რა არის მანგოს კარაქი?

მანგოს კარაქი არის კარაქი, რომელიც ამოღებულია მანგოს თესლიდან (ორმოდან). ის კაკაოს ან შის კარაქის მსგავსია, რადგან ხშირად გამოიყენება სხეულის მოვლის საშუალებებში, როგორც დამარბილებელი ბაზა. ის ატენიანებს ცხიმიანობის გარეშე და აქვს ძალიან რბილი სუნი (რაც აადვილებს სურნელს ეთერზეთებით!).

მანგო ათასობით წლის განმავლობაში გამოიყენება აიურვედის მედიცინაში. ითვლებოდა, რომ მას აქვს გამაახალგაზრდავებელი თვისებები და რომ მას შეუძლია გააძლიეროს გული, გაზარდოს ტვინის აქტივობა და გაზარდოს სხეულის იმუნიტეტი.

მანგოს კარაქის სარგებელი თმისა და კანისთვის

მანგო ძალიან პოპულარულია კანის მოვლის, თმის მოვლისა და კოსმეტიკის სფეროში. აქ არის მისი რამდენიმე უპირატესობა:

ნუტრიენტები

მანგოს კარაქი მდიდარია ნუტრიენტებით, რომლებიც აღადგენს თმისა და კანის ჯანმრთელობას და ხდის მათ რბილს და გლუვს. ეს კარაქი შეიცავს:

ვიტამინი A

ბევრი ვიტამინი C

ვიტამინი E

მანგოს კარაქი ასევე შეიცავს სხვა ანტიოქსიდანტებს, ასევე აუცილებელ ცხიმოვან მჟავებს. ეს აუცილებელი ცხიმოვანი მჟავები მოიცავს:

პალმიტის მჟავა

არაქიდის მჟავა

ლინოლეინის მჟავა

ოლეინის მჟავა

სტეარის მჟავა

ყველა ეს საკვები ნივთიერება მანგოს კარაქს აქცევს თმისა და კანის ასეთ შესანიშნავ დამატენიანებელს. ისევე, როგორც საკვები ნივთიერებები ეხმარებიან სხეულს შინაგანად, ასევე ისეთი საკვები ნივთიერებები, როგორიც მანგოს კარაქშია, ხელს უწყობს თმისა და კანის ჯანმრთელობას გარე გამოყენებისას.

დამარბილებელი და დამატენიანებელი

ამ სხეულის კარაქის ერთ-ერთი ყველაზე აშკარა სარგებელი არის ის, რომ ის ხელს უწყობს კანის დატენიანებას.2008 წლის კვლევადაასკვნა, რომ მანგოს კარაქი არის შესანიშნავი დამარბილებელი საშუალება, რომელიც აღადგენს კანის ბუნებრივ ბარიერს. იქვე ნათქვამია, რომ მანგოს კარაქი „აქტიურად ავსებს ტენიანობას კანის უკეთესი დაცვისთვის, რითაც კანს აბრეშუმისებრი, გლუვი და დატენიანებული ტოვებს“.

იმის გამო, რომ ის ძალიან დამატენიანებელია, ბევრი ადამიანი იყენებს მას კანის ისეთი დაავადებებისთვის, როგორიცაა ეგზემა და ფსორიაზი, ასევე ნაწიბურების, წვრილი ხაზების და სტრიების შესამცირებლად. როგორც უკვე აღვნიშნეთ, მანგოს კარაქში შემავალი ნუტრიენტები არის ერთ-ერთი მიზეზი იმისა, რომ ის ასე დამამშვიდებელი და დამატენიანებელია კანისა და თმისთვის.

ანთების საწინააღმდეგო და ანტიმიკრობული

2008 წლის ზემოთ ჩატარებული კვლევა აღნიშნავს, რომ მანგოს კარაქს აქვს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები. მან ასევე აღნიშნა, რომ მანგოს კარაქს აქვს ანტიმიკრობული თვისებები და შეუძლია შეაჩეროს ბაქტერიების რეპროდუქცია. ეს თვისებები მანგოს კარაქს აძლევს დაზიანებული კანისა და თმის დამამშვიდებლად და აღდგენის უნარს. მას ასევე შეუძლია დაეხმაროს კანისა და სკალპის პრობლემებს, როგორიცააეგზემა ან ქერტლიამ თვისებების გამო.

არაკომედოგენური

მანგოს კარაქი ასევე არ კეტავს ფორებს, რაც მას შესანიშნავი ტანის კარაქად აქცევს ყველა ტიპის კანისთვის. ამის საპირისპიროდ, ცნობილია, რომ კაკაოს კარაქი ხურავს ფორებს. ასე რომ, თუ თქვენ გაქვთ მგრძნობიარე ან აკნესკენ მიდრეკილი კანი, კანის მოვლის საშუალებებში მანგოს კარაქის გამოყენება შესანიშნავი იდეაა. მე მიყვარს რამდენად მდიდარია მანგოს კარაქი ცხიმიანი გარეშე. ასევე შესანიშნავია ბავშვთა კანისთვის!

