რამაც შეიძლება დაბერების ნიშნები გამოიწვიოს. ზოგიერთი ადამიანი ნიგვზის ზეთს სახეზე ისვამს წვრილი ხაზებისა და ნაოჭების შესამცირებლად, თუმცა ნაკლი ის არის, რომ ეს ძვირი ზეთია და ხშირად გამოიყენება. სხვა, ნაკლებად ძვირი სახის ზეთებსაც შეუძლიათ კანის დატენიანება და დაცვა, მაგალითად, ზეითუნის ზეთს, ნუშის ზეთს და არგანის ზეთს.

შესახებ

რაც შეეხება საკვებ ზეთებს, კაკლის ზეთი შესანიშნავია ოთახის ტემპერატურაზე მირთმეული საკვების დასასრულებლად, თუმცა ის ასევე ელეგანტური დამატებაა ცივი კერძისთვის. კაკლის ზეთი ანიჭებს ოდნავ ტკბილ, თხილის არომატს, რომელიც კარგად უხდება გაცივებულ ლაფშას, დაძველებულ ყველს და გემრიელ ბოსტნეულს. ის შეგიძლიათ შეიძინოთ სასურსათო მაღაზიაში არსებულ სხვა სპეციალურ თხილის ზეთებთან ერთად და გაიგეთ, როგორ გამოიყენოთ ეს ინგრედიენტი კერძებში.

Სიფრთხილის ზომები: შენახვის ვადის გასახანგრძლივებლად, შეინახეთ გრილ და ბნელ ადგილას. ნიგვზის ზეთით მომზადებისას, დარწმუნდით, რომ ცეცხლზე დაბალ ტემპერატურაზე ხართ ან საერთოდ მოერიდეთ მასთან ერთად მომზადებას.