მანგოს კარაქის გამოყენება

კანისა და თმისთვის მანგოს კარაქის მრავალი სარგებლობის გამო, მისი გამოყენება მრავალი გზით შეიძლება. აქ არის მანგოს კარაქის გამოყენების რამდენიმე ჩემი საყვარელი გზა:

მზის დამწვრობა - მანგოს კარაქი შეიძლება იყოს ძალიან დამამშვიდებელი მზის დამწვრობისთვის, ამიტომ მე ვინახავ მას ამ გამოყენებისთვის. მე გამოვიყენე ეს ამ გზით და მიყვარს როგორი დამამშვიდებელია!

მოყინვა - მიუხედავად იმისა, რომ მოყინვაზე ზრუნვას საჭიროებს სამედიცინო პროფესიონალები, სახლში დაბრუნების შემდეგ მანგოს კარაქი შეიძლება დამამშვიდებელი იყოს კანისთვის.

ლოსიონებში დასხეულის კარაქები– მანგოს კარაქი გასაოცარია მშრალი კანის დასამშვიდებლად და დამატენიანებლად, ამიტომ მე მიყვარს მისი დამატებახელნაკეთი ლოსიონებიდა სხვა დამატენიანებლები როცა მაქვს. მე კი მის დასამზადებლად გამოვიყენელოსიონის ბარები, როგორიცაა ეს.

ეგზემის შემსუბუქება - ისინი ასევე შეიძლება სასარგებლო იყოს ეგზემის, ფსორიაზის ან კანის სხვა დაავადებების დროს, რომლებიც საჭიროებენ ღრმა დატენიანებას. ამას დავამატებეგზემის შესამსუბუქებელი ლოსიონიბარი.

მამაკაცის ლოსიონი – ამას ვამატებ მანგოს კარაქსმამაკაცის ლოსიონის რეცეპტირადგან მას აქვს რბილი არომატი.

აკნე – მანგოს კარაქი შესანიშნავი დამატენიანებელია აკნესკენ მიდრეკილი კანისთვის, რადგან ის არ ხურავს ფორებს და აქვს ანთების საწინააღმდეგო და ანტიმიკრობული თვისებები.

ქავილის საწინააღმდეგო ბალზამები – მანგოს შეუძლია დაამშვიდოს ქავილის კანი, ამიტომ ის შესანიშნავი დამატებაა აბუზის ნაკბენის ბალზამიან ლოსიონი.

ტუჩის ბალზამი - გამოიყენეთ მანგოს კარაქი შის ან კაკაოს კარაქის ნაცვლადტუჩის ბალზამის რეცეპტები. მანგოს კარაქი ძალიან დამატენიანებელია, ამიტომ იდეალურია მზისგან დამწვარი ან დახეთქილი ტუჩებისთვის.

ნაწიბურები - გამოიყენეთ სუფთა მანგოს კარაქი ან მანგოს კარაქის შემცველი კარაქი ნაწიბურებზე, რათა გააუმჯობესოთ ნაწიბურის იერი. მე შევამჩნიე, რომ ეს ხელს უწყობს ახალ ნაწიბურებს, რომლებიც არ ქრება ისე სწრაფად, როგორც მე მინდა.

წვრილი ხაზები - ბევრი ადამიანი თვლის, რომ მანგოს კარაქი ხელს უწყობს სახეზე წვრილი ხაზების გაუმჯობესებას.

სტრიები - მანგოს კარაქი ასევე შეიძლება სასარგებლო იყოსსტრიები ორსულობისგანან სხვაგვარად. უბრალოდ წაისვით მანგოს კარაქი ყოველდღიურად კანზე.

თმა - გამოიყენე მანგოს კარაქი ფხვიერი თმის გასასწორებლად. მანგოს კარაქი ასევე დაგეხმარებათ ქერტლის და კანის ან სკალპის სხვა პრობლემების დროს.

სახის დამატენიანებელი -ეს რეცეპტიარის შესანიშნავი სახის დამატენიანებელი მანგოს კარაქის გამოყენებით.

მანგოს კარაქი ისეთი შესანიშნავი დამატენიანებელია, ხშირად ვამატებ პროდუქტებს, რომლებსაც სახლში ვამზადებ. მაგრამ მე ასევე გამოვიყენე იგი დამოუკიდებლად, რაც ძალიან კარგად მუშაობს.